Об авторе

Ларс Герберт — практикующий психолог и бизнес-тренер с двадцатилетним стажем. Работал с руководителями компаний в Европе и Северной Америке, развивая лидерские качества и эффективность. В последние годы исследует влияние цифровой среды на внимание и мышление, разрабатывает практики цифрового минимализма. Автор программ по саморазвитию и эмоциональному интеллекту. Его подход сочетает научную базу и практические инструменты. Живёт в Амстердаме, ведёт консультации и пишет книги.