Автор нашумевшей «Теории Дефицита» — не просто книги, а научного компаса для вашего тела! Год за годом развенчиваю фитнес-мифы и учу, как худеть без потери мышц, а массу набирать — без фармы. Мой принцип: факты, а не слухи. Ваш результат — моя миссия.