Руслёна Фринбот родилась в небольшом городе Балхаш, в Казахстане, на берегу прекрасного одноименного озера в 1957 году в сентябре в семье замечательных родителей. Папа, Владимир Петрович, родился в Харбине, мама в Сибири, встретились в Балхаше. В семье было трое детей. С 1976 года живёт и работает в Москве. Последние несколько лет проработала куратором в Школе Приёмных Родителей. Именно под впечатлениями на этой работе была написана книга «Дневник по имени «Алька».