аннотация
Эта маленькая книга — для тех, кто хочет научиться понимать свое тело и стать ему другом. Если вам интересно, как «в домашних условиях» можно стать не только массажистом, но еще и немножко телесным психологом, то вам к нам. Мы научим вас работать с зажимами, слышать голос тела и не плодить напряжений сверх уже имеющихся.