Книга для меня — возможность помочь большому количеству людей: кейс Петра Галигабарова

Петр Галигабаров — практикующий психолог, автор книг и эксперт Psychologies, ElleGirl, Parents.ru, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

В 2025 году книга Петра Галигаборова вышла в издательстве «Бомбора». Мы поговорили Петром и узнали о его опыте работы с издательством, писательской миссии и о том, как книги помогают ему расти в профессии.

О творческом пути

Несколько лет назад я опубликовал на Rideró книгу «Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии», и она попала в электронные магазины. Я не особо занимался её продвижением, но однажды в мае 2024 года мне написал продюсер издательства «Бомбора». Издательство увидело книгу в сети, она их заинтересовала, и мы подписали контракт. До марта 2025 года велась работа над доработкой, корректурой, редактурой книги. И сейчас книга в типографии, записывается аудио-версия с профессиональным диктором, актёром. Это стало возможным в том числе благодаря моему сотрудничеству с Ridero. Это отправная точка.

Я практикующий дипломированный психолог КПТ, автор книг, научных статей, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (г. Санкт-Петербург). Изучаю психологию с 14 лет, более пяти лет веду частную практику как психолог в области отношений без абьюза, провожу групповые мероприятия для улучшения ментального здоровья. Как юрист по первому высшему интересовался виктимологией, как в последующем специалист по рекламе — психологией маркетинга. 

Первая моя книга была написана в студенческие годы. В 24 года под псевдонимом отправил свое произведение «Убийственная реклама» на конкурс «Дебют» и вошёл в Короткий список, попал в десятку финалистов. Затем случился перерыв в написании прозы. С 2020 года вернулся к писательству, благодаря желанию помочь большему количеству людей в направлении улучшения ментального здоровья. Опубликовал на платформе Rideró несколько книг. И вот издательство «Бомбора» обратило внимание на «Отцы и дочери», предложило контракт, опубликование печатной версии и запись аудио.

«В личной терапии всех не охватишь…»

Написать «Отцы и дочери» меня побудила ситуация клиентки. Жестокость её папы отразилась на всей её жизни и мне, как отцу дочки, захотелось донести до мужчин важность их влияния на судьбы детей, а до повзрослевших девочек достучаться с мыслью, что «не нужно идти по навязанному воспитанием пути, если не устраивает, то можно поменять сценарий». Книга для женской аудитории, но может оказаться полезной и мужчинам — молодым отцам или тем, кто планирует стать отцом.

Я хочу помочь большему количеству людей, поскольку в личной терапии всех не охватишь. Во-вторых, хочу популяризировать роль отца в семье. В нашей стране официальный «День отца» появился сравнительно недавно и прекрасно, что появился, но «недавно»! 

«Мне нравится создавать книги, но продажи лучше поручать профессионалам»

Про Rideró я узнал через поиск в интернете несколько лет назад и очень обрадовался, поскольку раньше, когда я начинал писать, опубликовать книгу было сложно. А тут очень удобный сервис, поддержка издательства, логистика для продажи и многое другое — мне есть с чем сравнивать, и я был в восторге. Мне удобно.

Сначала я использовал в сервисе только размещение, распространение через интернет-магазины, печать в типографии, доставку в библиотеки страны. Сейчас прибегаю также к корректуре, у меня есть про-аккаунт. Удобно и эффективно. Я всем рекомендую, когда у меня спрашивают: «Как издать книгу?»

Для продвижения книг есть скидочные акции на Rideró, также я рассказываю у себя о новых книгах в социальных сетях. Но, стоит признать, я скорее практикующий психолог КПТ, нежели продавец. Мне нравится создавать книги, но продажи стоит поручить профессионалам. У Rideró есть такие предложения, я делал рекламную рассылку, и покупки увеличились. 

О работе с издательством

Сейчас прохожу через опыт сотрудничества с издательством «Бомбора». Я в восхищении от всей команды: мастер слова, литературный редактор, ответственный редактор, корректоры, дизайнеры, маркетинг — профессионалы, с которыми мне легко сотрудничать. В Rideró с корректором тоже сотрудничать было удобно, оперативно. Он, кстати, единственный учёл мой пунктик писать букву «Ё» с точками. Я же Пётр и написание «Петр» меня чуть раздражает.

А ещё я прошу коллег ответить на вопрос «Зачем вам книга?», ведь ответ на заданный вопрос мотивирует и отрезвляет. И стоит понимать, что опубликовать книгу — это не всё. Потребуются вложения в продвижение, время, может годы. Например, «Отцы и дочери» заметили спустя пару лет после опубликования на Rideró. 

Как книги помогают профессиональному росту

Каждая моя новая книга на уровень выше, поскольку я развиваюсь, повышаю квалификацию. По книгам можно проследить мой рост и, конечно, произведения влияют на мою профессиональную деятельность. Например, на Rideró вышла книга «Когнитивно-поведенческая арт-терапия: Практики улучшения и поддержания ментального здоровья», и я на групповых мероприятиях прямо из неё зачитываю упражнения. Написал по её мотивам научную статью «Практики осознанности в когнитивно-поведенческой арт-терапии стресса», сделал доклад на Международный КПТ-форум на базе названной книги. Моя проза как палочка-выручалочка и для меня, и для читателей, если почитать отзывы на Rideró или других площадках.

Наличие у психолога книг, научных статей позволяет выделить специалиста в море коллег — это точно. Отсюда и рост заинтересованности в авторе, как в участнике конференций, публичных лекций, в частной терапии. При этом наличие книги — это не вечный пропуск к востребованности, а только шаг, шаг большой, но не последний. Почивать на лаврах не придётся в нашем скоростном мире. Не только книги повысили мою узнаваемость. Я активно пишу статьи в СМИ, на сайты, публикую научные статьи, веду социальные сети, групповые мероприятия. Книги для меня лично скорее отдушина и возможность помочь большему количеству людей.