Я — не профессиональный психолог или коуч. Идея книги родилась из личного кризиса: пройдя через период глубокого одиночества, я изучила квантовую психологию, энергетические практики, и поняла, что всё это нужно не просто знать — это нужно проживать телом каждый день. Сначала составила эту структуру для себя, прошла её — и жизнь перевернулась. Тогда я поняла: это нужно каждой.