Наталья Холодова

Об авторе

Это не просто книга. Это — руководство к действию. Здесь мало воды, только необходимая теория и много полезной практики. Автор в оригинальной форме рассказывает о том, как можно справиться с недостатками темперамента, данными от рождения. Как можно, изменив характер, привычки, мышление, изменить свою судьбу.

Последние события
Обращение к читателям

Дорогие друзья! Моя новая книга наконец родилась! «Как приручить дракона» уже есть во всех крупных интернет-магазинах страны и в 16 крупнейших библиотеках России. Скоро она появится на сайте нашей школы. Это моя вторая книга и для меня это большое достижение. На написание, подготовку и печать в целом ушел почти год. Но знания, которые я вложила в книгу, я накапливала 20 лет. Я постаралась написать книгу простым доступным языком, чтобы не замучить читателя сложными и скучными медицинскими терминами. Как родилась идея написать эту книгу? Она во многом автобиографична. На ее страницах вы найдете смешные примеры из жизни девочки – трудного подростка, которой очень нелегко жилось со своим неугомонным темпераментом. Ведь эта девочка – ярко выраженный холерик. У нее в жизни было несколько возможных путей. Кто-то из учителей пророчил ей нелегкую жизнь, даже тюрьму. Прошли годы, и девочка стала врачом. Непросто врачом – психотерапевтом, который имеет много терпения, эмпатии, умеет слышать и слушать клиентов и помогать им становится уверенными, сильными, успешными, здоровыми и счастливыми. Как девочке это удалось? Ей на пути встретился психотерапевт, который научил замечательным методикам, помогающим справиться с раздражением, тревогой, эмоциями. Помог ей так выражать свои мысли, чтобы кулаки вход пускать не пришлось. И эта девочка – я. Уже 20 лет я работаю, обожаю свою профессию и делюсь своим опытом с моими клиентами. Я на 100% уверена в методиках, которыми я владею. И на 100% уверена, что можно изменить не только особенности личности, которые у нас формируются в процессе жизни, но и сгладить, откорректировать свой темперамент, который дается от рождения. В книге немного теории. В основном я собрала для вас практические упражнения. Приглашаю вас на страницы моей книги: «Как приручить дракона» С теплом к вам, член Российского союза писателей, врач-психотерапевт, наталья Холодова

25 июн. 2022 г.