Алёна Нижнева

Об авторе

Практикующий психолог, выпускница МГУ им. М. В. Ломоносова, состою в Ассоциации Контекстуально-Поведенческих Наук. Работаю в методологии доказательных подходов — АCТ (Acceptance and commintment therapy) — Терапия принятия и ответственности, а также CFT (Сompassion focused therapy) — Терапия, сфокусированная на сострадании. Одна из моих ценностей — делать психологию доступной. Надеюсь, фразы на каждый день будут опорой для вас. Мой канал: https://t.me/psysupportcenter