электронная
320
печатная A5
452
18+
Мужчина с Марса, а женщина с Венеры... Как создать гармоничные и любовные отношения между планетами

Бесплатный фрагмент - Мужчина с Марса, а женщина с Венеры... Как создать гармоничные и любовные отношения между планетами

Объем:
112 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-4490-1587-7
электронная
от 320
печатная A5
от 452

18+

Книга предназначена
для читателей старше 18 лет

Введение

«Мужчина с Марса, а женщина С Венеры… как создать гармоничные и любовные отношения между планетами.»


Рекомендуемая книга как для женщин, так и для мужчин.


Афродита, вышедшая из морской пены, олицетворяет женскую силу очарования, красоты, соблазна и искушения. Женщина — это как цветок, который наполняет мир благодатью, нежностью, любовью и заботой.

В истории мира, женщины своим умом, красотой, находчивостью, обольщением, покоряли сердца сильных мира сего, направляя их завоевывать державы… Клеопатра, Жозефина, Роксолана, Екатерина, Елизавета, Мессалина, Нефертити, Коко Шанель, Жанна Д'Арк, Мария Антуанетта, Агриппина, список можно продолжать до бесконечности…

Мужчина и женщина — это союз Вселенной, который посылает им свою любовь, которой можно наслаждаться, растворяться и заново воплощаться. Мужчина по своей сути олицетворяет планету Марс, а женщина — это планета Венера.

В этой книге раскроются завесы тайн, как можно сделать союз двух планет гармоничным, высоко вибрационно-насыщенным, понять и принять настоящую любовь, раскрыться в ней до конца.

Дверца, за которой тайны становятся доступными…


— Психология отношений мужчины и женщины u психология любви…….

— Главный секрет любви — любовь к себе…» Полюби себя, чтобы тебя полюбили…»

— Начало новых отношений начинается с отпускания и прощения бывших отношений. Медитация «прощение противоположного пола»…

— Психологические блоки: негативные эмоции и лимитирующие убеждения на пути к любви и как их победить…

— Метод «Имплантации в будущее гармоничных отношений…»

— Химический коктейль любви или дофаминовая зависимость……

— Язык любви в общении между полами…

— Язык тела, который сводит мужчин с ума…

— Любовь на расстоянии…

— Родственные души — пламя-близнец…

— Время сексуальной близости: когда, где и как… пикантный язык тела во время секса….. сексуальные предпочтения по знакам зодиака……..и как вести себя после первого интимного контакта..

— Эмоции любви… ревность……Психология измены……..

— Соблазн для покорения сердца мужчины на примерах и опыте…

— Феномен дружбы между мужчиной и женщиной……

— Один из главных аспектов в отношениях — романтика….

— Афродизиаки и любовные напитки…

— Как сохранить интерес мужчины в дальнейшем…


Книга представляет собой инструкцию к применению u достижения целей в покорении сердца мужчины, своего рода — школа современной гейши…

Также эта книга рекомендована на прочтение и мужчинам, которым даст понятие о женской психике, ценную информацию по взаимодействию между полами, сможете лучше понимать «так чего же хотят женщины»…

Материалы, представлены в этой книге, реальные, проверенные на практике и временем, и сердцами мужчин…

Психология отношений между мужчиной и женщиной

Безусловно, мужчины и женщины разные как две планеты, но, может быть в этом и заключается вся прелесть, непредсказуемость, интрига отношений, познание себя как личность через отношения с противоположным полом.

В отношениях мы открываем новые грани себя, на что мы способны или не способны ради другого человека, с которым мы близки ментально, духовно или физически.

Рассмотрим с точки зрения психологии какие особенности и различия между полами в отношениях, да и в любви в целом.

Мужчины отличаются прямолинейностью, настойчивостью в достижении того, что им интересно, более логичны, менее разговорчивы, их манит новизна во всём, перемены, риск, ими правит адреналин, но при этом менее эмоциональные.

Женщины непредсказуемые, могут комбинировать различные виды деятельности в одну единицу времени, эмоциональны, более интуитивны, быстро привязываются к тем, кто им нравится, спонтанны, разговорчивые, более ранимы и чувствительны, имеют тенденцию додумывать факты и строить предположения, которые не всегда оправдываются на практике.

В отношениях женщины отдаются полностью, более романтичные, очень быстро привязываются духовно к человеку, который им нравится, пусть даже имели не более двух встреч, физическую близость считают как частью сближения с мужчиной для более глубоких и длительный отношений. Строят планы на будущее, считают его своим избранником, видят его отцом своих детей. Получается, что когда женщина отдается мужчине физически, она ожидает от него верности, честности, заботу, более эмоциональной привязанности.

Для мужчины, физическая близость это как факт достижения и удовлетворения своего желания, они от природы завоеватели, поэтому, для многих из них нет разницы в отношениях до близости или после близости. Только после близости они становятся более спокойные к предмету своего обожания и тут на данном этапе важно поддерживать искру интереса, чтобы огонь не погас. И искра интереса не должна быть только на уровне сексуального воздействия, а наоборот, более на индивидуальном и личностном уровне.

Часто бывает, что любовная пара встречается продолжительное время и имеют физическую близость, но при этом не говорят вслух о любви, может быть каждый из них не решается сказать об этом первым, женщина считает, что говорить о любви первой не входит в рамки приличия, а мужчина не говорит, так как не готов что-либо менять в этих удобных отношениях и не брать неформальную ответственность за будущее отношений между ними.

Однако, не только слова дают право на понимание ситуации и чувств, тело (жесты, мимика, взгляды, прикосновения…) и поступки могут рассказать намного больше, чем слова.


Несколько фактов о том как понять, что ваш мужчина к вам относится серьёзно и испытывает к вам чувства.

1. Обратите внимание на то, как он вас представляет своим друзьям, знакомым или родственникам по уровню эмоциональности и принадлежности. Говорит ли, что «это моя девушка… уменьшительно-ласкательное имя» или «моя подруга, по имени… более сдержанно…»

2. Готов ли он вас обеспечивать. Если мужчина считает вас своей избранницей, то у него возникает желание вам материально помогать, дарить вам комфорт. Однако, это зависит от финансовых возможностях мужчины, но в любом случае эта помощь будет в его силах.

3. Защищает вас и ваши интересы и взгляды. Если он считает вас своей, то это дело чести мужчины защищать свою избранницу.

4. Качественное время, которое проводит с вами. Где предпочитает совместно отдыхать, какие заведения посещать (выставки, рестораны, театры, музеи). Также, способность вас выслушать, даже когда он занят. Различие между: общение в свободное время и общение, которому уделяют внимание при любых обстоятельствах и занятости.

5. Романтические подарки. В общем, мужчины предпочитают дарить или что-либо значимое или не дарить ничего. Но подарок не всегда должен быть дорогим, так как он измеряется в знаке внимания и не всегда в знаке денежной единицы. Внезапный романтический подарок может сказать более красноречивее о чувствах дарителя, чем запланированный и дорогой подарок.


Продолжим далее… мужчины по своей натуре не любят выяснять отношения и устраивать скандалы, они предпочитают что-либо недосказать или сообразить иной вариант, который бы не расстроил женщину и не дал повода для выяснения отношений. К этому случаю относится и мужская измена, но об этой теме мы поговорим чуть далее.

Женщины, наоборот, могут специально подбирать удобные для них темы, чтобы вывести на выяснения отношений, предполагать то, чего может и не быть на самом деле, провоцировать сцены ревности, что даёт понять им о чувствах мужчины к ним.

Мужчина, с одной стороны, хочет быть близок с вами духовно и физически, при условии наличия чувств, с другой стороны, хочет быть свободным и неограниченным, и, если женщина даст ему эти две грани в отношениях, мужчина оценит это на высшем уровне, u у него на подсознании такая женщина выделяется от других представительниц как особенная, которую начинает ценить и уважать. Поэтому, те, милые дамы, которые дают передышку своему мужчине, всегда остаются в выигрышной ситуации. Будь то только один день без общения (звонков, смс, свиданий), дать возможность любимому прийти в себя, успеть соскучится или, по крайнее мере, оценить как важно ваше присутствие.


Женщины испытывают неуверенность, в основном, в двух вещах… по поводу их внешности у по поводу того, любят ли их или нет, поэтому для дам так важны комплименты по поводу их внешности, и так часто некоторые из них спрашивают прямо у своих мужчин «любит ли он её..» И если мужчина одаривает женщину комплиментами, то на подсознании женщина будет стремится к такому мужчине, это как допинг, который стимулирует видеть и общаться с этим мужчиной. Дамы «любят» ушами…

А вот мужчины «любят» глазами. Если выбирают между двумя представительницами прекрасного пола, то выберут ту, которая им покажется более симпатичная на взгляд, что зацепит их визуальное внимание. При влюбленности у мужчин становится более активная часть мозга, которая отвечает за зрение, поэтому мужчина «любит глазами». У влюблённых женщин, более активная часть мозга, которая отвечает за память, поэтому женщины лучше мужчин запоминают все детали отношений и все слова, которые им говорит мужчина, поэтому говорят, что женщины «любят ушами».

По поводу комплиментов, то их тоже любят получать мужчины, но делать это нужно умело, без излишней сладости. Многие женщины думают, что они в этом не нуждаются, а зря, кто им может сделать комплимент? — только его мама, но это имеет другую насыщенность, а вот, если его делает женщина… и не только о той части тела, которая очень отличается в его внешности и по сути ему много раз могли бы говорить другие девушки…, а найти изюминку, скрытую индивидуальность, намёк, который не сразу виден другим со стороны, от такого комплимента, поверьте, мужчина не останется равнодушным, к тому же будет смотреть на такую даму по-особенному и желать встречаться с ней чаще, чем с другими.

По поводу моногамии и полигамии полов… Тенденция распространена как между мужчинами так как и между женщинами. Учёные предполагают, что на это влияет ген, который преобладает в человеке. Моногамным мужчинам и женщинам интересен только один партнёр, которого они выберут и могут быть одними, если такого не найдут. И наоборот, полигамные могут иметь любимого человека и души в нём не чаять, хотя на стороне выбирают других партнёров и здесь судить их о измене не стоит, да, — это неприятное явление, но как сами они утверждают при многочисленных социальных опросах, они стараются пополнить, что не хватает в их основном партнёре, и дело может быть совсем не в сексе. Например, женщина может иметь друга, который её может выслушать лучше, чем её любимый. Или мужчина, который видит в другой женщине свою духовную вдохновительницу. Главное заключается в том, что таких людей нельзя перевоспитать, они такие от природы. Поэтому раньше, чем начать отношение, нужно на это обращать внимание, а именно, как реагирует ваша пара на других женщин или мужчин. Если человек моногамный по натуре, то находясь с вами или без вашего присутствия, не обратит внимание на других, пусть даже красивейших людей мира. Он только прикован взглядом на своём объекте восхищения. Если человек полигамный, ему не помеха, что рядом с ним находится его пара, он будет взглядом цепляются на других, интересных ему, объектах внимания.


Мужчинам нравятся женщины, которые имеют красивый внутренний мир, загадка, которую интересно познавать. Привлечь можно внешностью, а вот удержать — индивидуальностью… «красота очаровывает глаза, индивидуальность — приковывает сердца». К индивидуальности женщины можно отнести её: взгляды на мир, стиль, мимика, жесты, голос и его интонация, манера само презентации, взгляд, уверенность, обольщение, сексуальность, харизма, всё это более значимо, чем только красивая внешность и фигура. И индивидуальность — как навык, который можно выработать, занимаясь своим образованием, духовностью. Такие женщины всегда сводят мужчин с ума, чем нежели просто красотки.

Женщинам не так важна внешность мужчины, даже и при первом свидании, намного важнее видеть в нём джентльмена, галантного, элегантного, делающего комплименты, стремящемуся к комфорту, романтичного, внимательного к словам и желаниям женщины. И так часто девушки выходят замуж не за «принцев», а за мужчину, который делает из неё «королеву».


Прекрасному полу нравятся победители, поэтому, мужчины забудьте про рассказы о том, как вас «доставали» в школе, что у вас был неудачный опыт с девушками или какие-либо проблемы, это делает вас на уровень ниже в глазах женщины. Доброжелательные, открытые миру, благодарные, позитивные люди притягивают себе подобных. То же самое касается и девушек, никаких негативных историй, особенно про отношения с мужчинами, это на подсознании откладывается в людях мнение о вас и вашем достоинстве, и ценности как человека. Женская улыбка, пожалуй, один из фетишей мужчины, которая не оставляет равнодушным ни одного из представителей сильного пола. При социальных опросах, многие мужчины подтверждали, что влюбились в своих жён из-за лучезарной улыбки. Улыбка делает сердца «мягче»…


В отношениях между мужчиной и женщиной, правила игры принадлежат мужчине с исторических времён, он — наступает, она — отступает. Означает это вот что: мужчина проявляет инициативу в отношениях, а женщина — направляет его. Мужчинам не очень нравится, когда женщина выступает здесь главной и ведёт игру, берёт инициативу в свои руки, так как он — завоеватель, а она — обольстительница. Мужчина — голова, а женщина — шея, куда поворачивается шея, туда смотрит голова. Она подогревает игру соблазном, принятием правил игры, поддержанием ритма. А вот в сексуальном плане, мужчина ожидает решения женщины, и чем выше уровень заинтересованности женщиной, тем выше соотношение времени, которое мужчина способен ждать.


Следует отметить, что у мужчин по отношению к женщинам есть два списка требований. Первый список для женщин «на одну ночь»: список качеств по иерархии, которыми должна обладать девушка:

1) привлекательность;

2) хорошая фигура;

3) красивая грудь;

4) красивые ягодицы;

5) на последнем месте — личность.

Второй список для женщин для построения серьезных отношений:

1) личность (стиль, шарм, элегантность…);

2) привлекательность;

3) интеллект;

4) чувство юмора.


Мужчины, знающие себе цену, не будут тратить долгое время на холодную и неприступную женщину в стиле «Снежная королева», если, конечно же, это не является спортивным интересом. Однако, это не следует путать с легкодоступностью, другая грань, которая отталкивает серьёзных и элегантным мужчин. Всё должно быть в меру и в «золотой середине». Под термином «холодная» подразумеваю, что девушка не имеет чувства юмора, отталкивает своим высокомерным и пронзительно-оценивающим взглядом, подавляет стремления мужчины делать комплименты, поступки ради такой женщины. Если лёд положить в кружку с горячем кофе, кофе остынет, а лед растает… таким образом, чрезмерно холодные женщины «остужают» мужчин и «исчезая» из его поле зрения. Всем нравятся открытые, дающие положительные эмоции люди, которые располагают к непринужденному общению и не зацикленные на своих комплексах и страхах.

Недовольная женщина напрямую ассоциируется в мозгу мужчины как его собственное поражение, так как этим поведением девушка даёт понять, что мужчина не делает её счастливой, а если он не делает её такой, значит он недостаточно состоятелен для выполнения ее желаний или запросов. Хотя, в свою очередь, женщина думает, если она показывает чувство недовольства, значит он будет стараться сделать всё возможное, чтобы исправить ситуацию, однако, психология мужчин основана на противоположном эффекте в этом вопросе: он не может делать комплименты, подарки, что-то романтическое и тем более говорить о любви, когда видит женщину расстроенной или недовольной, предпочитает подождать, когда женщина будет в хорошем настроении. Все хотят видеть рядом с собой довольных и доброжелательных собеседников. Здоровое общение — залог здоровых отношений.


Психология извинения построена по следующему принципу: для женщины ничего не стоит извиниться за что-либо, этим она смягчает обстоятельства, чувствует себя тонкой, чувственной, женственной и, в какой-то мере, сексуальной в глазах мужчины.

Напротив обстоит эта тема у мужчин, для них попросить прощение за что-либо, значит признать свою ошибку, а значит потерять свою позицию и авторитет в глазах человека, у которого он просит прощение. Мужчины словам, — предпочитают поступки, он может словесно не извинится, а сделает поступок, который скажет лучше слов и, который девушка, будучи внимательной, оценит его и даст понять мужчине не словесно, что она его простила.


В отношениях между полами очень важна искра сексуальности. Сексуальность ´- это точное убеждение в том, что вы нравитесь мужчинам/женщинам. И включает в себя два пункта:

— отношение к себе;

— отношение к мужчинам/женщинам.

Сексуальность — то качество, которое присуще как мужчинам, так и женщинам. Некоторые психологи считают, что это харизма u это генетическое качество, а некоторые считают, что как и любое качество можно выработать у себя. Важно только проработать у себя данные два пункта.

Отношение к себе — как вы себя воспринимаете, любите и уважаете, как о себе заботитесь (духовно, физически), полное принятие и прощение себя.

Отношение к противоположному полу — что вы думаете о них, как их воспринимаете, позитивное ли отношение к ним? Мужчины и женщины очень хорошо чувствуют этот настрой и избегают негативного мышления по отношению к их половой принадлежности. Необходимо убирать блоки, комплексы, которые мешают думать, действовать и воспринимать позитивно противоположный пол.


Женщины очень эмоциональные и изменчивы в своих намерениях, желаниях, планах… они могут смеяться сейчас, а через 5 минут загрустить, что естественно, мужской логике этого не понять. Если девушка просит о чём-то мужчину, то она не станет говорить это прямо, а будет вести издалека, намекая о том, что она хочет. И мужчинам порой сложно понять, что-же хочет от них женщина и они предпочитают, чтобы дамы говорили прямо и не ходили вокруг да около.


Мужчину и женщину можно понять по этой забавной картинке, если в общем… (см. ниже).

Это так немного юмора, чтобы разбавить психологию…)))


И если серьёзно о главном, то научиться понимать противоположный пол можно; как правило, это приходит с годами, с мудростью. А кто хочет понимать процесс отношений раньше, чем ежели ожидать мудрого возраста, то над этим нужно работать, быть более внимательным и наблюдательным, анализировать ситуации и пытаться понимать суть вещей, смотреть на ситуации в отношениях «в корень», только таким образом можно понять истинные причины происходящего.

Хорошей практикой может быть такой метод тренировки: наблюдать за незнакомыми парами, причём не слыша о чём они говорят и анализируя их, стараться понять кто они друг для друга, о чём говорят, давно ли друг друга знают. Такой метод даст вам понимание в отношениях между мужчиной и женщиной.

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ЛЮБВИ — ЛЮБОВЬ К СЕБЕ…» ПОЛЮБИ СЕБЯ, ЧТОБЫ ТЕБЯ ПОЛЮБИЛИ…»

Человек может дать только то, что у него есть… Любовь к себе — это одна из форм любви, которая учит любить людей. Человек, который любит себя, чувствует и ведёт себя по-другому, в отличие от тех, у кого любовь к себе отсутствует. В обществе не принято говорить о любви к себе, и многие путают это понятие с эгоизмом.., но это далеко не так. Эгоизм — это отсутствие любви к окружающим его людям, а человек, который любит себя, — делится этой любовью с другими, чувствует себя наполненным, реализованным в отношении между людьми.

Как же проявляется этот тип любви? Индивид испытывает чувство благодарности к себе и окружающим, так же как и уважение, заботится о своём физическом состоянии и теле, повышает свой духовный и интеллектуальный уровни, даёт другим, не требуя взамен.

Отсутствие любви к себе ведёт к различным проблемам: неумение наладить отношения с окружающими, неумение построить доверительно-любовные отношения с противоположным полом, найти своё предназначение в жизни, финансовые проблемы, набор веса (так как человек не любит своё тело, то тело отвечает взаимностью, и боязнь заводить отношение с противоположным полом, возможно от боли неудачных бывших отношений, то тело при помощи жирового отложения защищает человека на эмоционально-психологическом уровне).

Любые отношения — это отражение личной любви к себе. Если у вас есть недопонимания в этой теме, вы не знаете как и не научились любить себя, то это отразится на ваших личных отношениях в том, что вы не притяните мужчин, которые по-достоинству смогут оценить и принять вас. Внешний мир — отражение внутреннего мира человека. Если любовь есть внутри, она притянет любовь и снаружи. Любовные отношения даётся Вселенной для познания и раскрытия себя через партнера. Вселенная любит нас через людей, которые в нас влюблены и необходимо научиться с благодарностью принимать этот дар — любовь. И отдавать свою любовь, которая есть в нас, когда человек любит себя. Делиться лишь можно с тем, что у тебя есть.

Любовь к себе закладывается на подсознательном уровне у ребёнка до 5 лет. В этом возрасте ребёнок или чувствует себя любимым, или отвергнутым и ассоциируется с недоверием к миру, к не восприятию себя как личности, недостойного лучшего, что может получить от окружающего мира. Ребёнок, который любим, во взрослой жизни будет любить.

Другая причина нелюбви к себе — это наказание и следствие чего — вина. Ребёнок, когда провинился, то его наказывают и он испытывает чувство вины, думает, что, если он сделал что-то неправильное, то его не любят и наказывают, также развивается чувство жертвы; а будут его любить, если он будет делать так, как ожидают от него взрослые. И сделав что-то неодобрительное, он бессознательно испытывает чувство вины и ожидает наказание. В большинстве случаев, такие дети могут привлекать внимание (а это, в свою очередь, ими воспринимается как проявление любви от взрослых) плохим поведением. И здесь круг замыкается. И затем во взрослой жизни, такой человек старается угодить людям, а если этого не происходит, то он чувствует чувство вины и ожидает наказание или наказывает себя сам, имея приоритет жертвы. А в состоянии жертвы, человек не может испытать любовь к себе, а впоследствии и к окружающим, и имеет проблемы с противоположным полом, а жертва, как известно, находит того, кто её наказывает и он психологически испытывает наслаждение от наказания, путая это чувство с любовью.

Поэтому так важно научится любить сначала себя. Такого человека, видя в его глазах уважение и любовь к собственному Я, окружающие воспринимают по-другому с проявлением аналогичных его личным отношением к себе. Любовь — притягивает любовь.

Много рассуждений стоит в этом вопросе «А можно ли научиться любить себя?» и правда заключается в ответе на вопрос: «Да».

Всё начинается с принятия себя как личности, с понимания того, что ты копия Творца: неповторимый и единственный, имеющий все права на получение всех земных благ, познание любви в себе и в окружающих, что ты — это шедевр в единственном экземпляре со всеми своими достоинствами и недостатками, которые даются для преодоления их и становлением лучшей копией себя с каждым днём.

Потребность к перемене своего мышления об отношении любви к себе должна быть настолько высока, чтобы этот душевный порыв услышала сама Вселенная и тогда она вам поможет пройти путь в обретении этой любви: вам будут посланы люди, ситуации, которые помогут вам полюбить себя, главное — увидеть и услышать эти подсказки.

Существует много методов для прорабатывания этого вопроса. Приведу эффективные примеры.

1.«Разговор с внутренним ребёнком». Каждый из нас в душе — ребёнок, однако, многие забывают или не хотят признавать это. Данный метод поможет вам разобраться в себе, понять чего вы хотите на самом деле. У вас нет человека, который лучше вас знает, о чём вы мечтаете, о чём грустите, чего хочет ваша душа и тело. Откройтесь себе, ведь вы — лучший друг для самого себя.

Метод работы в следующем:

войти в эмоционально-психологическое расслабление, когда расслаблена душа и тело, можно делать это под тихую музыку, которая вам нравится, затем углубитесь в своё подсознание, представьте себе, что внутри вашей души есть ребёнок, и это вы. Задайте ему вопросы, что он хочет или что его волнует, слушайте эти ответы внимательно, проникнетесь к нему любовью, ведь как можно не любить этого малыша, вы его родитель, у него только есть вы, который сможет сделать его счастливым, обнимите его и пообещайте, что впредь будете чувствительны к его желаниям и каждый день будете заботится о нём.

Таким образом, у вас появится ежедневная забота о своём внутреннем ребёнке, которому вы пообещали сделать всё возможное, чтобы он был счастлив. И так формируется любовь к своему внутреннему Я.

2. Благодарность самому себе. Каждое утро, когда вы просыпаетесь, поблагодарите себя за то, что вы есть во Вселенной, ваше тело, которое является сосудом вашим души, физической формой вашего бытия на земле. Говорите красивые слова в свой адрес, что в течение дня вы проявите максимальное уважение и любовь к себе. Своего рода медитативный настрой на предстоящий день, проведённый в любви и в гармонии с самим собой.

3. Спроектированное видение себя. Делать этот метод ночью, перед тем, как уснете. Потратьте 10 минут времени с пользой. Представьте себя в будущем, как вы себя видите физически, эмоционально, каких успехов и в какой сфере жизни вы достигли. Это укрепит в вас внутренние силы и веру в себя, что является предпосылкою к любви к себе.

4. Уделяйте время на совершенство своего тела. Физические нагрузки, которые положительным образом сказываются на состоянии вашего физического тела, а затем меняется представление о себе, вы начинаете любить своё тело и уважаете себя за проделанную работу, за самодисциплину. Человек, который любит себя, — заботится о своём теле.

5. Правильное питание. Человек — то, что он ест. Здесь не буду останавливаться на теме питания, вы можете подробно прочесть это в моей книге «Питание — это искусство», в которой много ценнейшей и инновационной информации по этой теме. Скажу здесь только то, что человек, любящий себя, заботится о своём правильном питании, так как пища — это способ трансформации как духовного, эмоционального, так и физического тела.

Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 320
печатная A5
от 452