Автор Фёдор Фёдоров, пробудился, узнал себя истинного (стал счастливым) за 4 месяца и избавился от страданий при помощи практик, собранных из различных источников и построенных под себя. Теперь живёт постоянно счастливым, в настоящем моменте и пребывает в осознанности постоянно. Эти практики подойдут всем, без исключения, они не сложны, а даже интересны и увлекательны.