электронная
от 200
печатная
от 294
18+
Жизнь со вкусом обезжиренного кефира

Жизнь со вкусом обезжиренного кефира

Объем:
178 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
18+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4490-5765-5
электронная
от 200
печатная
от 294

О книге

Вика — жительница большого города. У нее есть все, кроме заветной цифры на весах. Чем чревата гонка за идеальным телом? Как формируется болезнь в голове? Какая цена у худобы? Книга ответит на эти вопросы.

Отзывы

Елизавета

Нина! Вы даже не представляете, как много сделали для меня. Эта книга открыла мне глаза на реальность, помогла понять себя, понять как болезнь медленно и безжалостно убивает меня. Анорексии абсолютно все равно кого убивать, чем ниже вес, тем ближе к точке невозврата. На собственном опыте я убедилась в этом. Книга стала настольной, она стала мне больше, чем подругой, которых я растеряла, когда заболела. Я читала, слезы капали, до меня доходило, что трудности, тревога и боль в рекавери ничто по сравнению с мучительным и страшным концом жизни. Еда не враг, она лекарство, она необходима. Благодарю, тебя, Нина, добрая фея, за то, что ты есть на этом свете, за твою мудрость и доброту, за чудесную книгу, которая, я знаю, помогает многим выкарабкаться из цепких лап жестокой болезни.

1
23 мая 2018 г., в 15:23
автор книги
Нина Любимова

Спасибо, Лиза!

29 мая 2018 г., в 15:05
Alena Supranova

Отличная книга! Очень лёгкая в прочтении, она западает в душу с первых страниц. Я постоянно переживала за героиню, пропускала все её мысли через себя. У меня как такового не было пищевого расстройства, но в свои 16 я была к нему очень близка. Эта болезнь - действительно яд, который поражает все твои мысли, портит все аспекты твоей жизни. И недостаточное внимание к этой проблеме может загубить ещё не одну жизнь. Единственное, о чём я жалею - это то, что книга попала в мои руки так поздно. Я очень надеюсь, что это произведение станет популярным, и те 16ти летние девочки, недовольные своей фигурой и подумывающие сесть на диету, успеют вовремя прочитать эту книгу. Ведт проще НЕ НАЧИНАТЬ, чем лечиться потом годами (и не факт, что успешно). Я безмерна благодарна автору за эту книгу. Спасибо тебе за то, что ты поборола эту болезнь. Спасибо, что делишься своим опытом с миром. Я уверена, что эта книга сможет вытащить из тёмной пучины ещё много заблудших душ.

11 апреля 2018 г., в 14:19
Анастасия Чекмарева

Это книга-напоминание о том, что важнее здоровья _ничего_ нет. Слог лёгкий, повествование захватывает: когда начинаешь читать, то уже сложно закрыть книгу - хочется постоянно узнать, что будет дальше. Советую её прочитать вне зависимости от того, было у вас расстройство пищевого поведения или нет. Эта тема всегда актуальна!

1
26 марта 2018 г., в 6:25
автор книги
Нина Любимова

спасибо <3

26 марта 2018 г., в 7:50
Guest

Я читала эту книгу не отрываясь! Мне было интересно наблюдать за развитием событий, во многих ситуациях я узнавала себя и всей душой переживала за героиню. Я думаю, эта книга будет полезна тем, кто проходит восстановление, кто его начинает или уже прошел. Люди должны знать, о таких расстройствах, и эта книга хорошо показывает все стороны этой страшной болезни. Спасибо автору!

1
17 марта 2018 г., в 15:27
автор книги
Нина Любимова

спасибо большое за отзыв, мне очень приятно!))

17 марта 2018 г., в 17:01
Guest

Так случилось, что я примерно 6 лет назад попала в лапы ограничительного расстройства пищевого поведения. Оно выражалось в анорексии, спортивной булимии, орторексии. Эта ужасная штука, контролировать развитие которой просто невозможно - это генетическое заболевание. Вылечиться навсегда также нельзя, зато можно достичь стабильной ремиссии, к чему сейчас я пытаюсь прийти через долгий путь восстановления. Книгу Нины я читала, находясь уже в восстановлении. Она живо напомнила мне сцены из прошлой жизни в расстройстве, ведь, на самом-то деле, эпизоды этого заболевания довольно типичны:постоянные мысли о еде, контроль за питанием, пищевые срывы, чувство превосходства над окружающими и сильная оторванность от окружающих. Это не весь перечень, а только часть описанного автором. Более того, в книге раскрывается тот факт, что сам носитель расстройства часто не признает наличие такового у себя, даже наблюдая похожую картину расстройства у других людей. Это ужасно, ведь насильно человека не вылечишь, а РПП имеет высочайший процент смертности. Мне очень понравилась книга, и я рекомендую её к прочтению. Она поможет взглянуть на такое "типичное" поведение людей в наше время, как маниакальная озабоченность своим весом и фигурой, чрезмерное увлечение спортом и правильным (здоровым) питанием с другой стороны и понять, что это далеко не всегда норма.

1
15 марта 2018 г., в 18:24
автор книги
Нина Любимова

Спасибо за такой отзыв, мне очень приятно!

16 марта 2018 г., в 5:05

Автор

Меня зовут Нина и я болела ограничительными расстройствами пищевого поведения больше десяти лет и знаю эту болезнь со всех сторон. Я веду блог, где рассказываю людям о своем выздоровлении от ОРПП и помогаю им прийти к здоровой жизни.
Над книгой работали:
Анастасия Чекмарева
Редактор