Автор книги имеет черный пояс по Кекусинкай каратэ и черный пояс по Тайчи стиля Ян. И уже в зрелом возрсте возобновил тренировки, набрал нужный уровень подготовки и защитил пояса. Также учасвтовал в соревнованиях ветеранов по контактному каратэ на ЦФО 2015 года. Я задумался о существующей методике подготовки спортсменов и решил разработать собственную методику повышения мастерства используя опыт мастеров. На сегодня ты тоже можешь использовать наработки мастеров чтобы повысить свой уровень!