Мысли из кофейни
Заметки психолога
О книге
Отзывы
Татьяна, спасибо большое за интересные подборки материала. Будто мысли читаете! Если бы у вас был свой блог, я бы с удовольствием его читала.
Наталья, большое спасибо за интерес! Со временем сайт обязательно появится)
Самые смешанные чувства вызывают главы про детей, потому что я не могу себе представить, что всегда смог бы вести с ними честные беседы без манипуляций. Но вообще, большая часть рекомендаций очень «бережны» — не могу подобрать другого слова, от них исходит уважение к читателю, такт, внимание, спокойствие — словом, непривычное сочетание.
Владислав, большое спасибо! Именно это я чувствую, когда пишу тексты - спокойствие, внимание и интерес к читателю. А главы про детей - ну а кто сказал, что всегда?) Давайте без фанатизма)
Хорошая и нужная книга, на мой взгляд. Этакое пособие по выживанию в большом городе. Хотя нет. Это о том, как с удовольствием жить в большом городе, а не тратить силы и нервы на всякие глупости.
Да, вот это самое важное - как с удовольствием жить в большом городе.
Восхищена 👍 поздравляю! 👏 Начала читать доступный фрагмент книги, только положительные впечатления! Актуально, интересно, увлекательно, замечательный стиль письма, теперь хочу прочитать книгу полностью.
Очень рада, что текст хорошо читается и что темы для Вас актуальны! Спасибо за интерес.
Очень интересно читать эту книгу, много юмора и живых примеров, которые знакомы каждому из нас. Много полезного нашел для себя, особенно понравилось про то, как на нас влияет реклама, телевизор, соцсети.
Спасибо. Ох как влияют)
Автор
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
- ОТ АВТОРА
- ГЛАВА 1. КУДА УХОДЯТ СИЛЫ?
- «Человек из города N» (книга как разговор)
- «Стал серой тенью» (раскрасить бы себя заново)
- «Кому на Руси жить хорошо» (кризис как стиль жизни)
- «Столько дел, столько дел…» (нас торопят или мы торопимся)
- «Кто съел время» (почему мы ничего не успеваем)
- «Время не любит, когда его убивают» (Шляпник прав)
- «Белка, отдохни!» (как оценить свои силы)
- «Трудоголик-стайл» (для чего нам много работать)
- «Сгорел в офисе» (как загнать себя наверняка)
- «Ушиб всей бабушки» (о таблеточках)
- «Мы с моей депрессией» (распознать и обезвредить)
- «Куда ты высыпаешься» (случилась бессонница)
- «Ем без остановки» (как успокоить внутреннего хомяка)
- У Кати опять ПМС» (о женских скандалах)
- «Дайте средство от тревоги» (а если не поможет?)
- «Телевизора для фона» (как поймать тишину)
- «В контакте или ВКонтакте» (соцсети и зависимость)
- «Держи меня, соломинка» (когда реальность расплывается)
- ГЛАВА 2. ОТКУДА БРАТЬ ЭНЕРГИЮ?
- «Покой среди суеты» (как вернуться в себя)
- «Уберите мне страх» (кое-что о неприятных чувствах)
- «Бережность к себе» (птица экзотическая, редкая)
- «Отдыхать — это очень страшно» (бу!)
- «Будь как дерево» (иногда можно и не хотеть)
- «Как все успеть» (сейчас расскажу)
- «Ну не шмогла» (о котах, депрессиях и смыслах)
- «Встал и устал» (что такое хороший отдых)
- «Люди для поддержки» (самый важный ресурс)
- «Гипноз, гипноз» (хвать тебя за нос!)
- «Долго, дорого, восхитительно» (о психотерапии)
- ГЛАВА 3. КАК ПРИРУЧИТЬ РАДОСТЬ
- «Ваше счастье отключено» (за неуплату)
- «Новая жизнь с понедельника» (а вы сами пробовали?)
- «Не жизнь, а день сурка» (способность к интересу)
- «Нарисуй лошадку» (творчество как возможность свободы)
- «Банки с вареньем и радостью» (как запастись впрок)
- «Эссенциализм» (путь к спокойствию)
- ГЛАВА 4. СИЛЫ ДЛЯ СЕМЬИ ИЛИ СЕМЬЯ ДЛЯ СИЛ?
- «Корни и крылья» (привет от прадедов)
- «Мой дедушка был врагом народа» (почему болит сквозь столетия)
- «Бедный мой, несчастный мой» (о тревоге за близкого)
- «Гром, топор и семейная система» (о чем болеет ребенок)
- «Когда все связано» (настоящая ответственность)
- «Рецепт детской травмы» (взболтать, но не смешивать)
- «Дяди тебя заберут!» (как вырастить манипулятора)
- «Где тут сдать ребенка в ремонт?» (за неделю справитесь?)
- «Ему уже три года, а он не знает, кем хочет быть!» (о маминых тревогах)
- «Положи пистолет и улыбнись» (как сделать ребенка одиноким)
- «Неблагодарный» (травма вины)
- «Дети, я делаю вам счастливую маму» (зачем запираться и есть конфеты)
- ГЛАВА 5. КОМФОРТ МОЕЙ ЖИЗНИ
- «Воспримите себя всерьез» (живой и разный)
- «Какой ты красивый, урод» (откуда самооценка)
- «Я тоже это хочу!» (реклама, обезьяны и зеркальные нейроны)
- «Направо пойдешь — коня потеряешь…» (когда трудно выбирать)
- «Ослепленный желаниями» (хочу, хочу, все хочу!)
- «Прокрастинация и мотивация» (соберись, тряпка)
- «Здравствуйте, грабли, не бейте больно» (почему мы повторяем ошибки)
- «Право на уникальность» (варианты возможны)
- ПОСЛЕСЛОВИЕ
- БОНУС: КОЕ-ЧТО ОБ ОСОБЕННЫХ ГОРОДАХ
- Лица городов: Стамбул
- Лица городов: Париж
- Лица городов: Венеция
- Лица городов: остров Крит