Писатель, автор четырёх произведений родился в 1959 году в Латвии, в городе Даугавпилс. После окончания средней школы поступил в Даугавпилсcкий политехнический институт, через год оставил учёбу и ушёл в армию. После демобилизации поступил в Рижское медучилище на зуботехническое отделение, но в 1983 году был осужден за незаконное предпринимательство на два с половиной года и закончил учёбу уже после освобождения. В 1989 году эмигрировал в США. За годы эмиграции участвовал в ряде бизнес-проектов, что в дальнейшем послужило материалом для книги об успехе и любви «Смысл жизни», написанной в 2023 году. Первая проба пера — автобиографическая повесть «Эмигрант», была написана в 2008 году. В основу легли воспоминания о 70-80-х годах прошлого столетия. Повесть «Мамино кольцо» и «роман» «А гоеше маме» (2012 г.) стали исторической реставрацией геноцида евреев в Латвии во время Второй мировой войны. Проза Александра Фроста основывается на реальных событиях и жизненном опыте автора. С 2008 года работает в стоматологической лаборатории по специальности, а также пишет новые книги. В настоящее время живёт в городе Буффало (США). Женат, сын — успешный бизнесмен.