Я знаю это чувство — будто живешь для всех, кроме себя. Прошла через выгорание, тревогу и полную потерю себя. Моя книга — это не теория, а прожитый путь из пустоты к наполненности. Делюсь тем, что действительно помогло мне обрести внутренний покой и радость. Верю, что это поможет и вам.