18+
Оглавление - Универсальная методика безлекарственного лечения депрессии, синдрома хронической усталости, других неврологических заболеваний, шизофрении и гипертонии
В придачу четыре самые эффективные методики избавления от бессонницы, три из которых позволяют обходиться без снотворного
- Первая часть
- 1. Общая информация
- 2. Полезная информация о нарушениях сна
- 2.1 Что такое нарушения сна?
- 2.2 Почему опасны нарушения сна?
- 2.3 Как восстановить нормальный сон?
- 2.4 Проблема бессонницы в пожилом возрасте
- 3. Первая методика безлекарственного избавления от расстройства засыпания
- 3.1 Общие рекомендации
- 3.2 Подробности
- 3.3 Дополнительные рекомендации по выполнению методики
- 3.4 Рекомендации по поводу пирамидок
- 4. Вторая методика безлекарственного избавления от расстройства засыпания
- 5. Третья методика избавления от расстройства засыпания
- 6. Четвёртая дополнительная методика безлекарственного избавления от расстройства засыпания
- 7. Дополнительные рекомендации для лучшего засыпания
- 8. Применение методик в случае полного отсутствия сна
- 9. Отзывы людей, использующих методики
- Вторая часть
- 1. Введение
- 2. Общая информация
- 3. Первая часть
- 4. Ключи к методике
- 5. Ванночка для ног
- 6. Вторая часть
- Сахаджа-йога
- Утверждения для подъема энергии Кундалини
- Утверждения для центрального канала
- 7. Полное излечение шизофрении молитвами и советы по лечению молитвами
- 8. Текст автора методики, произнесённый им в демонстрационном видеоролике [13]
- 9. Примечания
- 10. О методике
- 11. Отзыв бывшего тяжелобольного депрессией и одновременно синдромом хронической усталости
- 12. Отзывы людей с невыраженной депрессией
- 13. Письма-заказы
- Библиография