В пособии изложена простая методика самостоятельного изучения массажа. Кроме описания основных массажных приемов, приводится комплекс «массажные гаммы», выполнение которого позволит быстрее и лучше освоить массажную грамоту, приемы мануальной терапии, которые можно использовать в массаже, схемы массажа отдельных областей тела. Приводятся основные сведения о совместимости массажа с различными физиотерапевтическими процедурами, о смазывающих массажных средствах и лечебных мазях.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Читать Оглавление

Отзывы

Гость

January 25, 2021, в 9:40 PM

Пётр

Всю жизнь мечтал научиться массажу, но все руки до этого не доходили, да и думал, что сложно. Но вот все же решил и наткнулся в интернете на эту книгу, недорого стоит, купил и был удивлён: никаких сложностей нет, просто должно быть желание и терпение, автор очень хорошо все изложил, просто класс!

April 13, 2019, в 3:42 PM

Карен

Неделю назад купил, что б научиться жене массаж делать. Два дня уже делаю всё как в книжке написано. Жена довольна)))) Спасибо!!!

April 13, 2019, в 11:04 AM

Ольга

Очевидно автор имеет большой опыт в навыках массажа. Легко воспринимается текст.

April 10, 2019, в 4:58 PM

Александр Михайлов

Книга написана профессионалом на очень нужную и полезную тему.

April 9, 2019, в 8:05 PM