Автор дарит % своей книги
каждому читателю! Купите ее, чтобы дочитать до конца.

Купить книгу

«Разреши себе» — это книга для женщин и про женщин.

Эта книга появилась благодаря очень важным людям, которым я хочу выразить огромную благодарность.

Первый человек — это мой муж Павел Точилин. Благодаря ему в моей жизни появилась возможность заниматься любимым делом — писать. Эта книга первая, и точно не последняя. Родной мой, без тебя не было бы не только этой книги. Без тебя не было бы и меня сегодняшней.

Несколько раз я хотела всё бросить, останавливалась и даже входила в творческий ступор. Если бы не моя любимая подруга Наталья Койнова, книга «Разреши себе» ещё очень долго так и лежала бы недописанная. Наташа поддерживала, подбадривала, подпинывала и подсказывала. А ещё Наталья Койнова — редактор, корректор и подсказчик многих идей в этой книге. Благодарю тебя, дорогая!

Мама. Моя дорогая мамочка! Твоя поддержка и вера в то, что я пишу замечательно, дорогого стоит. Спасибо тебе за неё. И за меня!

Всем моим замечательным девочкам-героиням огромное спасибо. Признательна вам за доверие и ваши истории, каждую из которых я прожила как свою. Я вас очень люблю!

Познакомимся!

Я — женщина. Просто счастливая женщина, которая точно знает, что в жизни возможно всё, и очень многое в этом «возможно» зависит от тебя самой. Ну и от Бога, конечно. Или мироздания, высшей силы — называйте как хотите, суть едина. Есть только одно непременное условие — твоё собственное желание. И вот тогда нереального практически не существует.

Мария Точилина

Меня зовут Мария Точилина, сейчас мне 45, и я с удовольствием подтверждаю слова героини известного фильма: «После сорока жизнь только начинается. Теперь-то я это точно знаю!».

Я тоже это знаю, ведь именно после сорока моя жизнь изменилась очень сильно, и только в лучшую сторону. Я смогла справиться с тяжёлой болезнью, очень круто изменить свой стиль и образ жизни, выйти замуж за самого лучшего человека на свете.

Сегодня я веду блог, в котором с удовольствием делюсь с читательницами своими впечатлениями, вдохновением, опытом своего пути к лучшей версии себя. Я обожаю писать. Любила это с детства, но долгое время писала «в стол», абсолютно бессистемно или не писала вообще… Наконец-то разрешила себе делать это на полную катушку, наслаждаясь процессом!

Ссылка на мой блог: www.deloigra.ru

Для быстрого перехода на мой блог сканируйте этот QR-код.

Зачем написана эта книга

Зачем люди рассказывают истории? Почему люди слушают истории? И, самое интересное, а какие именно истории любят слушать люди?

Захватывающие, впечатляющие, интригующие, мотивирующие, вдохновляющие — истории бывают разными. Кто из нас в детстве не рассказывал (или не слушал) истории-страшилки? Про гроб на колёсиках, чёрную руку, заброшенный дом… Все боялись, но никто не просил прекратить! Психологи говорят, что такие страшилки даже полезны, потому что помогают избавиться от страха.

Знаменитейший проект TED весь построен на рассказывании историй. Конференция TED всегда собирает очень много людей, а самые интересные речи спикеров разлетаются по всему миру.

Мне всегда были интересны истории разных людей — знаменитых и не очень, великих и простых. Каждая жизнь — это увлекательнейшая книга судьбы. Ни одна не похожа на другую, ведь каждый человек уникален. Как-то раз мне в руки попали две книги, которые целиком состояли из историй простых, абсолютно не знаменитых, людей. Это были реальные примеры того, как обычные люди смогли качественно изменить свою жизнь в возрасте за 50. Причём, возраст 50 в этих историях был самым минимальным. Короткие документальные рассказы о том, как 60-ти, 70-ти, 80-тилетние люди сделали что-то такое со своей жизнью, что поменяло её кардинально. Это были живые свидетельства тех, кто смог побороть тяжелейшую болезнь. Тех, кто исполнил свою заветную мечту, доказав тем самым, что учиться чему-то новому не поздно никогда, будь тебе 16 или 86. Тех, кто стал счастливым именно потому, что очень хотел этого и не похоронил свою мечту с выходом на пенсию.

Этими книгами были «Возраст счастья» и «Я смогла!» Юрия Яковлева. Они появились в моей жизни в один из самых сложных её периодов. Они спасли меня тогда. Без преувеличения — спасли. Простые истории простых людей помогли в тот момент понять и принять мысль о том, что жизнь продолжается несмотря ни на что. Сама жизнь и есть то самое дорогое, что мы имеем. Я тогда подумала, что «ну вот они же, вот эти люди, смогли! Значит, и я смогу».

Тогда, после прочтения залпом этих историй, я поняла, что сама хочу написать книгу с историями. Реальных, абсолютно простых людей. Я очень хочу поделиться интереснейшими историями женщин, которых я знаю — очно или заочно — которые тоже смогли в своей жизни сделать то, что качественно её изменило — найти своё любимое дело. Кто-то из них полностью посвятил себя своему увлечению и сделал его основным источником дохода. Кто-то совмещает в своей жизни несколько профессиональных ролей. Они такие непохожие друг на друга. Они живут в разных уголках Земли. Они не суперстар и не селебрети. Они очень земные и живут среди нас с вами. Они не владеют фабриками-заводами-газетами-пароходами.

Но все истории этих замечательных женщин объединяет вот что:

Они очень разные и они разрешают себе БЫТЬ разными.

Они счастливы. Каждая по-своему, но каждая по-настоящему.

У них есть дело-страсть и своя особая миссия: делать этот огромный мир чуточку лучше.

А ещё я коллекционирую истории тех, кто смог превратить своё увлечение в дело, которое приносит доход. И не важно: основной это доход, дополнительный или всего лишь позволяет окупать хобби. Тема монетизации идей всегда была интересна для меня, так как одна из экспертных областей моей профессиональной деятельности в недавнем прошлом — построение бизнес-моделей. Кстати! Стоит уточнить: я точно НЕ за то, чтобы любое хобби превращать в бизнес. Я не призываю начать делать деньги на каждом факте вышивания крестиком. Хобби может быть просто хобби, безо всяческой его монетизации. И даже наоборот — быть очень затратным занятием. Хотя на вопрос: «Любое ли хобби можно монетизировать?», уверенно отвечу, что, так или иначе, МОЖНО — любое. Другое дело, что точно не всегда это НУЖНО делать.

Когда я только задумалась о том, чтобы написать такую книгу, в моём ближайшем окружении я сразу же обнаружила человек пять, которые полностью подходили по параметрам: увлечённо занимались своим делом, имели разный уровень дохода от своего занятия и были счастливы. Кстати, про счастье… Это самое важное. Ибо зачем? Я знаю немало примеров, когда человек с социальной точки зрения добивался многого: успешный бизнес, высокий статус или стремительный карьерный рост — но при этом не чувствовал себя счастливым. И ещё я сразу же решила, что истории будут только про женщин. Почему? Не могу найти какой-то уж очень рациональный аргумент. Просто так хочу. Просто мне интересны женские модели реализации. Кстати, я убеждена, что женская и мужская модель самореализации и стратегии достижения целей отличаются. Не потому что одна плоха, а другая хороша, — просто разные и всё.

Итак, главной героиней будет именно Она, та, которая увлечена своим делом и счастлива по жизни. Знаете, мне вначале показалось, что мне придётся каким-то специальным образом искать своих героинь. Но на самом деле оказалось так, что как только идея начала материализовываться и появились первые истории, которые я опубликовала в своем блоге, героини стали появляться в моей жизни как будто сами собой! Кто-то рассказывал про кого-то, чудесным образом случались какие-то невероятные знакомства. Очень скоро получилось так, что я стала просто не успевать писать — очередь удивительных, настоящих, живых историй росла быстрее, чем они появлялись в тексте. Это так здорово, скажу я вам! Это так здорово, когда ты знаешь стольких потрясающих людей, увлечённых, красивых, счастливых. Это ещё та мотивация!

Истории начали собираться в настоящую коллекцию. На сегодняшний день (прошло чуть больше года с момента выхода в свет первой) их более двадцати. Я решила, что уже пора. Пора им обрести бумажную форму, стать настоящей книгой, а не просто жить на сайте.

Все истории разные, но все обязательно содержат такие ингредиенты как: женщина, хобби, любовь, деньги и счастье. Я пишу про женщин, у которых горящие глаза, бьющая через край энергия и огромная жажда жизни. Чтобы история появилась на свет, должно быть соблюдено одно очень важное условие — мне нужно влюбиться… Да-да, влюбиться в героиню. Ну не получается по-другому! Я не пишу истории на заказ, хотя были и такие предложения. Я не могу написать с чьих-то слов, мне важно обязательно лично встретиться и поговорить. Пусть даже это встреча по скайпу. При встрече я всегда задаю много вопросов, но то, что получается в итоге, всё же не интервью. Для меня каждая история — это признание в любви. Во всех своих героинь я влюблена.

Верю и надеюсь, что истории, примеры или какие-то подсказки из этой книги помогут кому-то из вас найти вдохновение, поверить, что в этой жизни возможно многое, принять какое-то решение, и, возможно, даже сделать первый шаг на пути к своей мечте. С этой идеей задумывалась и писалась «Разреши себе».

Кстати, в конце каждого раздела с историями есть раздел «Как это сделать». В нём я делюсь некоторыми практическими инструментами, которые могут помочь вам найти ответы на важные вопросы, поработать со своими задачами или просто задуматься о чём-то жизненном, своём, личном. Всё, чем делюсь, опробовано на практике — своей личной и тренерской. Я не автор инструментов, я — транслятор. Но делюсь всегда с удовольствием и только тем, что реально даёт эффект и результат. Если, конечно, с этим работать. Поэтому пользуйтесь смело и не верьте на слово. Обязательно проверяйте!

Разреши себе (гимн счастливой женщины)

Ошибаться. Метаться. Меняться. Удивляться новому хоть в 60, хоть в 16. Разреши себе не отвечать на провокации. Разреши не оправдываться, не доказывать, не переубеждать. Разреши себе отпускать. И уходить. От тех, с кем не по пути. От тех, кто тебя обнуляет. От тех, кто не любит и не любим. Разреши себе быть разной. Не подходящей ни под какие категории, рамки, стереотипы, типологии и виды. Не оправдывающей ничьих ожиданий и не действующей в угоду кому-либо против своей воли.

Разреши себе не бояться за взрослого ребёнка. И за не очень взрослого разреши себе не бояться. Разреши себе не думать, что «кроме меня никому ничего в этом доме не нужно». Разреши себе не бежать впереди паровоза. И позади тоже — не бежать. Просто — не бежать. Может быть даже подождать поезда, идущего в нужную сторону. И сесть в СВ, а не встать у кочегарки, подкидывая уголёк.

Разреши себе иногда не думать о муже. Или любимом. Или любовнике. Не думать о нём какое-то время. Ни где он задержался, ни почему не отвечает уже 20 секунд на твоё сообщение, ни почему не купил цветов. Не думай о нём. Думай о себе.

Разреши себе не обращать внимания на то, что говорит подружка. Или даже лучшая подружка. Особенно, если она говорит что-то «очень важное для тебя, дорогая».

Разреши себе заниматься собой. Хотя бы час в день. Один час, пусть даже он складывается из разорванных минут-кусочков. Разреши себе не говорить: «У меня нет на себя времени». Оно есть. Разреши его взять себе.

Разреши себе мечтать. И обязательно по-крупному. Разреши мечтать о несбыточном. Откуда ты знаешь, что оно несбыточное?

Разреши себе быть. Разреши себе быть достойной любых денег, любой награды, любой славы, большой любви, великолепного отдыха. Просто разреши. Разреши себе быть собой.

Сначала ПРОСТО РАЗРЕШИ. Потом увидишь, что будет…

Разрешаю себе выбирать, или как это получилось у меня

Разрешать себе я училась осторожно. Понемножку. Микродозами. Самое первое, что предстояло сделать — снять «железные латы».

О!!! Это самое болезненное. Они же появляются незаметно, а прирастают намертво!

Однажды ты, такая молодая и смелая, «как лебедь белая», говоришь сакраментальную фразу: «Ну, хорошо, я сама!». А потом привыкаешь. Потому что так проще, самой-то. Никого просить не надо, ни с кем договариваться. Много-много таких «я сама» со временем делают из тебя ту самую, которая на скаку коня остановит и избу потушит, ежели чего.

Зарисовка первая

Она — молодая-премолодая жена и мама совсем малюсенького сына — приходит однажды домой и видит… новую, восхитительную и жутко дорогущую фирменную аудио-аппаратуру. «Ух ты!» — была моментальная реакция, за которой последовал вопрос: «Ааа… сколько ЭТО стоит?» Сумма была большой. Неприлично большой.

— Э-э-э-э?!!

— Я премию получил! — радостно объявляет ей Он — муж, молодой врач, — ну, конечно, немножко занял.

Ну да, ну да, процентов так 60 от стоимости.

— А как же отпуск? И нам ещё срочно нужно было детское питание (прим.: специальное, которого тогда днём с огнём не сыщешь, только на рынке за немаленькие деньги).

В общем, конфликт. Итог: «Ну хорошо. Раз так… Я сама, — зреет решение в Её голове, — я же его люблю, а музыка — самое сильное увлечение в его жизни. Я сама найду как выкрутиться, где взять денег, детское питание. Я что-то на что-то обменяю, что-то найду, что-то продам. Я смогу. Я САМА. А ты, да, работай, дорогой. И, да, врачам мало платят. А тут, да, премия, когда ещё такое будет».

И в этот момент — бац! — одна из внутренних струн вдруг становится железной. Незаметной — ни на одном рентгене не обнаружат. Но она уже есть.

Зарисовка вторая

Он — очень классный спец. Финансовый гений, окончивший престижный институт с красным дипломом. Голубоглазый, остроумный, красавец. Мечта любой женщины. Она с ним просто счастлива. Однажды ему начало фартить. По-крупному — сами в руки деньги шли. В Сочи на ужин слетать? Не вопрос! Все прекрасно, жизнь удивительна! И всё очень хорошо. А потом — раз! — и что-то там ломается в его системе. И больше не фартит. И нет удивительной лёгкости, и ужинов в Сочи тоже нет. Ему сложно. Ему трудно и плохо. Он страдает. Она — любящая, замечательная, преданная: «Конечно, любимый, я помогу. Я сама, я тоже ого-го! и эге-гей! Я могу!» Она может. И у неё получается. Сначала потихоньку, а потом очень даже здорово. А он? Он страдает. Несколько лет подряд. Он не может «подняться». У него душевная травма, понимаете ли. А у неё — железные струны внутри. Она не может несколько лет страдать. У неё дети! И кони… и избы.

Зарисовка третья

Однажды девочка решает, что «всё! надо быть успешной». Непременно успешной со всеми такими успешными атрибутами: машинка, «биркин», «яблоки» и прочее, прочее. А так как с детства — от мамы, например — хорошо известно, что «от мужиков проку нет!», то, понятное дело, надо сама-сама. И идёт она… ну, давайте, на крутые курсы по достигаторству. Её там накачивают-залечивают в стиле «упала — отжалась — достигла цели». А цель — непременно в виде коллажика. Ну там, машинка, «биркин», «яблоки» и прочее, прочее. Иначе ты лузер. Лузершей быть плохо. Не прикольно выглядеть лузершей! И покупает она машинку. В кредит, конечно же. И одежду по кредитной карте. Чтобы ВЫГЛЯДЕТЬ. Бери сейчас, плати потом! И вот. Красотка. Внешне всё прекрасно. Всё есть. Сжав зубы, пашет, пашет, пашет. И струны железные звенят, звенят, звенят. А со всех сторон: «Управляй мечтой!», «Ты этого достойна!»

«Достойна, достойна», — отзывается металлическое эхо внутри. «Да, могу себе позволить! Имею право! Я же всё сама!» «Сама, сама, сама», — вторит внутренний голос.

И вот уже железные струны сплелись в железные латы. И неважно, что Она в юбке. Да хоть кучу рюшек на себя нацепи — звенят!!!

Знаете, какой урок самый сложный для девочек в железных латах? Научиться не делать ничего. Научиться выделять время для себя любимой и в этот момент не делать ничего, в смысле привычной продуктивной деятельности — ни уборки, ни работы «за чашкой кофе», ни просмотра соцсетей даже. Просто гулять. И можно без цели. И без «а по пути я зайду в магазин». Просто сидеть в парке и смотреть на пруд. Или на людей. Или на облака. И главное: ни о чём не думать. Это та-а-ак сложно, что трудно себе представить даже. Чувство вины: ой, сколько дел, а я тут… (смотрю на пруд, на людей, на облака и ничего не делаю). Столько времени пропадает!

Это, правда, сложный урок. Трудно привыкнуть. Но если это сделать, то мир станет другим. Нет-нет. Планета Земля останется всё той же, к сожалению или к счастью. Но вот твой личный мир точно изменится.

Разрешать себе я училась именно с ним, с Павлом. Уже после сорока. И вначале с большим недоверием и к нему, и к миру, и к самой себе: «Ага! Сейчас ты расслабишься, привыкнешь, а потом снова хлопнешься попой! — убеждал меня один противненький внутренний голос, — если сейчас хорошо, то скоро будет плохо. По-другому не бывает!»

«Бывает, бывает!» — шепотом и осторожно пробивался второй. «Бывает!» — сказала я сама себе и начала тренироваться. Как конкретно? По-разному: сдерживать себя в привычном стремлении найти решение первой, например. Позволить себе попросить денег, не произнося фразу «я верну тогда-то». Мне это было сделать безумно трудно, и поначалу я даже фиксировала сколько я должна. И самое страшное — отдыхать. Разрешить себе остановиться, выдохнуть, и даже побыть в состоянии зависания: помечтать, и «поничегонеделать». Это важно.

Зарисовка 4

Вспоминается один случай. Выйдя замуж во второй раз, я с сыном переехала из Новосибирска в маленький северный город. К мужу. Решение всех вопросов с переездом заняло примерно месяца два. Наконец, мы разложили-распаковали все вещи, обустроились и тут… Подошло время отпуска мужа. Отпуск на Севере долгий, кстати. «Собирайтесь, — говорит он, — поедем отдыхать!» Как отдыхать? «Я же уже столько времени ничего не делаю. Надо же устраиваться на работу!» — подумала я. И начала яростно убеждать его, что мне надо… работать. Он тогда не очень понял, посчитал меня странной, что-то там сказал про «было бы лучше вместе поехать», но я не услышала. Я же самостоятельная, я же все решения принимаю сама. И я осталась. Летом, в душном и практически пустом городе: все, кто может, стараются летом оттуда выезжать. Зато с работой. Конечно, меня сразу же взяли на очень крутое место: заместитель генерального директора в отеле! Такая удача! — казалось мне тогда. Муж и сын замечательно провели лето, купаясь и загорая. А я помню, как я плакала в пустой квартире, от тоски по ним, но убеждая себя, что «так надо».

Маленькая ремарка: ситуации бывают разные. Бывает, что реально надо. И ты берёшь и делаешь, без стонов и жалости к себе. Но тот случай другого порядка. Объективно не было такой необходимости: и с деньгами, и с возможностью устроиться на работу после отпуска всё было нормально. Неумение, неспособность разрешить себе расслабляться, наслаждаться моментом, ситуацией, жизнью. Неспособность услышать то, что по-настоящему нужно в тот момент — вот что это было.

ЧТО разрешать себе? Для каждой на этот вопрос есть свои ответы. Но точно то, что именно тебе даст возможность быть по-настоящему счастливой, здесь и сейчас: отправиться в путешествие, о котором мечтаешь несколько лет, или просто устроить себе день ничего-не-делания, когда ты будешь валяться, читать книги и смотреть сентиментальные фильмы. Самое главное в этом — получать наслаждение, кайфовать в моменте и не грызть себя изнутри. Разрешать себе жить так, как хочешь именно ты. Так, чтобы хорошо было именно тебе. Так, чтобы счастливой, в первую очередь была ты сама. Эгоистично? Наверное, да. Но помните, какой инструктаж дают перед полётом в самолёте? Если вы летите с ребёнком, то в случае разгерметизации салона наденьте кислородную маску вначале на себя, а потом на ребёнка. Вы понимаете почему так? Вот то-то и оно. И никакой это не эгоизм. Это жизненная необходимость. Так что разрешите вначале себе, и тогда вы сможете дать миру и другим удивительно много.

Кстати, частенько так бывает, что вроде бы уже и поняли про себя, но тем не менее, требуются некие внешние «разрешатели»: этакий родитель, старший брат, кто-то, кто скажет тебе «можно». Пусть для вас таким разрешателем будет эта книга. Да, вот раз тут написано, что МОЖНО, значит так и есть. Если что, ссылайтесь на то, что я разрешила.

Женские истории РАЗРЕШИ СЕБЕ…

…Быть разной

«Это как разрешить себе „быть разной“? А я какая, одинаковая что ли?» — можете спросить вы. Нет, конечно. Каждая из нас уникальна, и в каждой из нас огромное множество граней. Но акцент именно на слове «разреши». Вот это, к сожалению, удаётся далеко не всем. Довольно часто мы запрещаем себе проявляться этой самой разности. И не важно -сознательно или нет.

Ну смотрите, знакома ли такая ситуация: сегодня захотелось учиться фотографии, завтра — пойти на танцы, послезавтра — начать своё дело, а порою кажется, что больше всего хочется сидеть дома и печь пироги. Вариантов развития событий, как минимум, три:

Первый: вы реализуете большинство из своих задумок, доводите их до результата, успеваете многое и довольны собой и жизнью. Вам, действительно, многое интересно и многое удаётся. А самое главное, удаётся все свои интересы и увлечения гармонично сочетать в своей жизни. Если это так — отлично, вас можно поздравить. Но вот, к сожалению, это довольно редко встречающийся вариант.

Второй: вы начинаете многое из задуманного, но также многое бросаете или переключаетесь на другое. При этом, вы очень переживаете, что не получается, что до результата большинства задумок не доводите. Или же это не тот результат, который вы хотели: например, думали, что из вашего хобби получится отличный бизнес, но увы, еле-еле удается окупить его. Добавим «масла в огонь»: окружающие вас люди так или иначе осуждают эти ваши метания. «Ой, у тебя опять новое увлечение? Опять бросишь?» или «Ну, ты никогда ничего не доводишь до конца, может тебе уже сконцентрироваться на чем-то одном?» Ну и всё в этом духе. Добавим ещё «перца»: это близкие вам, небезразличные для вас люди. Вы даже испытываете чувство вины: «Ну что такое, в самом-то деле, почему я не могу найти то, чем буду спокойно заниматься всю жизнь?». И начинаете убеждать себя и других, что «вот этот проект — точно надолго». Вот это очень часто встречающийся вариант.

Третий: вы не делаете. Просто не делаете большинство или вообще ничего из того, что задумываете и так страстно хотите. Почему? Причины могут быть разные: совершенно некогда (работа, семья, быт занимают всё время вашей жизни) или нет денег, чтобы начать («это же нужно купить то, или это, пятое, десятое… вот были бы деньги, тогда, может быть…»), или «не то место» («Ну да, это вам там хорошо рассуждать, а я живу в маленьком городе, дикой стране, неблагополучном районе, где тут чем заниматься?»).

Если вы узнаёте себя любимую именно во втором и третьем вариантах, значит, внутренние запреты точно есть. Так может быть уже пришла пора разрешить? Сказать себе взрослой и той, маленькой, которая внутри: ТЫ МОЖЕШЬ БЫТЬ РАЗНОЙ. Это нормально. Ты совершенно не обязана отчитываться ни перед кем и оправдывать себя в том, что тебе захотелось вдруг заняться совершенно иным, чем то, что ты делала на протяжении многих лет. Это здорово! Ты без оглядки на кого-либо можешь запросто пойти завтра же или прямо сегодня, и записаться на сальсу. Или купить краски и кисти, чтобы начать рисовать. Главное захотеть. Желание — это уже энергия, а раз энергия есть, то МОЖНО действовать!

Героини историй, собранных в этой главе, однажды разрешили себе именно это — делать то, что хочется и не бояться меняться.

Бросающая вызов

Сноуборд, бассейн, тренировки в зале, рисование, семья, двое детей и управление совсем немаленькой компанией. Это ещё не всё. Путешествия, воскресный батут (такое у них семейное хобби), прыжки с парашютом… По-моему, что-то ещё точно осталось за кадром.

Марина Березина в благотворительном фотопроекте «Сибирская душа».

Марина Березина — тот самый удачный пример женской самореализации, когда без фанатизма и ущерба для какой-либо сферы жизни. Она не просто всё успевает. Она получает от этого кайф. Дело, семья, отношения, хобби, внешность, здоровье — на всё есть время, желание и жажда. Такое ощущение, что добавь ей ещё несколько часов в сутки, она и их переведёт в какую-нибудь гиперактивность. Ну уж точно потратит не на сон. Одна только её фраза: «Мне показалось, что два раза в неделю для танцев это мало, сейчас хожу три», — чего стоит!

Как ей это всё удаётся? Она постоянно бросает вызов и проверяет свои границы возможностей. Самой себе. Причём, с самого детства. И терпеть не может рутину.

ДЕТСТВО. Оно прошло в маленькой, всего пять дворов, сибирской деревне. Девочка Марина уже тогда успевала многое. Помогала родителям по дому, огороду и хозяйству, хорошо училась в школе, занималась спортом. И ещё умела радоваться миру и замечать очень простые удивительные моменты: «Рано-рано пробежаться по росе, до сих пор помню ощущения», — говорит она.

Ещё она любила писать. Писала приключенческие истории и мечтала, что станет великим писателем. Поэтому все свои исписанные тетрадки берегла, чтобы было что читать потомкам, «из раннего».

Вызов первый: Иностранный язык. Когда она уже заканчивала школу, учитель иностранного языка сказала Марине, что, конечно, сделает некоторое снисхождение и поставит оценку в аттестат, чтобы не портить общую картину. По остальным предметам девочка Марина тянула на серебряную медаль! «Но способности к языкам у тебя нет совершенно, запомни!» — вынесла вердикт учительница. Березина запомнила. Точнее, как она сама говорит, «психанула». И приняла этот вызов. За полгода самостоятельно выучила немецкий и… поступила в институт на факультет иностранных языков. Вот так. Удивила всех? Не то слово. Как, впрочем, ещё не раз будет делать в жизни. Она превосходно закончила вуз, владеет двумя языками. Нет, учителем не стала, зато свободно ведёт бизнес-переговоры со своими иностранными партнёрами.

Кстати, в период своего студенчества Марина не только училась — это было бы очень не похоже на неё. Занималась волейболом, шейпингом и даже играла в настоящем театре. Конечно же, хотела стать актрисой. И непременно великой! А так как великие актрисы должны хорошо выглядеть и одеваться, то Березина со второго курса института ещё и работала репетитором.

Вызов второй: Бизнес. Я не раз слышала такое мнение, что успешный бизнес, который ведут вместе муж и жена, практически невозможен без того, чтобы не пострадала какая-то часть жизни: или сам бизнес, или семья и отношения. Супруги Березины, Марина и Сергей, полностью разрушают этот стереотип — и в семье, и в бизнесе у них полный лад и порядок.

Началось всё с того, что Марина пришла работать менеджером по продажам в тогда ещё совсем небольшую (5 человек) компанию, которая принадлежала родителям Сергея. Как она сама говорит: «Занимались всем понемногу». Это самое «всё» касалось такой вовсе не женской темы, как спецтехника: погрузчики, запчасти, сервис… Она решила разобраться во всём. Разобралась. Это было 13 лет назад. Сегодня они уже вместе с мужем руководят компанией, в которой работают 70 человек и которая является официальным дилером таких мировых брендов как Komatsu, Rocla, Bomag. И в этом её, Березиной, огромная заслуга.

На работе она строгий и требовательный руководитель. Иногда сотрудники называют её МирандойМиранда — главная героиня из фильма «Дьявол носит Prada». Конечно же, любя! За её нацеленность на результат и победу. А ещё — за потрясающее чувство стиля и безупречность.

Думаю, что её «великая актриса» сыграла здесь не последнюю роль. Уверена, Марина Березина сломала массу шаблонов в головах своих иностранных партнёров-мужчин. Я была уверена, что она и в компании руководит мужским коллективом. Ан нет! «Нормальному мужчине не место там, где руководит женщина», — заявляет Березина-босс. В её непосредственном подчинении в основном женщины. Они с мужем сумели выстроить процессы так, что сотрудники-мужчины — в управлении у Сергея. Думаю, что в бизнесе она во многом подспудно руководствуется рецептом Бонда: взболтать, но не смешивать.

Она очень здорово умеет разделять и свои сцены — работу и дом. «Нелли Власова сказала как-то фразу, мудрость которой я помню всегда: нужно понимать разницу между халатом рабочим и домашним. Я их никогда не путаю!»

Да, дома она — женщина-женщина. Нежная, любящая, и которая ничего «не умеет»: «Ни гвоздь забить, ни суп сварить», — смеётся Березина. Про суп — почти правда. Не верю, конечно, что не умеет: актриса же, играет в такую игру, наверное. Но кухня — это территория Сергея. Он там и бог и царь. Виртуозный шеф-повар, который просто обожает своё дело. «Когда Сергей готовит, у него руки как у музыканта работают!» — восхищается Марина.

Вызов третий: Творчество. «Ну уж рисовать-то она МЕНЯ точно не научит!» — сказала однажды Марина, услышав про выездную программу по правополушарному рисованию с Еленой Хорошкиной. И поехала на Алтай с очередным вызовом самой себе…

Её картины очень настоящие. Это и не картины вовсе — это жизнь. Жизнь, в которой так много страсти, любви и жажды, так много её самой, Марины Березиной. Она в очередной раз удивила многих, но не это главное. «Для меня рисование сейчас — это самая лучшая на свете медитация. А если я не порисую в выходные, то меня просто ломает. Прямо арт-наркоманка стала!» — рассказывает она. Свои картины она с огромным удовольствием дарит. А ещё втянула в это дело своих детей и теперь у них в семье три художника.

Недавно в Facebook она выложила результат шуточного теста, который показал, что лучшее хобби для Марины — писать роман. Ха! В каждой шутке всего лишь доля самой шутки. Остальное — правда. Вот и про роман лично я уже совсем не удивлюсь. Всё логично! Должна же когда-то уже проснуться великая писательница. У которой между прочим сохранились те самые тетрадки «из раннего».

Кстати, о хобби. Как говорит сама Марина, для неё работа — это тоже хобби. Это очень большое удовольствие. «И я знаю, что у Сергея это точно также!» — дополняет она. Знаете, о чём она мечтает? Точнее, даже не мечтает — планирует. Это слово больше подходит. О том, что когда-нибудь они вместе с мужем обязательно сделают свой очередной совместный проект. Это будет что-то типа арт-кафе: с блюдами от Него и картинами от Неё.

Когда Марина рассказывает о себе, она часто употребляет слово «мы». И не потому, что она великая. Просто ОНИ — это она, Сергей и их дети Артём и Олеся. Они, и правда, всегда вместе: на отдыхе, в путешествиях, дома. Они по жизни такая крутая сплочённая команда: две красавицы-женщины и два сильных мужчины. И они друг за друга будут стоять до последнего. Зная их лично, нисколько в этом не сомневаюсь.

Конечно же, я не могла не спросить Марину о счастье:

«Счастье — это когда балансируешь. И будет ли следующий шаг, зависит от твоего баланса. Играть на грани, которая не даёт ощущения стабильности, — именно это приносит удовольствие. И ты начинаешь понимать, когда преодолеешь себя, что границ нет!»

Она постоянно ищет границы возможностей в себе — может ли сесть в 38 на шпагат, может ли спрыгнуть с парашютом. И садится, и прыгает. Не просто прыгает: это её новая идея-фикс и её такой новый вызов — получить сертификат парашютиста! «Жизнь — не те дни, что прошли, а те, что запомнились», — написала она на своей страничке.

Границ нет. Человек, который понял такую жизненную суть, уже велик. Не важно, актриса, писатель, художник ты или business women. Границ нет. И это, наверное, самый мощный вызов самой себе. Разве не так?

Хлебный маньяк

История Екатерины Сваровской — ещё один пример того, как гармонично можно умещать в своей жизни многое и, кстати, очень удачно совмещать работу в найме со своим любимым делом. Вопрос «открывать своё дело или работать в найме» сегодня очень популярен. И не одно копьё разбилось, не один язык стёрся в попытке доказать преимущества одного из этих вариантов. А если уйти от категоричности (очень по-женски, кстати)? Если попробовать совместить оба варианта, взяв за основу преимущества каждого? Катя попробовала и у неё получилось.

Кстати, именно Екатерина Сваровская была самой первой героиней, история про которую обрела форму и начала жить в тексте. С того времени прошло больше года, и за это время её блог стал ещё более популярным, а сама она постоянно разъезжает по разным уголкам страны со своими мастер-классами. Сегодня она уже международный консультант по кондитерскому искусству, ведёт свой профессиональный блог Laboratory Of Tasty и по-прежнему продолжает совмещать работу в найме (Екатерина руководитель) со своим увлечением (или делом жизни?) — хлебопечение и кондитерское мастерство. Её ученики говорят, что Екатерина удивительный человек и Мастер с большой буквы.

О том, что Екатерина Сваровская отличный управленец и долгие годы руководит известными ресторанами в Новосибирске, я знала давно. Когда она начала выкладывать на своей страничке в Facebook фото свежеиспечённых булок, какого-то невероятного (потому что было ощущение, что запах идёт прямо от картинки) хлеба, да ещё писать об этом так вкусно, что сразу же хотелось есть, — шаблон начал рваться. Но когда я увидела фотографии совершенно невероятных пирожных, десертов, тортов и самой Кати — сосредоточенной и абсолютно счастливой, которая их же и делает, я поняла, что «пахнет» интересной историей, и надо срочно встречаться.

Екатерина Сваровская

Друзья, скажу я вам, что ходить в гости к человеку, который не просто умеет, а любит делать всяческие вкусности — это невероятное искушение для фигуры. Потому, что съесть хочется всё. Всё и сразу. Я по жизни не сладкоежка, но и я не могла удержаться. А когда Катя начала рассказывать, что это такое из чего вся эта красота сделана, я поняла, что пропала.

Совершенно волшебные звуки: кантучи, чиабата, яблочный крамбл, брауни с бананами — ммммм!!! Я попала в руки настоящему волшебнику. Точнее, волшебнице.

Конечно же, первым делом я спросила про «а как же управление?» и про «как это всё случилось?» Оказывается, Катерина вовсе не оставила карьеру управленца, как я вначале подумала. Она так всё выстроила в своей жизни, что сегодня ей удаётся совмещать две профессиональные роли: директора и кондитера. И не просто совмещать, а делать это успешно и с удовольствием.

Как это удаётся? Работая со своими клиентами, я не понаслышке знаю, что это один из самых сложных моментов при выборе. Когда женщина хочет превратить своё хобби в дело, приносящее доход, то часто вопрос стоит «или-или», и далеко не каждой удаётся найти вариант, в котором случается удачный симбиоз.

У Екатерины вопрос о том, чтобы бросить руководить и заняться только кулинарией, даже не стоял. Просто однажды она поняла, что «соло» — когда готовишь что-то, потом продаёшь («Так делают многие женщины: просто готовят дома и продают по интернету свои изделия», — говорит Катя) — это не для неё. Она не любит сидеть дома в четырёх стенах и очень любит работать с людьми, руководить. Она любит учить и умеет учить, и подумывает о том, чтобы начать вести свои мастер-классы. Хотя уже и сейчас учит своих подопечных. «Я ставлю кондитерку. Разрабатываю карту и ставлю весь процесс, отрабатываю рецепты. Потом передаю технологию кондитерам и поток уже обеспечивают они». А сама занимается своими любимыми делами: творит и руководит процессами и людьми.

«Раскладывать по полочкам, получать результат и от этого ловить невероятный кайф!» Разложить по полочкам — вообще любимое занятие Кати. Я сильно подозреваю, что за этими самыми «полочками» и скрывается как раз мощный талант системно подходить к любому процессу. Системность и умение учиться — это у Сваровской с самого детства. Маленькая Катя была гиперактивна. Спортсменка, активистка, комсомолка, красавица — это всё точно про неё. «Я готовлю всю жизнь и хотела пойти в кулинарный техникум, но родители сказали, чтобы я получила хотя бы высшее образование». Она закончила институт, и, как она сама говорит, именно обучение в вузе помогло ещё больше развить такое качество как системность и умение добывать информацию и работать с ней.

Конечно же, я не могла обойти такую особую тему как хлеб. «Откуда эта тема с хлебом в твоей жизни?» — спросила я. «Хлеб — это очень давно. Я думаю, это генетически. Я с ним знакома с самого рождения. Моя бабушка всегда пекла хлеб, а я стояла и смотрела как заворожённая, погружаясь эмоционально в этот процесс. Когда начала печь сама, что-то получалось, что-то нет, пока, опять же, однажды не поняла, что всё дело в системе! И ещё: хлеб надо почувствовать! Вот когда я его почувствовала, всё стало получаться», — говорит Екатерина.

Знаете, чем она хвастается? Заквасками! Настоящими заквасками, которые вырастила сама. Катя говорит про них не иначе как «они ЖИВУТ у меня дома»! У Сваровской есть свой блог «Laboratory of taste», в котором она рассказывает о хлебе и тортах, о своих экспериментах и достижениях, делится рецептами. Да так рассказывает, что слюнки текут и ещё срочно, срочно хочется попробовать, повторить! Её угощения люди увозят в Европу как драгоценные подарки для своих друзей.

В какой-то момент Екатерина поняла, что ей стало тесно в рамках известного, она поняла, что если не поехать учиться, то это будет «топтание на одном месте». Собралась и поехала. Конечно, сначала выбирала. И раскладывала информацию по полочкам, несомненно. Выбор пал на кондитерскую школу Марии Селяниной в Барселоне. И совсем скоро Катерине предстоит уже четвертая поездка туда. И не просто поездка! Она попала в число приглашенных профи для обучения на специальном курсе, выпускники которого становятся консультантами международного уровня!

Сваровская очень любит миксовать, совмещать, придумывать что-то новое, подбирать разные составляющие для своих рецептов.

Что изменилось в жизни с момента, когда в ней появилось это увлечение, это Дело? Катя говорит, что у неё повысилась самооценка. И она стала ощущать невероятную радость, особенно в моменты, когда случается прорыв: «Вот не получается что-то, а ты пробуешь, пробуешь, делаешь и… вот! Это как с трамплина прыгнуть. Невероятные ощущения».

Когда я спросила у Кати про её мечту, она задумалась и сказала, что её мечта точно не из материального. Она просто хочет, чтобы в семье всё было здорово и замечательно. Семья для Кати — это оплот, это её крепость, её самое важное, что есть в жизни. «Мы все уважаем чувства другого, цели другого и очень бережём друг друга. Моя семья — это моя самая сильная и мощная поддержка!»

Мы говорили, говорили, даже уже когда отключился микрофон, мы продолжали разговаривать. Я слушала Катю и думала о том, что как же это здорово, когда человек занимается своим делом! Я уверена, что есть ещё один очень-очень важный секрет, обязательный ингредиент в рецептах хлеба и всех вкусностей от Екатерины Сваровской. Это любовь. Любовь к тому, что она делает. И вот это точно не скопировать, не повторить. Это особая энергетика, которая делает результат настоящим.

На прощание я попросила Катю посоветовать что-то тем девушкам, женщинам, которые стоят на разрыве, перед выбором и задают себе вопросы: «А моё ли это? А как выбрать одно или другое? А стоит ли это делать?»

«Нужно остановиться, — сказала Екатерина, — и задуматься, тем ли ты занимаешься. Если ты постоянно ищешь причины, чтобы не делать, не можешь никак подойти к своей цели, — тогда на самом ли деле это цель? Твоя ли? Если цель твоя, тогда надо решаться. А если есть сомнения, то значит, есть вопрос — цель ли это? Если вы любите получать удовольствие от жизни, лёжа на диване, — это тоже ваше право».

Рецепты или «правила игры» от Екатерины Сваровской:

1. Если случается затык, если что-то не получается — действуй. Иди учись, спрашивай совет, ищи литературу, делай, делай! Если ты хочешь получать солнечные лучи от жизни, а не превратиться в нечто аморфное, то нужно двигаться!

2. Проблемы есть всегда. Жизнь она вообще полосатая. Но когда у тебя есть ТВОЁ дело, когда ты занят, ты легче преодолеваешь трудности.

3. Самое главное — иметь цель, «маячок». Нельзя размениваться. Не важно, что думают о твоей цели другие. Ты не должен ни под кого подстраиваться. Ты себя хорошо чувствуешь? Тебе комфортно, когда ты идёшь к цели? Значит, это твоя цель!

4. Получите кайф от большого подвига, двигаясь к своей цели!

Примечание-заключение: сегодня, когда книга уже увидела свет, прошло больше года с момента написания этой истории. У Кати теперь полностью свой проект, не в найме. И она в нем творит и руководит.

Как это сделать?

А как это: разрешить себе быть разной? Как это сделать? Думаю, что для начала неплохо было бы понять, что значит «Я разная». Берём бумагу, ручку и… отправляемся на свидание с самой собой. Это очень серьезное занятие — написать себе о себе же. Если никогда этого не делали, то может показаться даже трудным. Помните: никто, кроме вас, этого не увидит, не будет ставить оценок и обсуждать в кулуарах. Поэтому просто пишите.

Напишите о том, кто вы в этой жизни. Перечислите и опишите свои роли: мама, жена, бизнесвумен, профессионал, женщина, подруга, дочь… Как вы себя чувствуете в этих ролях? В какой из них комфортнее всего? Какая из ваших ролей хочет больше вашего внимания к ней именно сегодня?

Напишите о том, какая вы: что любите делать, а что не очень. Какие идеи и задачи находят отклик, а к каким остаётся равнодушным ваше сердце? Вспомните и запишите то, чем вам когда-то хотелось заниматься, даже если так никогда и не приступили к этой затее. Вспомните всё, чем вы когда-либо занимались, кем и где работали. И самое главное: что делали. Что вам при этом нравилось, а что нет. Подумайте о том, к чему сейчас лежит душа и чем хотелось бы заняться? Может быть, фотография? Или рисование? Или вас вдруг стала интересовать история религий? Кстати, ещё один интересный вопрос для исследования: а есть ли между всеми этими занятиями, увлечениями, предпочтениями что-то общее? Что?

Наши интересы и желания могут меняться, и это нормально. Мы можем меняться и это просто восхитительно! Не обращайте внимания на систему, окружающих, которые хотят, чтобы вы были предсказуемой и понятной. Важно быть такой, какая вы есть.

Жизнь восхитительная штука, и так многое хочется успеть! Разрешите себе это.

…Однажды поменять все

Однажды поменять всё: работу, окружение, страну… Зачем люди это делают?

Как-то давно я сформулировала для себя два варианта ответа на этот вопрос: чтобы быть счастливыми, и чтобы не быть несчастными. Первые идут К цели. Вторые бегут ОТ чего-то. Когда мой сын учился на третьем курсе института, он заявил мне, что решил уехать в Америку. Вот так вот, бросить всё и уехать. Английский прекрасно знает, понимает, пишет и говорит. Я задала ему один единственный вопрос: «Зачем?». Он ответил: «Потому, что в этой стране всё хреново». Понимаете разницу? Мы тогда долго говорили. Да, мне, как маме, было страшно его отпускать. Но я не отговаривала, мы говорили. О целях и мотивации. Мотивация «от» не самая лучшая штука в жизни. Хотя, не спорю, она часто работает, и в кризисных ситуациях это бывает чуть ли не единственный выход и стимул, чтобы перейти на другой уровень. Решение из серии «уеду, потому что мне здесь плохо» не гарантия, что на новом месте тебе будет хорошо, потому что чаще всего (а быть может, всегда?) бегут не от места. Бегут от себя. Сын тогда не уехал. Я не знаю, хорошо это или плохо. Это не важно. Важно, что решение принял он сам. Не убегать от себя. Сегодня он состоялся как личность, как профессионал, и я им очень горжусь.

Героини следующих историй всё же уехали в другие страны. Эти истории очень разные, но объединяет моих героинь одно: они уезжали не ОТ себя и точно не от безысходности. Это очень важный момент: им всем было хорошо именно здесь, на своей Родине — в России, Украине, Казахстане. Каждая из них состоялась как личность, как профессионал. Каждая достигла определенных вершин, регалий и заслуг. А потом… А потом была любовь. И любовь жила не здесь. Их вариант первый — уехали, чтобы быть счастливыми. Поменять пришлось не только страну. Все регалии, заслуги, результаты, которые были значимы и признаны ЗДЕСЬ, не имели никакого значения ТАМ. Пришлось научиться многому, и многое открыть в себе. Там каждая начала делать то, что никогда не делала раньше: готовить тирамису, шить волшебных кукол и создавать потрясающие вещи из шерсти.

Интересно, что все трое из банковской сферы: были связаны с экономикой и финансами. Все трое строили карьеры. А влюбившись и уехав, каждая открыла в себе творческое Я. Очень мудрый Андрей Кончаловский как-то сказал, что у настоящего художника должны обязательно быть талант и мастерство. Талант — это состояние чувствовать что-то интенсивно и это от Бога. Мастерство — это способность сообщить чувство прекрасного, это бесконечный труд, и он нарабатывается годами. Настоящий мастер умеет делать то, что не могут другие.

Марина, Анна и Оксана, несомненно, талантливы. Они умеют по-особенному видеть этот мир, замечая в нём то, что, возможно, далеко не всегда замечают другие. И каждая из них уже самый настоящий Мастер в том, что она делает. За невероятными десертами Оксаны Красули люди приезжают специально за много десятков километров. Куколки Марины Довгаль-Симович, такие сказочные и милые, разлетаются к своим новым хозяйкам по всему миру. Красивые, эксклюзивные и стильные вещицы от Анны Кругловой носят модницы в разных странах.

Жизнь вообще непредсказуемая штука. Очень многие люди идут по ней с осторожностью, не рискуя, не делая резких поворотов и не испытывая судьбу, ничего не меняя в привычном своём укладе. Так спокойнее. Однажды поменять всё: работу, окружение, страну… На такое, даже если сейчас отбросить про страну, не каждая решится. Да не каждой это и нужно, согласна: если человек доволен своей жизнью — отлично, тогда, скорее всего, и не нужно делать таких резких движений. Если же человек живёт и постоянно сокрушается о том, как всё плохо, как ему не везёт — вот это уже совсем не здорово. И не важно, вслух он сокрушается или про себя (хотя, как правило, рано или поздно недовольство всё равно вырвется наружу). Если закралась внутрь и живёт мысль о том, что пора что-то менять в своей жизни, — то, ВозМОЖНО, стоит попробовать и РазРешить себе однажды изменить ход событий? Кто знает, быть может, именно в вас живёт художник, или путешественник, или писатель? Кто знает… Разрешите себе узнать.

Фантастичный тирамису

Любите ли вы тирамису так, как люблю его я? Если да, то вы, наверняка, знаете, что найти приличный не так уж и легко, а отыскать восхитительный и вовсе не простая задача.

Я не пробовала тирамису от Оксаны Красули. Пока. Просто пока ещё не добралась до Калифорнии. Но слухи о её бесподобно вкусных и совершенно необыкновенных десертах разнеслись далеко за пределы её штата. Хотя, почему только штата? Вот я, например, будучи в далекой Сибири о ней узнала и захотела познакомиться. И знаете что? Удивительное такое знакомство получилось. Очень тёплое, душевное, лёгкое.

Оксана Красуля со своим тирамису.

Когда я спросила у Оксаны, что есть главная составляющая в её десерте, то она не задумываясь ответила: «Любовь, конечно!» Так вот, о любви. Уж не знаю, в каких пропорциях она замешивает этот ингредиент в тирамису, но, что она влюблена, чувствуется сразу. Не знаю как, но это реально ощущается. Даже через разделяющий нас океан и 13 часов разницы. Не нужно даже ничего специально объяснять. Это такая особая энергетика, её просто ощущаешь и всё. Она влюблена в собственного мужа, в свой дом, в своё дело и свои идеи.

Мы проговорили больше часа по скайпу, и меня не покидало ощущение, что я знаю эту девушку очень давно. Несколько раз во время разговора и потом, когда я искала информацию о ней в интернете, я мысленно произносила: «Вот это да!», удивляясь фактам её жизненной истории, во многом похожей на сказку. Но если разобраться, на сказку она похожа только со стороны. На самом деле, за этой сказкой стоит вера в себя, большой труд, потрясающая целеустремленность и… да-да, та самая настоящая любовь. Но про любовь чуть позже.

«Вот это да!»: в прошлом Оксана Красуля — доктор философии, магистр экономических наук, бакалавр химических наук, преподаватель экономических дисциплин в одном из украинских вузов, владелица собственной компании. «Офицерский кредитный союз», на минуточку. В ещё более раннем прошлом — преподаватель химии и корректор в областной газете. Она всегда была очень активной, деятельной, во всем убеждалась на практике и собственном опыте. Даже свой бизнес, как говорит сама Красуля, она открыла, в том числе для того, чтобы убедиться — все знания, которые она даёт своим студентам (в то время на факультете экономики) работают.

Ещё Оксана любит помогать людям. Нет, она лично мне так не говорила, конечно: «Я люблю помогать людям!» Громкие заявления, как мне показалось, — это не про неё. Она просто делает то, что считает нужным. И интересным. Например, тогда, ещё в середине «нулевых», ей было интересно вести один проект, связанный с грантами. В нём она помогала людям составлять бизнес-планы для своих проектов, чтобы получить финансирование. «Так необычно было, — рассказывает Оксана, — я такая „сопливая девчонка“, учу взрослых людей, как и что им делать. Одна из „учениц“, взрослая женщина, как-то сказала мне прямо на занятии: „Ладно, дитя моё, пошла я, мне корову доить надо“. А потом она пришла ко мне с охапкой цветов, и объявила, что в своем проекте, который был связан с продажей цветов, уже вышла на „ноль“ даже раньше запланированного по бизнес-плану срока. Благодарила. Очень приятно!»

«Вот это да!»: сегодня Оксана Красуля… кондитер. Нет, дизайнер… Нет, художник… Я даже не знаю, как её сейчас правильно «обозвать»! Скорее, правильно будет так: сегодня она счастливая женщина, которая занимается тем, что она очень сильно любит — творчеством. И творит она те самые потрясающие тирамису с уникальным дизайном ручной работы. Появившись из идеи с совершенно некоммерческой подоплёкой, сегодня это настоящий маленький бизнес с постоянными оборотами и уже внушительной базой клиентов-гурманов, которые с удовольствием рекомендуют десерты Красули другим любителям тирамису. Да, началось всё не как бизнес. Это был проект-помощь. Сын её близкой подруги попал в беду, и на лечение срочно было нужно 8 000 долларов. Взять их подруге было негде. «Ничего, мы обязательно их достанем!» — уверила её Оксана и… И решила попробовать продавать десерты, которые она тогда делала для своих друзей и знакомых. Делать и продавать тирамису, а все деньги направлять туда, в далёкую Украину, чтобы спасти совсем молодого парня, сына своей хорошей подруги.

Сколько может стоить тирамису, как вы думаете? Вот я теперь точно знаю — сколько угодно. Её американский врач сказал, что готов купить у нее за 150$ и ещё своим друзьям порекомендовать. Знаете, я слушала и думала: как же всё-таки важно, чтобы в жизни каждого человека, который решает что-то новое сделать, нашелся бы вот такой «американский врач», который сказал бы, что «готов купить твой тирамису»! Ведь именно когда начинаешь новое, особенно — необычное для себя ранешней, так нужна вот такая поддержка и уверенность, что всё будет хорошо! И ещё мы сами зачастую не умеем ценить себя и то, что мы делаем. И даже то, что мы делаем превосходно.

Деньги тогда Оксана собрала, парень сейчас ещё парализован, но проходит реабилитацию и у него всё обязательно будет хорошо! А делать тирамису она так и не перестала. Более того. Однажды, ещё в самом начале своего благотворительного проекта, она зашла в специальный магазин для кулинаров и кондитеров. Увидев там огромное многообразие всяческих мастик, шоколада для моделирования, формочек, палитры пищевых красок и ещё бог весть чего — она там «пропала». Мне кажется, что она просто попала на «свою планету» тогда. Кто-то невидимый взял её за руку и привёл именно туда. Хотя почему невидимый? Это была её подруга Ольга Акберова. Именно она тогда сказала Оксане, что «даже маленькие цветочки придадут торту необычный вид». Для самой Красули все эти цветочки-лепесточки были тогда настоящей квантовой механикой!

Был ещё момент, когда она искала себе работу в банке, в Сан-Франциско. Ведь сначала Оксана вовсе не собиралась превращать проект в самостоятельный бизнес. Она сидела на очередном собеседовании. Умница и красавица, со всеми своими регалиями и достижениями, Оксана понимала, что тут, в Америке, может рассчитывать только на должность банковского клерка. «Я не хочу тут работать, вот бы мне отказали», — подумала она. А потом взяла и зашла в этот магазин. Она и сегодня умница и красавица. Только теперь ещё и супер-кондитер, которая единственная в Америке делает эксклюзивные украшения на восхитительном десерте собственного приготовления.

«Вот это да!»: когда я увидела на одной из фотографий фигурку младенца в цветке, то никак не могла подумать вначале, что это украшение на тирамису. И уж точно не могла поверить, что всё это сделала она своими руками. «Как?! Вот этот младенец, и вот ещё, на другом фото, — нитки, кусок ткани, например, это КАК сделано? Это ты сама?» — спрашивала я её по скайпу в одно из моих утр, а её вечеров. «Младенец — это форма есть такая, но он из неё выходит немного страшненький и надо придать ему божеский вид. А нитки и ткань — да, сама», — терпеливо объясняла мне Оксана. Божеский вид! Если честно, я даже не знаю, как это можно есть — настоящее произведение искусства. Ювелирная работа. Жалко же!!! Она сама придумывает композиции, сама делает украшения, сама готовит десерт, сама упаковывает в коробки и даже иногда сама развозит клиентам.

Тот самый младенец в цветке на тирамису.

Откуда это у неё? Откуда такое творческое начало? Оксана Красуля никогда не занималась чем-либо подобным. Ещё в детстве родители заметили её способности к математике, точным наукам, и практически всю свою сознательную жизнь она занималась далекой от творчества деятельностью.

Она родилась в маленькой деревушке Мэтельне — всего 49 дворов — в западной части Украины, в семье простых крестьян. Она первое поколение в своей семье, кто имеет высшее образование. В детстве Оксана всегда была «отшельником», ей очень нравилось «быть наблюдателем», а настоящими друзьями маленькой девочки были книги. Читала она с раннего возраста и всё подряд. Сначала перечитала всю школьную, потом всю сельскую библиотеку. Но творчество… Как говорит сама Оксана, она даже не умеет рисовать: «Только колобков и гусей!» — смеётся сама Красуля. Сейчас, кстати, планирует пойти на курсы рисования. «Хочу научиться!» — говорит она. У неё вообще много планов: творческих, жизненных, амбициозных. «Сейчас для меня самое важное — наработать имя, чтобы люди знали, что такое «My delicious tiramisu», — рассказывает Оксана. В её большой мечте — огромные грузовики с именем её бренда на блестящих боках, развозящие людям вкуснейшие впечатления от Красули. И ведь она это сделает, вот нисколько не сомневаюсь!

Её клиенты очень разные: и по уровню жизни и по социальному статусу. Что их объединяет? Любовь к тирамису. «Мы с мужем были на одной вечеринке, и там был ваш десерт, — рассказывала ей одна клиентка, — так вот, мы ещё ни разу не видели, чтобы торт разлетелся за мгновения! Когда мы буквально через 5 минут подошли и хотели взять ещё кусочек, тарелка была пуста!» Многие люди говорят ей, что «нигде не пробовали ТАКОЙ тирамису». Одна итальянка написала даже, что «она зря прожила 30 лет жизни, поедая десерт, который она считала тирамису». Ещё один клиент оставил такой отзыв: «Этот тирамису такой вкусный! Он приводит к привыканию, как всё запрещённое». Меня позабавила история про то, как одна дама, забрав торт, долго не уезжала. Всё сидела и сидела в машине около дома. Когда Оксана вышла посмотреть, что случилось, оказалось, что та… ест десерт! «Он восхитительный и я так давно его хотела! А на работе слишком много людей, я не хочу с ними делиться!» — объяснила она.

Почему он такой особенный? Красуля объясняет это тем, что она очень много пробовала и искала: «Я поменяла многое в пропорциях, некоторые ингредиенты просто заменила. Постоянно спрашивала у клиентов, что бы они хотели улучшить. В моём рецепте всё в гармонии. Он воздушный, но не взбитый, не жирный. Хотя, я вообще считаю, что нет плохого тирамису, есть просто другой».

«Вот это да!»: я ещё обещала про любовь. Я же говорила, что Оксана влюблена в собственного мужа. Надо сказать, что своего принца Красуля тоже нашла не «сидючи и ожидаючи». Они встретились… на сайте знакомств. И это был один из её успешных проектов. «Когда все девчонки студентками бегали на танцы и дружили с парнями, я пропадала в библиотеке университета. Я училась, училась, училась, мне было очень интересно тогда именно это! К тому же я отлично знала, что если „завалю универ“, то мне придётся возвращаться в мою маленькую деревеньку. А мне этого ой как не хотелось! — рассказала Оксана, — А когда уже после университета, добившись многого, оглянулась — все женаты. И где знакомиться-то? Не в кафе же!» Она зарегистрировалась на сайте знакомств, но не для того, чтобы ждать «у моря погоды». Не даром же она специалист по бизнес-планам! В общем, это был самый настоящий проект «как выйти замуж по интернету». Но это совсем другая история. Итог «проекта» — любимый и любящий муж Сергей, с которым они уже почти 10 лет как вместе живут в Калифорнии. Кстати. Об этом «проекте» Красуля рассказала в собственной книге «Знакомьтесь без заморочек!», которая вышла в её родной Украине, и уже несколько лет хорошо продаётся. Жаль, что только в Украине и в Америке, но, надеюсь, Оксана выпустит скоро и электронную версию книги.

И ещё про любовь:

«Мне всё это очень нравится! О-о-очень! Как только просыпаюсь, мой мозг словно говорит мне: „Ну что, проснулась, ура! А можно сделать вот это, и вот это!“ Это процесс нон-стоп. Я этим живу!» — говорит Оксана Красуля.

Иногда у неё бывает больше 10 заказов за неделю, и это очень большая нагрузка, когда делаешь всё сама. Она создаёт свои десерты и просто в подарок: на благотворительные мероприятия, день рождения детей из многодетных семей. Зачем? Чтобы подарить людям счастье и радость.

Делать людей счастливыми — это её кредо и это у неё в крови. Уверена, что такое может делать только человек, который сам счастлив и у которого в сердце живёт любовь. Иначе никак. Просто нечем будет делиться.

Слушайте, друзья! Я что-то невыносимо захотела в Калифорнию. В маленький городок Саннивейл, где живёт такая замечательная пара — Оксана и Сергей Красуля. В их уютный дом, где готовятся какие-то совершенно нереальные тирамису. Я очень-очень хочу стать ещё больше счастливой, поедая этот самый delicious прямо в машине, потому что просто невозможно оторваться и дотерпеть!

p.s. Оксана мне сказала просто: «Приезжай! Мы тут с тобой ещё что-нибудь придумаем вместе!». Ха! Не сомневаюсь! И обязательно приеду.

Удивительные куклы

Больше всего красивую девушку Марину радуют не модные платья, дорогие духи и айфоны, а новые тряпочки, ленточки, пуговки, из которых она непременно создаст какую-нибудь новую игрушку. Куколки-красотки с волосами до пят, кошечки-девочки в юбочках-пачках и мальчики в коротких штанишках и кепочках, забавные мишки, зайки, слоники и даже вязаный жираф. Марина Довгаль-Симович делает авторских кукол. Они действительно авторские, с характерным «почерком», не похожие ни на какие другие, удивительно милые, и какие-то… живые. По крайней мере, когда смотришь фотографии, создается ощущение, что это кадр из мультфильма, и его герои сейчас пойдут, заговорят или пустятся в пляс. А ещё они очень… породистые, что ли, характерные и при этом «мимишные». Куколки от Марины Довгаль-Симович состоят из деталей, мелочей, тонкостей. У них есть миниатюрные книжечки, леечки, крошечные туфельки, кружевные ленточки, сумочки. Они все стиляги такие!

Марина Довгаль-Симович

Первая моя мысль, когда я увидела фотографии игрушек Марины, была: «Хочу такую же». Я уже очень взрослая «девочка». Но существуют в мире такие вещи, для которых не имеет значения, сколько тебе лет. Когда их видишь, то понимаешь, что, например, «у каждой девочки просто должна быть любимая кукла». Ну а как! Ведь «взрослого от ребёнка отличает только цена игрушек», — подметил кто-то давно, но очень точно. И… Да, у меня теперь есть! Есть МОЯ потрясающая кукла-мишка в мятной юбочке-пачке.

Марина Довгаль-Симович родилась и выросла в Казахстане, в Алматы, городе-миллионнике. В детстве очень любила играть в кукол и «учить» их в кукольной школе. У неё до сих пор есть любимая с детства кукла Олеся. Уже повзрослевшая «кукольная учительница», закончила с отличием университет по специальности «банковское дело» и очень быстро построила карьеру: сначала в банке, потом — в нефтяной компании. Как сказала мне Марина, работа и карьера — это была важнейшая составляющая в её тогдашней жизни. Она с 16-ти лет жила самостоятельно, снимая вместе с подругой квартиру. Путешествовала по разным странам, обожала танцы, громкую музыку, занималась спортом, тусила в ночных клубах — её ритм жизни был «бегущим», как она сама говорит. В общем, жила-была себе такая современная, красивая городская девушка. И кто знает, увидел бы мир когда-нибудь такие потрясающие игрушки, если бы не один случай, который изменил всю её активную и насыщенную жизнь. Она влюбилась. И уехала к своему любимому за дальние моря и горы, а точнее — в Черногорию.

Сегодня Марина живёт в маленьком городке Цетинья, высоко в горах. Живёт с любимым мужем и дочкой Сандрой, которая в свои неполные три года говорит на двух языках — русском (как мама) и сербском (как папа). Я спросила Марину, играет ли дочка с куколками, которые мама шьет? Оказалось, что Сандре больше нравятся сами тряпочки, бусинки — рассматривать и перебирать их ей пока гораздо интереснее. Зато очень любит пластилин, и ходить в магазин за пластилином — это такая ежедневная «работа» у мамы с дочкой. «Весь дом в пластилине, и каждый раз говорю, что никогда не куплю пластилин больше! Но дочка, видимо, ещё и будущая актриса, умеет сделать такой глубоко несчастный вид, что отказать ей невозможно. И снова идём за пластилином!» — рассказывает Марина.

Милаха от Марины Довгаль-Симович

Марина Довгаль-Симович очень любит понедельники, и вставать с восходом солнца. Её обычный день похож на день любой жены и мамы, у которой есть маленький ребенок: уборка, готовка, прогулки. Она ценит спокойствие и размеренность, которые есть в её жизни в этой стране, ставшей родиной для её дочки и домом для неё самой. Сегодня она говорит, что её мир очень сильно поменялся с приездом сюда, с обретением семьи.

Они не ходят в рестораны, не справляют дни рождения:

«Можно ведь праздником сделать любой день в году!» — говорит Марина.

Она уверяет, что с ней жить непросто, и её муж Велибор знает об этом не понаслышке. Но именно работа над собой и умение прощать, любить и понимать друг друга, помогают идти вместе по жизненному пути. Очень разная и очень цельная — такою показалась мне талантливая девушка Марина. В списке её ценностей есть Бог, семья, любовь, гармония и, конечно же, творчество.

Она очень («безумно!») любит своих куколок и зверюшек. Они для неё спасение, умиротворение и мотивация на позитивное мышление. «У меня безудержное желание творить: шить, наряжать, украшать. Иногда даже уснуть не могу из-за того, что в голове рождаются новые образы!» — говорит Марина. Создание игрушек для неё — это не просто увлечение. Хотя началось всё именно с него. А точнее, всё просто: с забавных снеговиков, которые были однажды сшиты в подарок родственникам уже здесь, в Черногории. Всем очень понравился результат, а Марине ещё и сам процесс. Сначала начала шить как подарки близким и друзьям, а потом пошли продажи, и забавное увлечение стало приносить дополнительный доход. Хобби-работа — так обозначает сама она своё занятие. Её кукол покупают люди со всего мира. Марина достаточно активна на Facebook и в Instagram, и текстильные милахи сразу же после появления фотографий в сетях очаровывают многих и моментально завоёвывают сердца своих будущих хозяек.

Обычно поток заказов таков, что когда Марина делает куколку, то «в очереди» стоят ещё 15. Она никогда не шьёт одинаковых. Даже если будущей заказчице очень сильно понравилась какая-то конкретная кукла, мастерица предупреждает, что новая будет чуть-чуть, но иная. Для Довгаль-Симович важно, чтобы каждая была уникальна, в единственном экземпляре. Она не за каждый заказ возьмётся, потому что не умеет, не хочет и не будет создавать персонажей, которые ей не нравятся. Марина очень чувствительна, эмоциональна и вкладывает в своё дело всю себя. Кстати, как это часто бывает у талантливых людей, у настоящих профессионалов — она очень критична к себе и считает, что её «уровень недостаточно высок». Когда я её спросила про планы на свою отдельную, фирменную мастерскую, то она ответила, что такая мастерская появится, если будет угодно Богу.

А я подумала, что как бы было здорово, если бы Ему было это угодно! Потому, что такие уникальные, потрясающие игрушки должны быть у каждой девочки. И не важно, сколько ей лет. Потому, что такие замечательные девушки, как Марина Довгаль-Симович, делают пусть маленькое, но очень важное дело — наполняют мир добротой. Потому, что если люди будут больше думать о Боге, семье, будут ходить за пластилином со своими детьми, работать над своими отношениями, а не обсуждать войну и политику, то мир станет совсем другим. Правда?

Бог! Ты нас Там слышишь?

Случайности не случайны

Случайности не случайны. Абсолютно точно. Бытует мнение, что любая так называемая случайность — это цепь закономерных событий. Вот и наше знакомство с Аней Кругловой из Калифорнии — звено именно такой цепи.

«Какой ты любишь шоколад?» — спросила меня Оксана Красуля (героиня моей истории про фантастический тирамису), — «Я хочу тебе передать небольшой презент, а на днях в Москву летит одна девушка. Я вас с ней состыкую — встретьтесь в Москве! Сможешь? Кстати, она делает очень красивые штуки из валяной шерсти». Из валяной шерсти я на тот момент могла представить себе только бусы и, собственно, валенки. До встречи с Аней Кругловой.

Анна Круглова в шарфике by Anna Kruglova.

Анна прилетела на юбилей к своим родителям, была в Москве всего несколько дней. Нам удалось пересечься совсем на чуть-чуть. Но буквально с первой секунды у меня возникло ощущение, что я знаю её очень-очень давно. Красивые бездонные глаза, обворожительная улыбка, звонкий радостный голос и такая неподдельная, абсолютная женская манкость — вот как бы я описала Аню Круглову. Она сияет. Причём, это тоже её такое особое свойство — сиять и распространять особую энергетику вокруг себя. Думаете, волшебство? Нет. Вполне себе реальная реальность. Жажда жизни называется. Заразная, кстати, штука.

К сожалению, во время нашей встречи нам практически не удалось поговорить — очень мало времени было у обеих. Мы обменялись подарочками: Анна привезла мне вкуснейший калифорнийский шоколад, а я передала своей американской подружке флакончик легендарной «Красной Москвы». А ещё я увидела эти самые штуки, которые делает Аня. И это не бусы, и не валенки. В её небольшом виртуальном магазинчике «Wonder Of Wool», что на Etsy, можно найти невероятной красоты шарфики, брошки, сумочки и даже перчатки. Точнее, длинные митенки.

Знаете, на какой мысли сейчас себя поймала? Невозможно одним словом описать, что это за вещицы такие. Вот как вы себе представляете шарфик, например? «Полоса из ткани (или вязаная) для надевания на шею», — нашла я в одном словаре определение. Часто эта самая «полоса» используется с весьма простой и практичной целью — согреть своего хозяина. Особенно актуально в холодную погоду. Так вот шарфики от Анны Кругловой — это не просто «полоса для надевания». Это совершенно уникальный аксессуар для украшения. Тончайшая и легчайшая шерсть, нежный шёлк, совершенный, воздушный материал получается. Да, он может и согреть, но не это главное. Такую вещь покупают или дарят совершенно для другого. Почувствовать себя особенной, создать неповторимый образ… Я уверена: просто невозможно остаться незамеченной, когда на тебе такая вещь. При этом, основной наряд может быть вообще простым, необычный аксессуар даст очень сильный и яркий акцент. Это роскошное украшение для любой женщины. Вот только… как мне показалось, далеко не каждая сможет его себе позволить. И дело вовсе не в цене. Её клиентки — женщины со вкусом, стильные и, несомненно, уверенные в себе. Однозначно, понимающие, чем hand made отличается от mass market. И ещё: они точно very feminine. Аня и сама такая — очень женственная. Кстати, она просто великолепно выглядит в своих же аксессуарах.

Удивительно, но Анна Круглова занимается изготовлением всей этой красоты всего лишь два года! Мне всегда было интересно: вот как человек открывает свой талант? Много раз задавала вопрос на эту тему своим героиням. Да и не только им. Большинство говорили, что совершенно случайно. Нет, бывают, конечно, варианты, когда как-то вот так сразу человеку понятно «про что» он в этом мире. Но чаще всё же происходит по-другому: просто взяла в руки кисть, просто захотелось чего-то нового, просто решила украсить свой дом. Многие, кстати, искренне уверены, что ничего такого особенного и не делают. «Ой, ну это же так элементарно — ты тоже сможешь, если показать, как это делать», — говорила как-то моя талантливейшая подруга-декоратор, которая открыла свой дар тогда, когда ей было уже 50! «Элементарно» — это не значит, что сразу легко. Талант ведь штука такая — его нужно развивать, тренировать, холить и лелеять. И очень просто загубить. А бывает, что очень тяжело обнаружить. Думаю, что многим людям, к сожалению, это не удаётся сделать и за всю свою жизнь. Как удалось это сделать Ане Кругловой?

«Не вписалась в hi tech», — как она сама говорит. Аня коренная москвичка, живёт уже почти 13 лет в Калифорнии, в городе Санта-Клара, который находится в самом центре Кремниевой долины. Именно тут расположены штаб-квартиры таких компаний, как Intel, Applied Materials, Sun Microsystems, Nvidia и других монстров в области высоких технологий. Именно тут работает её муж. Именно тут она поняла, что «наелась» корпоративной культуры в любых её проявлениях и продолжать карьеру нет никакого интереса. И именно тут она однажды (случайно, подруга привела) попала на мастер-класс по мокрому валянию и влюбилась… в шерсть. Руки как будто бы всю жизнь знали этот материал. На занятии она словно ушла в нирвану, в медитацию. «Представляешь, а мою абсолютно флегматичную подругу это занятие просто выбесило! — смеётся Аня, — а я вот всё, пропала!». Вот как так получается? Удивительно. «Судьба даёт знаки, нужно уметь их читать», — говорит Анна практически цитатой из Коэльо. И она прочитала этот свой знак. Ей тогда было 44.

Когда-то давно, совсем юная Аня очень хотела работать в печатной сфере. Но окончив экономический факультет полиграфического института, она (совершенно случайно) попала в банковскую сферу. В России было начало «лихих девяностых». Это было время, когда люди приносили деньги в банк мешками. Анна попала на волну развития банковского бизнеса и росла вместе с ним. Карьерный рост, престижная должность, известный банк. Но… ей это не нравилось. Что-то в душе противилось всем этим правильно выстроенным бизнес-процессам, бумажкам и представлениям об успехе многих из коллег. И, видимо, это тоже был своеобразный знак.

Однажды Аня поехала погостить к родственникам в Америку. Там она познакомилась (совершенно случайно) со своим тогда ещё будущим мужем Геннадием, влюбилась и приехала в Калифорнию жить. У неё никогда не было цели попасть в Америку специально, и она никогда не чувствовала себя эмигранткой. Она ехала к любимому мужу. «Он мне не просто муж, а друг, товарищ и брат. Я сразу предупреждала, что поскольку все родственники теперь далеко, он мне за всех будет. И ещё мы очень близки по духу», — рассказывает Аня. Вот так бывает: надо оказаться на другой стороне Земли, чтобы встретить Его. Они очень любят друг друга и очень счастливы — он, она и их сын Миша. А по-другому просто не может быть! Они друг для друга самая мощная поддержка в мире. Кстати, о поддержке. Аня рассказала, что её родители с самого детства были для неё примером настоящей любви и прочной семьи. Им очень нравится жить! «Ты знаешь, какой от них заряд перешёл мощный! — рассказывает Круглова, — А ещё они всегда очень любили джаз. „Серенада солнечной долины“ — это любимый фильм моих мамы и папы. Я росла на джазе!» Быть может ещё поэтому Америка ей как-то сразу показалось «своей»?

Геннадий её полностью поддерживает. Во всём. Он поддержал её с самого начала, когда она после стремительной карьеры в России стала заниматься тут, в Калифорнии, домом и их маленьким ребёнком. Он очень сильно поддержал её в новом увлечении. Например, на её самой первой, очень маленькой, выставке, когда Аня расплакалась от того, что никто ничего не купил. И дело было не в деньгах. Ей вдруг показалось, что то, что она делает, просто никому не нужно. Муж тогда сказал:

«Дай себе время и позволь. Позволь заниматься тем, что ты любишь».

И она позволила. Геннадий, спасибо Вам от всех модниц — настоящих и будущих клиенток Анны!

Сегодня она творит. Вдохновляется природой: «Нет, ну ты только представь, недавно просто у дерева подглядела такое необычное сочетание двух зелёных оттенков!» Радуется знакомству с новыми людьми: «Люди такие удивительные! Я многими восхищаюсь, все такие интересные!»

Взрослая Аня Круглова сохранила в себе совершенно детский восторг и умение радоваться жизни. Она гордится своим сыном. Она счастлива, что родители живы и здоровы. Она любит, любима, и она творит. И её творения покупают те самые very feminine. Американки, русские, испанки — неважно в какой стране живёт та, которая умеет ЭТО носить. Важно совсем другое:

«Послушайте!

Если звёзды зажигают —

значит — это кому-нибудь нужно?

Значит — это необходимо,

чтобы каждый вечер

над крышами

загоралась хоть одна звезда?!»

Это Маяковский более ста лет назад написал. И какая я с ним согласная! Нужно. Очень нужно, чтобы было вот так вот: «случайно» куда-то прийти, приехать, познакомиться, влюбиться — в собственного мужа, в мир, в шерсть, в конце концов… и зажечь звезду!

Нет случайностей. Точнее, они не случайны. Цепь взаимосвязанных между собой событий, которая называется жизнь, не может быть просто случайностью. Надо просто уметь читать знаки.

Как это сделать?

Нет, я точно сейчас не буду про то, как выйти замуж. Давайте поговорим про «ПОМЕНЯТЬ». Нужно ли что-то менять лично вам? Как это понять? Знаете, с какого-то (уже очень давнего) времени я приверженец теории о том, что, если хочешь себя услышать — говори. Не надо всем подряд, но и не надо только мысли «в себе».

Есть несколько вариантов: можно говорить на эту тему с психологом или коучем. Тут есть много подводных камней, конечно. Начиная с того, что не все к такому способу готовы, заканчивая тем, что своего психолога и коуча ещё найти надо. Такого, который не будет разводить на деньги, уводить тебя в раскопки фатального следствия прошлого, обид на маму-папу, а поможет получить результат здесь и сейчас.

Можно с доверенным лицом — подругой или другом. Кстати, все мои статьи, посты для соцсетей и главы этой книги, конечно, первым слушал мой муж. Именно слушал, а не читал. Мне очень важно прочитать вслух ему, чтобы услышать себя. И когда мне нужно о чём-то поразмышлять, я его часто прошу: «Послушай меня». Начинаю говорить и… решение слышу сама в себе, часто даже на своём же полуслове. Несколько раз было так, что Павел говорил: «Так, а дальше-то что?» А я уже всё поняла.

Но есть и ещё один очень надёжный и проверенный вариант. Писать. Да-да, старый, верный способ. Берём тетрадочку и пишем. Что? Вопросы и ответы. Для себя, не для цензуры. Вытаскиваем из своей головушки и фиксируем всё на бумаге. Очень хорошо погрузиться при этом в так называемое «свободное письмо» или free writing. Для этого заводите будильник минут на 10—15 вперёд и начинаете писать всё, что вам только в голову взбредёт в ответ на поставленный вопрос. В этот момент выключите своего внутреннего цензора, не обращайте внимания на ошибки, можно даже слова не дописывать. Первично — время, качество текста вторично. Это достаточно легко. Нужно только разрешить себе отдать бумаге все-все мысли. Даже самые неприличные или страшные. Вот тогда у вас есть шанс услышать настоящую себя. Позвольте себе это сделать, и вы удивитесь, как легко может стать после такого занятия, и какие инсайты можно обнаружить в написанном тексте.

Так можно делать — фрирайтить — с любым внутренним запросом, вопросом. Но коли уж мы сейчас говорим о такой теме, как ПОМЕНЯТЬ ВСЁ, то давайте на ней и попробуем этот инструмент. Я подкину несколько вопросов, вы не против?

Итак, выбирайте вопрос, берите бумагу и ручку. А лучше парочку, а то часто, по закону подлости, (он же закон синхронизации) именно в самый важный момент ручка писать перестаёт. Поехали?

•ЧТО бы я хотела поменять в своей жизни, если бы это было возможно?

Допустим, что сейчас нет никаких ограничений, условий и невозможностей. Возможно абсолютно всё! Какой могла бы быть моя жизнь? Где бы я жила? В какой стране? В каком доме, квартире? С кем? Что бы я делала?

•Если бы у меня была волшебная палочка, какие три момента (ситуации, вещи, аспекта) я поменяла в своей жизни?

Еще раз: вы сейчас не кровью расписываетесь. Вы пока… мечтаете. Да, мечтаете, и разговариваете с самой собой, чтобы себя же и услышать. Заглушите свой внутренний голос, который шепчет про то, что «всё это ерунда, ничего не получится». Просто сядьте и напишите.

А что сделать, когда напишете? Послушать себя. Вы действительно этого хотите? Как изменится ваша жизнь, если в ней произойдут такие изменения? А если хотя бы 50% от этих изменений? Кстати, а на 50% — это как? Что изменится?

И если очень-очень продолжите хотеть, если внутренний яд «невозможно-это-всё-равно» не сможет отравить к этому моменту вашу мечту, то вот вам ещё один замечательный инструмент, который поможет сделать следующий шаг.

Инструмент: 70 самых невероятных способов исполнения моей мечты

Вы сейчас ждёте эти самые 70 способов? Нет. Их не будет. В смысле, готовых вариантов не будет. Да и не может быть — это же ваша мечта. У вас своя ситуация, свои ресурсы, свои ограничения в голове, в конце концов. А фокус вот в чём: все эти способы есть… либо в пространстве, либо в вашей же собственной голове. И нужно просто их заставить работать. Как? Вот вам задание. Такой тренинг на целую неделю: ловить идеи. Итак…

Нужно: целую неделю (7 дней) ежедневно находить 10 самых невероятных идей того, каким образом можно сделать вашу мечту реальностью.

Как это делать, чтобы не «растекаться» и не запустить в себе (нечаянно, даже нечаянно) внутреннего гундоса про «невозможно», вы:

•каждый день выделяете себе специальных полчаса для этой работы (и пусть весь мир подождёт, вы тут с мечтой работаете, если что);

•садитесь за компьютер и погружаетесь в пространство интернета;

•ловите и записываете все варианты и идеи, которые только могут прийти в голову. Да, даже самые невероятные. Да, даже если в голову они никак не запихиваются. И просто даже появившуюся мысль в эту тему — фиксируйте.

Ваша задача — за полчаса (30 минут всего!!!) наловить и записать 10 идей.

Важно: ничего не отбрасываете и не проверяете через фокус «возможно-невозможно».

К концу недели у вас будет целых 70 (!!!) способов превратить мечту в цель. Представляете, целых семьдесят вариантов! Это же ого-го какое богатство. Теперь остаётся выбрать самый подходящий, разработать план и (самое главное) начать его реализовывать.

Ну а если всё-таки что-то держит, если в голове сидит унылый скептик, который уже придумал сто сорок вариантов, почему невозможен ни один из семидесяти способов, тогда… Тогда задумайтесь: а ваша ли это мечта? Действительно ли вы этого хотите? Какая есть выгода (возможно, скрытая, возможно, такая, в которой страшно признаться самой себе) от того, что вы этого НЕ делаете?

…Заниматься любимым делом

Про счастье заниматься любимым делом, в принципе, все истории этой книги. Но в этой главе я хочу поговорить о том, как важно не бояться, решиться и сделать не просто занятием, а своей профессией именно то, что ты обожаешь делать больше всего на свете. Многие, многие из нас, к сожалению, считают свои любимые занятия чем-то несерьёзным или «само-собой-разумеющимся». Ну и правда, ведь шить, вязать, готовить умеют многие женщины. И многие-многие делают это очень даже неплохо.

Но вот я сейчас именно об этом, таком простом и привычном: шить, вязать, готовить. Далеко не всегда эти занятия у женщин входят в список любимых. Приготовление еды часто, скорее, воспринимается как обязанность, нежели удовольствие. А уж про шить-вязать… этим вообще сегодня далеко не каждая девушка заниматься будет. Вот раньше… Почти в каждом доме, у каждой уважающей себя хозяйки была швейная, а то и вязальная, машинка. Уж если не для нарядов, то подшить шторы-брюки-подолА — святое дело было! Какое-то время мне даже казалось, что наши мамы и бабушки были последними из могикан, которые умели практически поголовно это делать. Ан нет! Сегодня я знаю замечательных девушек, которые превратили такие рутинные для многих занятия в свою профессию. Они не просто зарабатывают деньги — они получают кайф! Кстати, дипломы об образовании у них совершенно на другую тему. Не так уж редко встречающаяся ситуация, правда? И каждая успела попробовать себя не на одном поприще, в серьёзной структуре, успешной компании… Но престижная карьера не привлекла ни одну из моих героинь.

Они просто хотели быть счастливыми. И не «когда-нибудь потом», а здесь и сейчас.

«Большинство моих подруг до сих пор не решаются бросить нелюбимую работу, нелюбимую специальность, полученную в институте, и найти что-то своё. Они не решаются поменять ненавистную работу по специальности на ту, которая по душе. Они просто не рискуют это делать. А нужно рискнуть. Без риска ничего не получится. И слушать себя обязательно!» (Ольга Прохода)

Семь (лимонов) талантов

Однажды её картина под названием «Семь лимонов» не продалась… Нет, начнём не с этого. Как вы думаете, когда человек становится счастливым? Да-да, конечно, у каждого свои причины для счастья. Я думаю, что человек обязательно становится счастливым, когда находит СВОЁ. Своих людей, свою среду, своё Дело жизни, свои таланты… Счастливые люди заметны. Они фонят. От счастливого человека исходит особая какая-то энергетика, создающая вокруг него поле, в котором хорошо. Замечали? Находишься рядом с таким человеком и понимаешь, что просто хочется тут быть. Безо всяких объяснений почему и зачем. Просто «потому что». И такой эффект никакими искусственными способами не создать, не притвориться и не сыграть. Когда человек счастлив, он способен на многое и на самое главное: делиться своим счастьем с миром.

Ольга Шаравина

Вы прочитали бесплатные % книги. Купите ее, чтобы дочитать до конца!

Купить книгу