Медик и медицинский психолог, автор объединяет научный подход с мудростью, почерпнутой в сердце Тибета. Годы, проведенные в беседах с ламами и погружении в медитативные практики, позволили ему создать эту книгу. Она предлагает не сухую теорию, а живые ключи к пониманию себя и мира. Это ваш проводник к гармонии разума и сердца, основанный на синтезе древних учений и современной психологии.