Ridero

Жизнь со вкусом обезжиренного кефира


автор книги

ISBN 978-5-4490-5765-5

О книге

Вика — жительница большого города. У нее есть все, кроме заветной цифры на весах. Чем чревата гонка за идеальным телом? Как формируется болезнь в голове? Какая цена у худобы? Книга ответит на эти вопросы.

Об авторе

Нина Любимова

Меня зовут Нина и я болела ограничительными расстройствами пищевого поведения больше десяти лет и знаю эту болезнь со всех сторон. Я веду блог, где рассказываю людям о своем выздоровлении от ОРПП и помогаю им прийти к здоровой жизни.

vk.com/nina_4ever
Alena Supranova
5

Отличная книга! Очень лёгкая в прочтении, она западает в душу с первых страниц. Я постоянно переживала за героиню, пропускала все её мысли через себя. У меня как такового не было пищевого расстройства, но в свои 16 я была к нему очень близка. Эта болезнь - действительно яд, который поражает все твои мысли, портит все аспекты твоей жизни. И недостаточное внимание к этой проблеме может загубить ещё не одну жизнь. Единственное, о чём я жалею - это то, что книга попала в мои руки так поздно. Я очень надеюсь, что это произведение станет популярным, и те 16ти летние девочки, недовольные своей фигурой и подумывающие сесть на диету, успеют вовремя прочитать эту книгу. Ведт проще НЕ НАЧИНАТЬ, чем лечиться потом годами (и не факт, что успешно). Я безмерна благодарна автору за эту книгу. Спасибо тебе за то, что ты поборола эту болезнь. Спасибо, что делишься своим опытом с миром. Я уверена, что эта книга сможет вытащить из тёмной пучины ещё много заблудших душ.

Анастасия Чекмарева
5

Это книга-напоминание о том, что важнее здоровья _ничего_ нет. Слог лёгкий, повествование захватывает: когда начинаешь читать, то уже сложно закрыть книгу - хочется постоянно узнать, что будет дальше. Советую её прочитать вне зависимости от того, было у вас расстройство пищевого поведения или нет. Эта тема всегда актуальна!

автор книги
Нина Любимова ответил(а) на отзыв Анастасия Чекмарева
спасибо <3
Guest
5

Я читала эту книгу не отрываясь! Мне было интересно наблюдать за развитием событий, во многих ситуациях я узнавала себя и всей душой переживала за героиню. Я думаю, эта книга будет полезна тем, кто проходит восстановление, кто его начинает или уже прошел. Люди должны знать, о таких расстройствах, и эта книга хорошо показывает все стороны этой страшной болезни. Спасибо автору!

автор книги
Нина Любимова ответил(а) на отзыв Guest
спасибо большое за отзыв, мне очень приятно!))
Guest
5

Так случилось, что я примерно 6 лет назад попала в лапы ограничительного расстройства пищевого поведения. Оно выражалось в анорексии, спортивной булимии, орторексии. Эта ужасная штука, контролировать развитие которой просто невозможно - это генетическое заболевание. Вылечиться навсегда также нельзя, зато можно достичь стабильной ремиссии, к чему сейчас я пытаюсь прийти через долгий путь восстановления. Книгу Нины я читала, находясь уже в восстановлении. Она живо напомнила мне сцены из прошлой жизни в расстройстве, ведь, на самом-то деле, эпизоды этого заболевания довольно типичны:постоянные мысли о еде, контроль за питанием, пищевые срывы, чувство превосходства над окружающими и сильная оторванность от окружающих. Это не весь перечень, а только часть описанного автором. Более того, в книге раскрывается тот факт, что сам носитель расстройства часто не признает наличие такового у себя, даже наблюдая похожую картину расстройства у других людей. Это ужасно, ведь насильно человека не вылечишь, а РПП имеет высочайший процент смертности. Мне очень понравилась книга, и я рекомендую её к прочтению. Она поможет взглянуть на такое "типичное" поведение людей в наше время, как маниакальная озабоченность своим весом и фигурой, чрезмерное увлечение спортом и правильным (здоровым) питанием с другой стороны и понять, что это далеко не всегда норма.

автор книги
Нина Любимова ответил(а) на отзыв Guest
Спасибо за такой отзыв, мне очень приятно!

Благодарности

Я хочу сказать «Спасибо» всем людям, которые пишут мне и читают мой блог. Если бы не вы — не было бы этой книги.

Рассказать друзьям

Ваши друзья поделятся этой книгой в соцсетях,
потому что им не трудно и вам приятно