Илона Сайкина — нейрокоуч, арт-терапевт, специалист по нейрографике и художник. Более 20 лет работает с людьми и их внутренним миром — сначала в бизнесе, а теперь в области психологической поддержки. Автор курсов и книг для подростков и родителей, мама 4 детей. Пишет так, чтобы читателю становилось легче — не потому что стало просто, а потому что стало понятно: с тобой всё в порядке. Верит, что каждый из нас уже знает путь к себе. Иногда просто нужен кто-то, кто идёт рядом.