Автор — практик в области психологии, самонаблюдения и работы со смыслом. Много лет исследует, как формируются внутренние опоры, привычки внимания и устойчивость. В своих книгах соединяет психологическую глубину с повседневной практикой, помогая читателям опираться на собственный опыт, а не на внешние атрибуты.