Падюков Игорь Юрьевич, год рождения 1967, инженер, программист, популяризатор и исследователь здорового образа жизни и методов активного долголетия. Техническое образование и критическое мышление отличает его подход к анализу существующих оздоровительных методик своей системностью и математической точностью. В своих книгах он делится с читателями своим богатым опытом и ценными наблюдениями, дает практические рекомендации и заставляет задуматься о собственном здоровье и образе жизни.