Когда вы смотрите видео с собой, на нем вы или уже не вы? А что если этот образ способен переживать эмоциональную боль вместо вас и растворить ее в своей виртуальной реальности? В этом и состоит чудо практики видеометод, цель которой — изменение реакции на боль. Несмотря на универсальность, видеометод наилучшим образом работает для исцеления ран, последствий неудачных отношений. Эта книга поможет сэкономить на визитах к психологу, предлагая инновационный метод для самостоятельного применения.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!
Автор
Елена Эсти
Елена Эсти — консультант по вопросам отношений и творческого развития. Автор нескольких курсов и методик. Одна из них видеометод — это инновационная практика устранения эмоциональной боли настолько быстро, насколько к этому готов человек.
Исследованию и развитию талантов посвящен курс «Достучаться до идей».
«Моя цель — создать доступные и безопасные методы саморазвития, интересные даже тем, кто этой темой не интересовался ранее».
Электронная версия книги на сайте http://elenaesti.tilda.ws/