«Сон из трёх частей»

Вижу белый пароход,
Синих голубей.
Все слова наоборот.
Сон из трёх частей.

Михаил Гуцериев

Предисловие

10.19750.

Я всегда вру, потому что истины не существует.

10.19743.

Я всегда вру, потому что истина безгранична, а слова и весь материальный мир ограничены.

10.19751.

Я всегда вру, потому что я сам придумал истину.

10.20100.

Разномыслие — путеводитель по лабиринтам мысли.

10.15530.

Основанием речи является истина. Познание истины следует начинать с уточнения смысла слов.

10.15432. Достижение взаимопонимания.

Важнейший смысл книги «Разномыслие» уточнить значения слов и, тем самым, спасти человечество от лишних страданий и страхов, порождённых невежеством. Уточнив значения слов, люди смогут достичь взаимопонимания и толерантности.

9.534.

«Разномыслие» — книга метафор, символов и загадок. Книга, которая заставляет думать.

10.21138.

Тексты Разномыслия маленькие, но глубокие, что, с одной стороны, это экономит время на чтение, а с другой стороны, даёт больше времени на осмысление. Книги Разномыслия следует не просто читать, но переосмысливать.

10.21148.

Книга Разномыслие во всём реализует принцип одновременности. Истина это целостность протяжённости и краткости, ограниченности и безграничности. Разномыслие это безграничный огромный лес, где важно каждое дерево, каждая мысль имеет значение, каждая роща прекрасна по-своему. В Разномыслии важна не суть, но диалоги. Каждый маленький текст Разномыслия, это уникальный кусочек мозаики, имеющий бесконечную ценность в своё время и место.

3.1359.

Говорят, истина где-то рядом… Не совсем так. Истина вокруг, ты живёшь внутри истины.

7.3781.

«Варена» — свобода и «варен» — ересь, то есть «разномыслие». Свободная воля — это своеволие. Но Апостол Павел говорил, — «Должно быть между вами разномыслие, чтобы вы спорили и порождали истину».

10.18494.

Через Разномыслие приходим мы к единомыслию, потому что, раздробив камни в песок и перемешав их, мы достигнем единства.

10.16833.

Главной особенностью книги «Разномыслие» является её беспрецедентная честность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов.

10.3355. Избранный.

Дорогой мой друг, я не требую твоей любви. Любовь — это рабство. И я не хочу дарить тебе свою любовь, по той же самой причине. Я хочу, чтобы мы остались с тобой — беспристрастны, как два табурета в одной комнате. Между нами нет любви, но я рад, что каждый из нас не останется здесь в одиночестве.

5.412.

«Разномыслие» — книга для тех, кто экономит время. Готовые кубики ЛЕГО, из которых можно собирать любые идеи и цели. ДНК и РНК мысли.

3.2217.

Эффективность и надёжность знания определяется мерой его детализации.

3.2212. Постижение истины.

Целостное постижение действительности происходит через утончение знания его мельчайшей детализации.

3.2213.

Единство скрыто в различиях. Разъединяя, ты соединяешь. Бесконечно малое, цепляясь друг за друга, становится бесконечно большим.

10.6168.

Книга «Разномыслие» это базовая библиотека ДНК мысли, загрузив которую в мозг, можно решить любую задачу. Любые мечты, любые цели станут тебе доступны, благодаря философии синтализма.

10.20514. Прочувствуй красоту мысли.

Читая тексты Разномыслия, не нужно торопиться, истина это когда медленно и со вкусом. Следует вдумываться в каждую мысль, пытаясь осознать, с какой стороны её можно считать верной, а с какой — ложной.

10.20592.

Разум это познающая и любопытная сущность. Сущность животная это сущность, ищущая удовольствия… Чем занимаются животные? Едят, отдыхают, размножаются, строят себе норки и гнёзда. Чем занимается человек разумный? Познаёт мир и ищет истину.

10.5986.

Вас интересует «целое», а меня «целое» — не интересует. «Целое» уже давно создали, оно есть, и мы видели его сотни раз. Меня интересуют детали и нюансы. Я разбиваю целое на мельчайшие кусочки и детальки. Все ищут целостную истину, а мне она не нужна, её давно уже придумали.

10.13653.

Смысл «Разномыслия» — разбить знание на мельчайшие детали, чтобы стало возможно, соединив их, достичь целостности.

10.14573. Шар истины.

«Разномыслие» уникально тем, что, рассматривая крайние точки зрения, складывает их в круг, таким образом, достигая единства всех крайностей.

10.20954.

Говорят, бойся того, кто нашёл истину. Почему? Я оглядывался и везде вокруг видел свет. Всё есть свет, и даже я. Но я говорю тебе, бойся тех, кто нашёл ложь. Но я говорю тебе, радуйся тем, кто нашёл ложь, ибо теперь мы превратим тьму в свет. Но я говорю, день сменяет ночь, а ночь сменяет день, и в этом есть истина.

10.16673.

Книга «Разномыслие» нужна для тренировки чувства перспективы в мышлении. Истина это единство множества, точка, внутри которой вселенная.

10.18688. Красивое кино.

Ты привык судить, ты судишь чёрное или белое, добро и зло. Те, кто поумнее, знают ещё такие слова как нормально и серое. В книгах Разномыслие я покажу тебе, что, во-первых, истина это целостность, которая проистекает из разнообразия суждений, а во-вторых, истина это некая динамическая цветная сущность, похожая на кино. Мы рассмотрим все явления в динамике и разнообразии, мы научимся видеть красоту. Говорят, красота спасёт мир, я люблю красоту… красота это истина. Истина это шар, на который можно посмотреть с сотен разных сторон.

10.20141.

Смысл книг Разномыслия — поиски истины. Истина радостна и неисчерпаема. Следовательно, поиски истины — неисчерпаемый источник радости и силы… Знание — сила. Согласно философии синтализма, истина это шар, то есть многообразие всех точек зрения внутри и на его поверхности. Шар истины постоянно растёт, ибо ложь вне истины потенциально тоже истина, ибо познание истины происходит через отрицание лжи. Отрицать ложь — значит доказывать, что она истина.

10.18692.

Истина это то, что сломало все границы и устремилось в бесконечность. Истина, исчерпав перебор и понятие границ, уничтожила границы. Истина абсолютно свободна. Истина это точка, ставшая вселенной.

10.5990. Все слова наоборот.

«Разномыслие» — это способ достижения целого — наоборот. Вместо того чтобы соединять, пытаясь достичь целостности, нужно разъединять. «Разномыслие», чтобы достичь целостной истины, разъединяет и дробит информацию на мельчайшие кусочки. Синтализм считает, что для достижения целостности нужно целое не создавать, а разрушать. Разрушение — это единственный способ достижения единства истины.

10.17261.

Познание истины происходит через отрицание лжи. Та ложь, которую не получится отрицать, есть истина.

10.18013. Книга вопросов.

Вряд ли существует вопрос, ответа на который ты не найдёшь в книге «Разномыслие». Восемь лет ежедневно и ежеминутно Солоинк придумывал вопросы, …искал вопросы по всему миру, тысячи людей отдавали ему свои вопросы. «Разномыслие» это книга 69 тысяч вопросов. Конечно, это не много, но и не мало. Галактика Солоинк приветствует своего читателя и будет рада любым новым вопросам.

10.17111.

Книга «Разномыслие» максимально детально раскрывает мотивы, устройство человека и среды его обитания.

10.16062. Тишина.

Смысл «Разномыслия» — забыть все слова. Слова нужны, чтобы найти смысл. Когда смысл найден, слова больше не нужны и можно перейти на интуитивно мгновенный способ мышления.

10.13796.

«Разномыслие» есть самоучитель нравственности. Невежество — безнравственно.

10.13795.

Книга «Разномыслие» учит нравственности и определяет понятия. Зачем это мне? Нравственность есть источник силы и свободы, лекарство от страха и рабства пороков. Сила и свобода радостны. Рабство и пороки это источник слабости и страданий.

10.6316.

«Разномыслие» это книга, которая всё расставляет по своим местам, и ставит каждый кусочек мозаики на своё место.

10.4865. Супер Лего.

Поскольку время и пространство это — иллюзия, то любые несовершенства это: лишь кусочки мозаики, разбросанные в пространстве и времени. Смысл игры, собирая пазлы в целое, из деталей собрать совершенство.

10.7062. Солоинк это капитан Очевидность.

Капитан Очевидность это символ мудрости. Капитан Очевидность знает самые сокровенные невидимые тайны бытия, спрятанные в очевидных вещах на самом видном месте.

10.6778.

Самые сложные факты это очевидные факты, на которые никто не обращает внимания.

10.6780.

Эволюционирует не особь, а его ДНК. ДНК — хозяин организма. ДНК эволюционирует и меняет под себя организм. Сначала меняешь себя изнутри, а потом всё меняется снаружи.

10.5007. Суть истины соитий.

Истина — это всегда мозаика, единство, соединяющее разрозненные кусочки в целостную истину.

10.6302. Интуитивный уровень мышления.

Книга «Разномыслие» предназначена для того, чтобы, реализовав перебор (истощение) мысли, перейти на уровень интуитивного мышления. Когда умолкнут все мысли и в голове образуется тишина, человек перейдёт на новый уровень мышления. Уровень, где нет страха, ошибок и сомнений.

10.4718. Главный вопрос синтализма

Истину не нужно ни искать, ни доказывать. Всё есть истина. Бери, что угодно, это и будет истина. Интерес представляет доказательство, что две сущности, кажущиеся несовместимыми и разными, на самом деле, абсолютно одинаковы.

3.1903.

«Разномыслие» есть самоучитель и тренажёр интуиции. Теперь, когда ты знаешь все варианты действий, ты можешь расслабиться и довериться своему подсознанию.

3.1971.

«Разномыслие» реализует дивергентные алгоритмы мышления для того, чтобы через множество снова прийти к единству. Из одного вырастает много, из много — снова одно.

3.2211.

Разумность есть способность динамически смотреть на вещи с разных сторон.

3.2216.

Знание, достигнув своего предела, превращается в волю. Что есть предел знания? — Вера.

10.21174.

Истина это то, что невозможно остановить. Истина это ураган, это водопад времени, это неизбежность.

10.21243. Любовь к истине.

Смысл жизни человека преодолеть бесконечное одиночество и найти бесконечную любовь.

Методы борьбы со страхом

10.5557.

Ты молишься на свой страх, вот он и растет. Зачем ты создал идола из своего страха? Зачем ты приносишь ему жертвоприношения?

10.5488.

Тот, у кого есть Дао, у того нет страха. Дао это универсальное лекарство от страха.

10.5358.

Увеличив страх, ты понизишь его, потому что понизишь чувствительность датчиков срабатывания сигнализации.

10.5274.

Страх происходит от незнания мира. Познание мира страх убивает и мир становится прекрасен.

10.7102.

Любить жизнь нужно затем, чтобы не бояться. Всё, что ты не любишь, ты автоматически боишься.

10.7018. Ничего особенного.

Страх это нечто такое, что при ближайшем рассмотрении очень обыденно. Шум, страх из-за угла, звон… и тишина.

10.7037. Чудо любви.

Когда ты служишь своей миссии в жизни, тебе ничего не страшно. Когда не страшно, нет ничего невозможного. Когда не страшно — это любовь.

10.6885.

Пока человек исполняет своё предназначение, в нём нет страха, тревог и сомнений, зато есть радость и воодушевление.

10.6870.

Восхищаясь людьми, ты перестанешь их бояться.

10.6665. Житель побережья.

Чтобы избавиться от тревожности, страха, гнева, лени и всех прочих своих пороков, нужно отойти от края пропасти. Когда всю жизнь бежишь по самому краю пропасти, тяжело расслабиться. Пропасть — следствие особенности дихотомического чёрного мышления. Если чёрно-белое мышление изменить на градиентное, страшная пропасть превратится в приятный пологий песчаный берег, и страх исчезнет.

10.4855.

Чтобы убить страх, найди в нём пользу. Мы любим пользу. Любовь убивает страх.

10.5552.

Главное лекарство от страха это внимательность к тому, что происходит вокруг.

3.2566.

Самый простой способ успокоить эмоции и победить страх это сосредоточенно проглотить слюну, промочив горло.

3.2029.

Азарт — отличное лекарство от страха.

10.6559.

Ради любви можно всё. Ради любви ничего не страшно. Любовь, как свет, в котором гибнет тьма.

10.6531.

Пусть от страха тебя защищает твоя любовь. Любовь мужественна и ничего не боится.

10.4696.

Избегание страха, страх увеличивает и снижает порог активации страха. То есть, чем больше ты чего-то избегаешь, тем больше оно к тебе приближается.

10.5517.

Следует побеждать не боль, а страх боли, а с болью следует смириться. Смирение с болью это победа над страхом.

10.5496.

Любить себя –значит верить в своё будущее. Когда ты веришь в своё будущее, тебе ничего не страшно.

10.5451.

Поддерживай в человеке его проблемы и страхи, говори, они полезны, так и должно быть. Только поддержав страх и проблему, от неё можно избавиться.

10.5417.

Чем выше общий уровень страха, тем меньше каждый отдельно взятый страх.

10.5400. Страх Божий и любовь Божия.

Относись ко всему миру, как к священному храму, ведь Бог это всё.

10.5300.

Надеяться следует сразу на всё. Это убивает когнитивный страх.

10.5270.

От страха нельзя убегать. Побег от страха убивает иммунитет к страху, что субъективно выражается в его росте. Страх нужно разрушать логикой и истиной, потому что страх это ложь. Реальный страх совсем не страшен и довольно безопасный.

10.5265.

Гиппокамп отвечает одновременно за научение и запоминание, а так же сдерживает повышение уровня глюкокортикостероидов, имеющих отношение к стрессу и страху. Смысл в том, что когда ты занят познанием, одновременно подавляется и страх. В тот момент, когда ты перестанешь познавать мир, страх сожрёт тебя…

10.5106. Пушка и воробьи.

Физиологическая реакция на стресс (страх) всегда одна и та же. Организму нет особой разницы, откусили тебе руку или обозвали идиотом. Лекарство от стресса очень сильное, стрелять из него по воробьям очень дорого. Береги свою энергию от ничтожных раздражителей.

4.23.

Выучи наизусть текст, поставь вокруг зеркала и рассказывай его перед многими своими Я.

4.792.

Чувствуешь страх, ущипни себя со словами «Чур меня, бес попутал меня, это всё ложь».

5.103. Когда боишься, не закрывай глаза.

Чтобы не бояться, не смотри на тьму. Тьма — это пустота. Сконцентрируй свой взгляд на твёрдости, твёрдость придаёт силу. В твёрдость можно верить, вера убивает страх. Главное, не закрывай глаза, закрывая глаза, ты погружаешься во тьму иллюзий. Смотри страху в лицо, если он твёрдый, а если он иллюзорный, найди истину.

10.924.

Наслаждаться моментом, не привязываясь к нему, значит, не бояться, что он закончится. Желать, не желая, значит, радоваться, не страшась отсутствия радости.

10.942.

Если тебя что-то пугает, полезно бороться с этим всеми возможными способами. Чем способов больше, тем страх меньше.

10.973. У каждого своё совершенство.

Совершенный не знает страха, ибо нет равных ему в его совершенстве. Совершенство это любовь. Истинная любовь уникальна.

3.1213. Просто не верь.

Если критика мешает тебе, учись практике невовлечения. Рассеивай внимание и игнорируй угрозу. Всё то, во что ты не веришь и не видишь, не существует, а значит, не сможет разрушать тебя. Тебя разрушает лишь то, что смогло овладеть твоим вниманием.

3.1280.

Чтобы избавиться от страха большого, сосредоточься на его деталях, избегая цельного видения.

3.1429.

Тишина мыслей убивает страх, тишина делает нас сильным.

3.1863.

Ты боишься наихудшего, но так ли оно опасно это наихудшее? Ну, вот случилось оно и что дальше? Смирившись с наихудшим, ты застрахуешь свой риск. Известно, что застрахованные риски реализуются статистически редко.

3.1997.

Будущее внушает страх. Не смотри в будущее — не будет и страха. Оставь завтрашнему дню его заботы, а сам сосредоточься на заботах сегодняшних.

3.2033. Функциональная схема.

Абстрактный взгляд на жизнь, как на функциональную схему, избавит тебя от лишних эмоций и переживаний. Все эти отрицательные и положительные обратные связи, управляющие сигналы и чёрный ящик носят утилитарные и понятные цели.

3.2054. Порядок убивает страх.

Когда много — страшно. Разделяй и властвуй. Теория пирамиды тебе в помощь. Систематизировав информационный поток по разделам и подразделам, ты упорядочишь его и избавишься от страха.

3.2114. «Хорошо» это энергия.

Искусственно положительная оценка ситуации должна планировать и прогнозировать рост к лучшему. Если оценивать ситуацию плохо, страх парализует и лишит сил.

3.2634.

Если триггер сработал и негативная эмоция сформировалась, следует её абстрагировать и изолировать, выявить все её причины и последствия, а потом взять и бережно запихать обратно в точку.

3.2637. Можно.

Визуализируй свою негативную эмоцию в виде красного надувного шара, например, обиду, гнев, стыд или страх …бережно возьми её в руки, обними, оближи и съешь… — Можно я его иглой проткну, что бы сделать большой Бах?

3.2641. Игра в мячик.

Возьми свои чувства, скатай из них мячик и выкинь в окно.

3.2645. Корзина с фруктами.

А если превратить свою обиду в помидор и съесть его? 
— А во что ты превратишь страх или стыд?

3.2747. Иначе страх парализует.

Часто лучше дольше и в обход, чтобы победить страх.

3.3208. Далёкое прошлое.

Относись к событиям сейчас как к воспоминаниям прошлого, это позволит тебе снизить энергию негативных эмоций, таких как страх, страдание, гнев, раздражение, несчастность, боль… Смотри на свои сегодняшние душестрадания с высоты будущего.

4.2104. Говори Ом.

Как обрести свободу? Перестань сражаться с самим собой. Выпусти своё Я из клетки. Не беги сам за собой. Не убегай сам от себя. — Легко сказать, но как это сделать? — Говори Ом.

4.2726.

Как только охватывает тебя страх, сосредоточься на сейчас. Сейчас никаких страхов нет, все страхи существуют в будущем или в прошлом.

4.3146.

Веди письменный дневник своих мыслей и строго отслеживай, где находятся твои страхи. В будущем? В прошлом? Сосредоточься на сейчас, будущего и прошлого нет, они существуют лишь в твоём воображении. Ты боишься иллюзии.

4.3249. Покаяние радостно.

Если ты чувствуешь боль и горечь, значит, ты виноват. Чтобы избавиться от страданий, искупи свою вину, покайся. Накажи сам себя. Чем больнее будет твоё наказание, тем быстрее пройдёт боль. Отожмись 50 раз, ущипни, побей себя, пожертвуй денег на благотворительность и всё в таком роде.

4.3485.

Ничто внешние не избавит тебя от страха, ибо страх это то, что внутри тебя. Избавиться от страха можно только изнутри, постигнув истину и обретя так веру. Истина это красота, где красота, там и любовь. Вера и любовь это в целом одно и то же, соединяясь, они прекрасно убивают любой страх.

4.3597.

Уповаю я на милосердие Божие и тем спасаюсь от страха.

4.3598.

Страха не ведает тот, кто уповает на милосердия Божие, даже если голова его на плахе и топор занесён. Силён… невиданно силён тот, кто страха не ведает.

5.1151.

Ты боишься, что над тобой будут смеяться? Ты боишься, тебе откажут? Ты боишься, тебя обидят и накажут? Тебя? Свет? Слугу Солнца? Тебя может убить лишь страх, стоит тебе испугаться, и ты сгинешь во тьме. Напротив, радуйся, страх — друг твой… Ты не получишь всё то, что желаешь. Поэтому желай свой страх. Восторгайся своим страхом и падёт он ниц перед тобой, со слезами на глазах скажет …люблю я тебя.

5.2134.

От сглаза следует окропить руки и лицо святой водой. Для надёжности ещё можно и целиком окунуться в купель со святой водой. Процедуру следует проделывать еженедельно.

5.3053.

Не стоит уклоняться от того, от чего нет уверенности, что уклонишься, ибо впавший в то, от чего уклоняется, несчастен и лишён сил. Если перед лицом неминуемой тьмы ты смело сделаешь шаг во тьму пропасти, ты обретёшь радость и силу героя.

5.3836.

Вспоминай свои страхи и смейся. Вспоминай свой стыд и смейся. Вспоминай свои обиды и смейся. Смеяться надо везде, где тебе нужно что-то убить… смех это прекрасный яд и убийца.

6.1382.

Концентрация внимания вызывает страх. Следует рассеять внимание на маленькие пустячные детали, это придаст мышлению абстрактности и отделит его от тела.

6.3808.

Страх это неизвестное, ибо неизвестное безгранично. Всё известное не так страшно, ибо имеет пределы, а значит, есть спасение.

6.6197.

Неожиданные вопросы бодрят и пробуждают ум.

6.6648. Резинка на руке, удобно будить разум.

7.1433.

Проговаривание вслух своих мыслей очищает их от лишних эмоций. Процедура перекодирования образов из эмоционально-образной системы в символьно-логическую …даёт разуму контроль над ситуацией и позволяет потеснить эмоционально-подсознательную часть мозга.

7.1880.

Неврозы создают психическое напряжение, которое выражается в напряжении физическом. Если расслабиться и снять напряжение физическое, пройдёт и психическое напряжение, а вместе с ним и психоз.

7.1881. Струнная техника расслабления.

Напряги кулаки и руки, потом расслабь. Растопырь пальцы и напряги их, добавив напряжение, как у струн, натяжение струн с выдохом, расслабление с вдохом. Представь, что ты струна и ты играешь.

7.1882. Струнный инструмент.

Представь, что ты струнный инструмент и ты играешь. Напряжение на вдох, расслабление на выдох. Всего пару минут и снимешь всё своё внутреннее напряжение, уйдёт страх, гнев, невроз…

7.1883. Напрягись как струна, расслабься, напрягись — расслабься.

Страх это тоже невроз и он тоже создаёт психическое и физическое напряжение. Используя технику искусственного напряжения и расслабления, ты обретёшь спокойствие. И страх утихнет.

7.3230.

Страх хорошо убивается равнодушием. «Будь, что будет» — думаешь ты, смирившись с неизбежным… И страх печально уходит.

7.5054.

Чтобы расслабиться и достичь спокойствия, сделай глубокий вдох и выдох …задержи дыхание на 30 секунд.

7.5080.

Страх божий это страх всего, но страх, рассеянный на тысячи мелких деталей, поскольку Бог это всё. Подобный страх позволяет ослабить страх и избежать зависимости от него… Избежать больших страхов.

10.1032. Полезный человек.

Чтобы избавиться от страха собственной бесполезности, задай себе вопрос: чем я могу быть полезен Богу?

10.1217. Радость движения.

Правильный образ жизни можно сравнить с управлением автомобилем. Опытный водитель внимателен и сосредоточен. Опытный водитель не боится ехать, но знает все опасности и следит за ними. Следит за топливом, объезжает ямы на дорогах, избегает пробок и столкновений с другими автомобилями.

10.1219. Большая книга жизни.

Разномыслие это книга жизни. Прочитав эту книгу, ты узнаешь всё, что нужно знать о жизни, чтобы понять её, перестать бояться и обрести силу.

10.1235.

Зачем нужна мудрость? 
— Чтобы заставить ребёнка перестать плакать.

10.1267.

Страх бессмысленен, ибо тот, кто следует воле богов, неуязвим, а тот, кто противостоит року, обречён на неудачи.

10.1306. Правильно сказано.

В молитве Акура Мазде сказано, что через мудрость истинного учения душа освобождается от страха и мучений ада.

10.1374.

Избегай убежищ. Убежище от страха похоже на мышеловку, в него легко зайти, но трудно выйти.

10.1418.

Не противиться злу — значит обрести мужество и избавиться от страха. Страх есть зло.

10.1419.

Не противься злу — значит, не бойся того, что считаешь злом. Мы не противимся тому, чего не боимся.

10.1420.

Зло это то, чего ты боишься. Зло это страх. Непротивление злу есть победа над страхом.

10.1422.

А я говорю, не противься злу, потому что зло это ложь. Зло это порождение идеализма, разделившего мир на ад и рай. На самом деле, зла не существует и противиться нечему, кроме своих иллюзий.

10.1634. Страх боли.

Когда они задают вопрос и не понимают ответ, это причиняет им боль. Чтобы научиться задавать вопросы, нужно приучить себя к боли.

10.1740. Будь выше волн.

Ты плачешь, называя себя рабом волн, но скажи мне, как корабль кораблю, будешь ли ты рад штилю? Велика ли разница между волнами и гладью моря?

10.1746.

Твой страх, что всё может в любую секунду рухнуть, сильно преувеличен. Несмотря на все иллюзии хаоса и нестабильности, система очень стабильна и устойчива. Потребуются приложить колоссальные усилия, чтобы её сломать, одного желания или нежелания тут будет мало.

10.1840.

Химия опасная штука. К ней быстро привыкаешь, и она перестает работать. Одновременно с привыканием собственная способность организма бороться со стрессом и сосредотачиваться деградирует. На фоне таблеток мир кажется особенно серым, враждебным и гнусным.

10.1891. Честность.

Наблюдай …то, что ты наблюдаешь, исчезает и испаряется. Наблюдай свою злость и гнев, наблюдай свой страх и страдание, наблюдай свою обиду и чувство вины. Когда ты смотришь на вещи, они теряют свою форму, теряют свою ложь.

10.1892.

Сдерживать гнев от страха это прямой путь к болячкам. Зачем сдерживать себя и вредить себе? Чего ради? Ради жадности? Страха? Глупого благоразумия?

10.2078.

Радость хороша тем, что убивает страх. В отсутствии страха многое невероятное становится вполне вероятным. Движение — жизнь, жизнь это чудо.

10.2103.

Важно понимать, что игнорировать — не значит убегать. Многие люди, пытаясь сохранить душевный покой, бегут от любого негатива, и это превращает их в белок, зацикленных в колесе всего того, что им так не нравится.

10.2204.

При прочих равных, красоте не стоит бояться потери внешних источников энергии, ибо красота энергоэффективная сущность, способная больше производить энергии, чем потреблять.

10.2249.

Смирение это отсутствие страха перед тем, чего нет.

10.2295.

Даже если нечто неподконтрольно и враждебно тебе, всё равно считай его подконтрольным. Пусть это и глупо, зато не страшно и снимает стресс.

10.2300. Не бойся ошибок.

Ошибка, вот что порождает новизну. Роботы никогда не ошибаются и поэтому не способны придумать ничего нового. Не бойся ошибок, ищи в ошибках новые возможности.

10.2371.

Каждому нужен символ веры. Символ веры это то, что побеждает страх и сомнение. Символ веры это источник силы.

10.2414.

Не нужно бояться своих целей, твои цели это как ребёнок. Если Бог дал ребёнка, он поможет его и выкормить.

10.2541. Союз света и тьмы.

Смысл философии синтализма — победить страх. Источники страха это ложь, слабость и невежество. Лекарство против страха это любовь, истина, вера, красота и надежда. Страх это воплощение зла, ящик Пандоры, всех человеческих пороков и страданий.

10.2589.

Змей, дьявол, трудности и всё прочее вселенское зло очень медленные, ты легко убежишь от них, если не будешь стоять парализовано от страха, лени или удовольствия.

10.2627.

Книги «Разномыслия» дарят ясность мышления. Невежество и непонимание это тьма. Прояснение понятий дарит истину.

10.2641.

Истина это лекарство от страха, ложь порождает страх. Чтобы победить страх, нужно плодотворно двигаться. Плодотворное движение это любовь.

10.2645.

Поскольку объективное и субъективное зеркальны, следовательно, движение мысли порождает страх, а тишина мысли страх убивает.

10.2648.

Истина это то, что убивает страх.

10.2654.

Победа над страхом заключается не в уничтожении его, но в смирении с ним, как с необходимым и полезным злом.

10.2671. Уязвимость.

Если тебя нечто оскорбляет и злит, подумай… Почему меня пугают эти слова? Почему я так уязвим перед словами? Почему ничто меня так напугало? Почему я так слаб?

10.2682.

Когда иллюзии разбиваются нужно не плакать, нужно радоваться. Тебе больно и ты плачешь? Ты — лжец! Смех сделает тебя честным!

10.2713.

Воспринимай трудности, как свой собственный выбор, это поможет тебе с блеском преодолеть их.

10.2742.

Казнь Иисуса это метафора любви к истине, которую нельзя остановить болью и страхом. Воскрешение Иисуса это метафора шага в пропасть и возражения. Любовь нельзя убить или запугать. Любовь всегда побеждает. И эта мысль есть бесконечное воодушевление для всех влюблённых.

10.2952.

Ты можешь контролировать всё, что является результатом твоего выбора. Всё, что ты не можешь контролировать, порождает страх, лень и кучу других эмоций. Чтобы избавиться от страха, всегда сам принимай свои решения.

10.3128. Да будет воля Твоя моей.

С психологической точки зрения, наиболее эффективно посвящать свои действия Богу.

10.3129.

Бог любит своих детей. Бог есть всё. Это значит, в окружающем мире нет ничего враждебного и опасного. Бояться нечего, страх это ложь.

10.3146.

Мужество это тишина. Мужество это равнодушие к страху. В тишине нужно тренироваться, к страху нужно привыкать. Страх нужно любить. Когда ты считаешь, что страх полезен, ты можешь его контролировать, ты его не боишься.

10.3147. Это полезно.

Мы не боимся то, что считаем полезным. Самый простой способ победить страх — внушить себе, что он полезен. Точно также можно победить боль, страдания и скуку.

10.3294.

Можно всё, что любишь, ибо только любовь позволит тебе преодолеть страх, лень, боль и страдание, сопутствующие любому желанию.

10.3364.

Свобода воли это смирение, то есть способность игнорировать страх или любовь.

10.3407.

Смирение в душе с любым исходом позволяет спастись от страха. Неисповедимы пути Бога. Бог — порядок, в который встроен генератор случайных чисел, поэтому возможно всё.

10.3517.

Концепция растворения Я в Боге, при одновременном его сохранении и самоидентификации с сущностью всего Бога, позволяет избавиться от страха. Ты вроде как уникален, но вместе с тем огромен и в принципе неуязвим. Это радует.

10.3523.

Религия даёт человеку надежду, что страх можно победить. Лекарство от страха это истина, красота, порядок, совершенствование, работа и любовь.

10.3533.

Когда ты следуешь воле Бога, чего тебе бояться? Бог с тобой — это о тех, кому бояться нечего.

10.3621.

Суть религии — создать условия, когда человек влюбится в Бога. Любовь к Богу это идеальная любовь, у которой множество плюсов, и всего один минус — грех гордыни, который теоретически можно победить смирением. 
— Теоретическая лошадь практически не везёт.

10.3690.

Иллюзии порождают страх, но иллюзии и убивают страх. Иллюзии это прекрасное лекарство от любой боли и страха.

10.3710. Комфортный сон.

Когда ты знаешь, что всё — сон, жить становится совсем не страшно.

10.3729.

Из сказок мы знаем, что у рыб нет души, отчего они сильно страдают. Рыбы всё готовы отдать за то, чтобы обрести душу. Душа это любовь. Душа дарит рыбам бессмертие и спасает от страха смерти.

10.3734.

Верить в страх — значит любить его. Вера это любовь. Конечно, страхи сбываются, если их любить. Любовь эта сила созидания.

10.3738.

Если от страха убегать, он будет расти как снежный ком.

10.3750. Не дёргайся.

Веришь или не веришь это вопрос движения. Если вера порождает движение, она обретает реальность. То же самое касается и страха.

10.3760.

Страх быть «не таким, как все» смешон тем, что «все» это именно «те», кто отклоняется от стандарта. Стандартный человек это недостижимый эталон, существование которого в реальном мире невозможно. Стремиться к эталону можно, стать эталоном нельзя.

10.3765.

Большой страх защищает страхи маленькие. Убив все маленькие страхи, ты лишишь большой страх его свиты. В толпе страхи страшные, а по одному они ничтожны.

10.3782.

Когда человек занят делом, ему некогда бояться. Трусливым людям желательно всё время работать, это спасет их от страха и сделает сильнее.

10.3816.

Удовольствия порождают страх боли. Убивай болью страсть к удовольствиям. Привыкая к боли, тело начинает требовать меньше удовольствий.

10.3834.

Страх это ложь, потому что стоит начать делать то, что его вызывало, и он исчезает. Развернувшись и пойдя навстречу страху, уже через 3—4 шага ты понимаешь, что его нет.

10.3840.

Мысль «Я могу» убивает страх, а вот мысль «Я не могу» порождает ощущение беспомощности и страх. Далее это всё превращается в пассивность и лень.

10.3847.

Действие порождает силу и убивает страх и боль. Стоять и не расти страшно и больно.

10.3910. Секрет свободы.

В сказках говорят «испугаешься, не беги, а побежишь, голову потеряешь». Эту мысль следует помнить всем, кто не хочет быть рабом.

10.4002.

Если ты сам поверишь, что Бог любит тебя, и ты всё можешь, это убьёт твои страхи.

10.4053. Вечная жизнь.

Я заметил, что даже если страх катастрофы заканчивается катастрофой, жизнь после катастрофы не заканчивается. Я заметил, что жизнь никогда не заканчивается. На смену одной жизни приходит жизнь следующая. И так бесконечно.

10.4110. Не смертельный страх.

Если ты думаешь, что будет легко, ты ошибаешься. Легко не будет никогда. Будет чудовищно тяжело, но не смертельно. Более того, тяжело будет, с одной стороны, а с другой стороны, будет крайне легко и радостно.

10.4140. Не смотри вовнутрь.

Бог внутри человека, но не нужно его там искать. Достаточно просто знать об этом. Бог это солнце, а человек это свет. Свет должен освещать тьму, а не стремиться обратно в солнце.

10.4206. Радость героя.

Ради настоящей любви страдать и жертвовать собой радостно. Страдания фальшивой любви, наоборот, крайне мучительны.

10.4236.

Голоса шепчут тебе слова страха. Не бойся их, ты смелый, ты можешь всё, что хочешь. Если хочешь, значит, можешь.

10.4283. Мир любит тебя.

Осознание идеи, что Бог это «Всё», привело меня к пониманию, что любой цели можно добиться любым способом. В любом случае, что бы не происходило, меня всё радует и устраивает. Всё в этом мире происходит к моей пользе дела и радости. Мир любит меня, я люблю мир.

10.4371.

Относись к жизни как к игре, это подарит азарт, убьёт страх и породит счастье.

10.4395. Радуйся тому, что есть.

Жизнь это рог изобилия радости, который никогда не пустеет. Но одновременно это и ящик Пандоры, вместилище страха и страданий, который тоже невозможно исчерпать. Причём и рог, и ящик это одно и то же. Секрет в том, что если ящик не открывать, он работает как рог.

10.4397.

Счастье это вовлечение и внимательность. Каждую минуту своей жизни нужно проводить с радостью и максимальным удовлетворением. Для этого все свои дела нужно делать как самое любимое дело. Нельзя, делая одно, думать о другом. Это предательство.

10.4460.

Чтобы победить страх, не нужно от него совсем избавляться, достаточно ограничивать его, ограничив свои желания.

10.4462.

Смирение нужно затем, чтобы, ограничив свои желания, ограничить и страх. Ограниченный страх очень полезен, он помогает желаниям сбываться.

10.4498.

Представь себе, как бы ты поступал, если бы не боялся совсем ничего. Запомни это состояние и стань этим человеком.

10.4526.

Сознание, чтобы достигнуть паритета сил с подсознанием, должно придумать себе Бога, то есть сверх Я.

10.4563. Обитель Бога.

Цель разума — создать внутри себя Бога и провозгласить это «сверх Я» частицей Бога реального мира. Идея, что Бог живёт и внутри, и снаружи тебя, дарит ощущение безопасности и убивает вечный страх о враждебности внешнего мира. Ощущая себя союзником внешнего мира, разум обретает огромную силу духа и воодушевление.

10.4572.

Поскольку страх это иллюзия, не стоит на него особо обращать внимание. Если тебе куда-то или что-то надо, а тебе мешает страх, стоит внимательно к нему присмотреться и потыкать палкой, обычно он сильно преувеличен.

10.4640. Игрушечный властелин.

Чтобы дискредитировать Эго и все его страхи, представь, что это маленькая игрушечная кукла, нарисованный персонаж компьютерной игры. Желания и страхи Эго смехотворны.

10.4658.

Представь себя игрушечным Буддой, медитирующим на небесах, и игнорируй все сигналы из внешнего мира, которые видятся тебе лишними.

10.4685.

Минус на минус даёт плюс. Одна боль убивает другую боль.

10.4686.

Любовь к предмету своей боли и страха это единственный способ избавиться от мучений. Любовь есть познание, познание отвлекает внимание от страданий. Проявив внимание к своему страху, мы начнём его познавать и влюбляться сильнее и сильнее.

10.4689.

Парализующая реакция на страх связана с тем, что страх очень растёт, если с ним бороться или убегать. Паралич это вариант бесстрастия.

10.4690.

Чем больше ты пытаешься защититься от страха, тем сильнее он становится. Чем быстрее ты бежишь от страха, тем быстрее он тебя догоняет.

10.4691.

Страх это психическая иллюзия. Всегда помни об этом и никогда не дёргайся.

10.4697.

За счёт избегания страха снижается иммунитет к страху и снижается порог срабатывания страха. Создаётся субъективное ощущение, что страх растёт. Чтобы этого не происходило, следует закаляться.

10.4757.

Неограниченное удовольствие умирает, а неограниченный страх становится необъятным. Возьми себе в привычку ограничивать временем все свои страхи и радости.

10.4759.

Смысл свободы воли — победить страх. Пассивность порождает нереально огромный страх. Чтобы страх победить, нужно активная позиция, основанная на самостоятельном принятии решений. Когда человек сам принимает решения, страх резко уменьшается до своих реальных размеров. Кто принимает решения, тот контролирует ситуацию.

10.4808.

Страх это такая же зависимость, как и любая другая. Мужество и мудрость излечит тебя от страха, а также и от всех прочих пороков.

10.4814.

Если ты хочешь найти выход из своей проблемной ситуации, нужно отказаться от помощи тех, кто помогает тебе её преодолевать. Эта помощь консервирует проблему, усугубляя её.

10.4820. Избавься от помогателей.

Войну со страхом нужно начинать с выявления тех, кто помогает тебе с этим страхом бороться… С тех, кто спасает тебя от страха… С тех, без чьей помощи тебе не обойтись, с добрых друзей и родственников…

10.4823. Вампир.

Борьбу со своими страхами начни со всего того, что помогает тебе с ними бороться. Лекарства от страха питают страх энергией. Страх это вампир. Он пожирает силу тех, кто с ним борется.

10.4825.

Парадокс это лекарство. Осознание, что яд, который убивает тебя, есть то, без чего ты не можешь жить, пробуждает в больном жажду жизни, основанную на жгучем желании разрешить этот парадокс.

10.4831.

Природа всякого желания есть страх. Если тебе нужно избавиться от лишнего желания, например, от желания есть, сделай следующие. Всякий раз ощутив желание, запиши о нём и всех сопутствующих обстоятельствах (время, место, предмет желания и т.д.). Подобная фиксация фактов желания снизит его силу.

10.4832.

Страх и проблемы приковывают к себе внимание, таким образом, заполняя собой весь мир и мешая, видеть варианты обхода проблемы. Отвлекшись на то, чтобы письменно зафиксировать проблему, ты сможешь избавиться от гипноза страха и заметить, что таракан довольно маленький.

10.4840. Сброс воды в плотине.

Если у тебя есть проблемы с самоконтролем и страхами, выдели в день 30 минут на то, чтобы не сдерживать себя, а напротив, вызывать приступ. Позволь негативной энергии выйти из себя.

10.4915.

Чтобы избежать стресса, формулируй свои мысли позитивно и с надеждой. Избегай формулировок мыслей, которых боишься.

10.4933.

Ощущение Бога спасает человечество от чувства бесконечного одиночества и ничтожности по сравнению с бесконечностью вселенной. — Таблетка от страха что ли?

10.5064.

Страдания были созданы затем, чтобы человек любил реальный мир. Именно любовь к жизни спасает от страданий. Что есть любовь к жизни? Это движение, созидание и познание.

10.5075.

Чтобы стать смелым, нужен ритуал инициализации. Нужно сделать нечто, что очень страшно, и почувствовать себя героем.

10.5081. Таблетка против прокрастинации.

Тебе нужен ритуал, предваряющий любое дело. Это нужно для формирования сценария и облегчения входа в процесс.

10.5107. Мелкие страхи.

На несмертельные раздражители не нужно включать реакцию страха, оно того не стоит. Говори себе: «Живы — здоровы, и на том спасибо». Реакция стресса это мощнейшая реакция, направленная на то, чтобы убивать или спасаться от убийства.

10.5110.

Ты не думай, ты делай. Думать вредно, потому что думать страшно. А страх это стресс, источник всех несчастий и болезней.

10.5147.

Самая главная проблема это страх. Все наши несчастья, проблемы и трудности начинаются со страха. Страх это цитадель зла. Победив страх, ты победишь дьявола и вернёшь радость и удачу в свою жизнь. Единственно, помни, дьявола победить нельзя, дьявола можно только усмирить. Страх требует смирения.

10.5167.

Постарайся выделить всем своим негативным эмоциям строго лимитированные 40 минут в день. Ставишь будильник на 40 минут и в это время заставляешь себя плакать или гневаться.

10.5170. Ритуальный танец с бубнами.

Тебе нужен ритуальный танец с бубнами для того, чтобы приступать к делу, которые иначе делать лень. Танец это первый лёгкий шаг, после которого уже легче сделать второй шаг, чем отступить.

10.5181.

Искушений порока не нужно бояться, к ним нужно вырабатывать иммунитет. Просвещение и привыкание к врагу убивает угрозу.

10.5187.

Искусственно ищи в событиях позитив. Это снизит уровень стресса, сбережёт твои силы и здоровье. Ищи во всём позитив от жадности, страха, расчётливости… Ищи во всём позитив, потому что ты умный, а не дурак.

10.5197.

Страх это оружие от опасности, но это столь мощное оружие, что лучше им вообще не пользоваться. Бойся страха, как огня. Побеждай его глупостью. На все страхи говори: «Ерунда».

10.5231.

По сути, Бег, как элемент физкультуры, есть процесс управляемого ограниченного во времени стресса, позволяющего вырабатывать иммунитет к стрессу неуправляемому и случайному.

10.5236.

Мысль «Зачем?» очень ленивая. Отвечай «Так надо». И выключай мысли.

10.5263.

Магическое заклинание от страха звучит так: «Ну и что, да пофигу».

10.5264.

Система изнашивается от стресса и страха. Чтобы система не изнашивалась, нужно подливать в неё масло и пореже останавливать. Остановки и нехватка масла порождают страх. Страх это и есть то, что изнашивает систему и ведёт к её деградации.

10.5267. Познавай мир.

Истина это единственный эффективный метод борьбы со страхом. Главный источник страха это невежество. Истина, убивая невежество, делает человека сильным. Все прочие способы борьбы со страхом приводят к потере иммунитета к страху. Стоит страху пробить броню, он в одно мгновение уничтожает психику человека.

10.5271.

Конечно, ощущение власти и силы снижает страх. В итоге, сильные мира сего живут долго и вполне счастливо. Тем не менее, мужество первично.

10.5273.

А ты не думай о плохом, ты думай о хорошем. Хорошее это надежда, надежда это любовь. Плохое это страх. Страх это ложь и воплощение зла.

10.5275. Одновременность.

Если смотреть на вещи, как одновременно страшные и нестрашные, тогда ты сможешь, с одной стороны, победить страх, а с другой, распознавать и предотвращать угрозы.

10.5279.

Опыт реальных действий необходим для поддержания иммунитета к страху, неопределённости и неконтролируемости. В зоне комфорта иммунитет деградирует.

10.5306.

Вред страха в том, что мы очень долго боимся заранее. Страх ещё не наступил, а мы уже потратили всю энергию и истощили силы. Следует усилием воли и разума заранее надеяться на позитивный исход. Если исход будет негативный, мучений будет пять минут и всё. Если же мучиться заранее, стресс может длиться днями и неделями.

10.5308.

Ощущение контроля, конечно, убивает страх, но когда иммунитет к страху пропадёт, а вы случайно потеряете контроль над страхом, он вас убьёт. Порядок и контроль требуют смирения со своим отсутствием.

10.5309.

Надежда — обоюдомощное оружие. Она убивает страх. Но если надежда умрёт, страх жестоко отомстит.

10.5313.

Меньше знаешь, лучше спишь, потому что страх, растянутый во времени, это дурость и бессонница.

10.5321.

Всегда есть выбор изменить источник страха, себя или своё отношение к страху. Обычно можно применять все эти три метода одновременно.

10.5322. Опыт это таблетка от страха.

Страх может победить только опыт. Опыт это тренировка. Привыкание и реальное взаимодействие с объектом страха является окончательным его познанием, полностью убивающим страх.

10.5323. Опыт это условный рефлекс.

Опыт это тренировка и формирование условного рефлекса. На уровне рефлекса страха уже нет. По сути, ты уже не думаешь, а просто делаешь. Нет мыслей, нет сомнений и страха.

10.5335. Мужество это повышение общего уровня страха в организме.

Проблемы с чувствительностью к страху связаны не с тем, что он повышен, а, наоборот, потому что понижен. Из-за понижения естественного уровня страха снижается иммунитет к нему, что понижает уровень срабатывания страха. Малейшие стрессовые факторы вызывают страх и панику. Необходимо повысить общий уровень страха, чтобы он не срабатывал на несущественные угрозы.

10.5336.

Общее повышение уровня страха в голове приведёт к уменьшению уровня лени, апатии, сонливости, параноидальных когнитивных страхов. Увеличение общего уровня страха повысит уровень внимательности, спокойствия, стрессоустойчивости, познавательной способности и бодрости в организме.

10.5341. Увеличение страха уменьшит тревогу.

Суть смирения в том, что страх нельзя убивать. Напротив, страх следует чуть увеличить и проникнуться мыслью о страхе Божьем.

10.5353.

Осознанность это контроль реального мира по трём каналам чувств. Три канала это три дела, которые можно делать одновременно.

10.5356.

Чем более внимательный человек, тем больше в нём страха, но меньше тревоги.

10.5361.

Человек, ушедший в себя, теряет страх, зато находит тревогу и фобии.

10.5371. Главное не злоупотреблять.

Бегать радостно. Бег это медитация. Когда сосредоточенно бежишь, в голове образуется тишина, умирают все тревоги и страхи, что доставляет радость.

10.5388. Страх идола.

Чтобы победить идолов страха, нужен страх Божий. Бог это всё. Нужно повысить общий уровень страха. Страх Божий это когда ты внимателен к реальности. Бесстрашие в одном порождают фобии и паранойи в другом.

10.5393.

Каждое утро повторяй себе 33 раза: «Я люблю Бога. Бог это всё. Бог это я. Бог это люди. Бог это любовь и весь мир».

10.5421.

Истина не убивает страх, а, наоборот, повышает его. Истина, повышая общий уровень страха, понижает отдельные страхи.

10.5422.

Можно по-разному. Можно бояться всего, не боясь ничего. Можно не бояться ничего, сильно боясь что-то одно. Можно разумно совмещать оба эти режима.

10.5426.

Смирение это повышенный иммунитет к страху, который позволяет повысить общий уровень терпимости к страху и боли.

10.5462.

Смирение это радость, ибо смирение избавляет от страха.

10.5467.

Только научившись к 40 годам правильно дышать, я смог научиться бегать и контролировать страх.

10.5473.

Вовлечённость во внешнее дело отвлекает от внутренних страхов.

10.5474. Двойная выгода.

Помогая другим людям, ты отвлекаешься от страха собственных проблем. Получив твою помощь, люди могут, в знак благодарности, попробовать помочь и тебе.

10.5573.

Любовь есть лекарство от страха. Совершенная любовь к Богу, как к символу совершенства, прекрасно излечивает страх и воодушевляет на плодотворность.

10.5612. Источник радости.

Депрессия это прекрасный шанс изменить жизнь. Главное не убегать от боли, а наоборот, возрадоваться боли… устремиться в боль с головой, искать боль. Боль это истина. Познав истину, человек прозреет и навсегда победит страх и боль.

10.5623.

Страх порождает страх. Прежде чем победить страх, от страха нужно избавиться, со страхом нужно смириться. То же самое касается лени, гнева и депрессии.

10.5638. Принцип айкидо.

Это не страшно, что у тебя всё плохо. Тем легче тебе будет справиться с этой проблемой.

10.5657.

Если тебя пугают детали, сосредоточься на целом. Если пугает целое, сосредоточься на деталях.

10.5707.

Опыт это главное лекарство от страха. Опыт это постижение реального мира, а реальный мир это истина. Страх это иллюзия, которую легко разбивает опыт. Единственное, что может тебе помешать, это невежество. Опыт, смешанный с невежеством, умножает страх.

10.5732.

Страх и лень это тьма, любовь это свет. Разве тьма борется со светом? Вовсе нет, тьма бежит от света в диком ужасе.

10.5734.

Не бойся тьмы проблем, даже если тьма накроет землю на 99%, всего 1% света превратят ночь в день.

10.5740.

Смирение, покаяние и просветление это универсальное решение от страха.

10.5751.

Мнительность это самостоятельная попытка подсознания победить страх методом передоза. Мнительность возникает, когда есть ситуация в реальности, которую нужно разрушить.

10.5762.

Успокаивая себя, ты пытаешься уйти от проблемы, лишь ещё больше накапливая её. Проблему нужно осмысливать, а не убегать от неё.

10.5775.

Смысл в том, что если ты отпустишь свои негативные эмоции, они переполнятся, и автоматически снизится к ним чувствительность. Чем выше у тебя иммунитет к негативу, тем ты спокойнее.

10.5783.

Чувствительность к боли повышается при избегании боли. Невнимательность, иллюзии, тепло и комфорт это всё способ убежать от боли. Чем больше убегаешь, тем сильнее растёт чувствительность.

10.5786.

Преодоление страха, фобии и лени это тренировка мужества и привыкание к боли. Помогает обливание холодной водой, бег, борьба, аскетизм и т. д.

10.5797.

Твоя проблема в том, что тебе кажется, будто чувствовать себя плохо это ужасно. На самом деле, ничего страшного в этом нет. Боль это нормальное состояние организма.

10.5813.

Минус на минус даёт плюс. Избегая избегания страха, ты встретишься лицом к лицу со страхом и обнаружишь, что не так страшен чёрт, как его малюют.

10.5820.

Опыт это таблетка от страха, потому что опыт позволяет постичь истину, а истина это источник веры, источника безграничной энергии и силы. Вера это свет, а страх это тьма. Свет не боится тьмы.

10.5833.

Единственный способ победить страх и боль это смирение. Всё прочее есть бегство.

10.5834.

Реакция паралича на страх это ключ. Смирение это то, что убивает страх.

10.5835. Не бойся, ты смелый.

Смысл успеха в том, чтобы, попав в безумную ситуацию, не растеряться. Почувствовав страх и дикое желание сбежать, сделай ход конём.

10.5836. Божественная глупость.

Странно? Неудобно? Не знаешь, что делать? Чувствуешь себя не в своей тарелке? Хочется сбежать? 
— А ты всё сделай наоборот. В таком случае нужен дурацкий ход.

10.5837. В чужой тарелке.

Ощущая себя не в своей тарелке, прояви активность и соверши нечто ужасно глупое, это разрядит ситуацию.

10.5838.

Сон это тренажёр реальности. Кошмары нужны затем, чтобы научиться контролировать страх. Райские сны нужны, чтобы научиться избегать искушений порока.

10.5839. Третий вариант.

Сегодня мне приснился кошмар. Страх парализовал мозг, я мог думать только о том, как сбежать. Безысходность ситуации была в том, что убежать не получалось. С трудом взяв себя в руки, я вспомнил, что ситуацию можно промотать назад, чтобы совсем не попадать в неё. Возвысившись над ситуацией и включив перемотку назад, я внезапно увидел, что был и третий вариант…

10.5840. Цветной красивый вариант.

Страх притягивает к себе внимание, порождает единственное желание бежать. Других вариантов нет. Да и тот, что есть, не получается. Расслабься, сделай глубокий вздох, посмотри на ситуацию сверху. Всегда есть минимум три варианта действий, и бесчисленное количество полутонов и других цветов.

10.5841. Движение — жизнь.

Единственный вариант это порождение кнута и пряника. Страх и желание от него убежать. Однако есть и третий вариант, он довольно дурацкий, и, кажется, что ничего не решает, но он создаёт движение. Движение трёх цветов это базовая цветная картинка бытия под названием жизнь.

10.5842. Третий сон.

Смысл третьего варианта в том, что он делает систему трёхцветной, превращая чёрный и белый во что-то цветное. Движение трёх цветов порождает жизнь.

10.5846.

Не бойся глупости. Глупость делает нашу жизнь цветной и освобождает от рабства чёрно-белого колеса.

10.5860. Третий вариант.

Есть истина и ложь, но есть и неопределённость. Неопределённость это та самая тёмная лошадка. Как мне узнать третий вариант? 
— Он странный, глупый, бесполезный, страшный и даже безумный. Его просто не может быть, но почему то он есть.

10.5929. Книга свободы.

Утилитарные выгоды от достижения просветления следующие. «Разномыслие» позволяет избавиться от рабства вечного страха, тревоги и прочих вредных зависимостей. Научиться реализовывать свои мечты и цели. Ты забудешь такие слова как страх, скука, сомнения, страдания, бедность и болезни. «Разномыслие» дарит человеку свободу, превращая его в гармоничную личность, у которой всё хорошо, во всех смыслах этого слова.

10.5937.

Дихотомическое чёрно-белое мышление это идеалистическое мышление крупных форм. Ситуация, когда детали не видны. Если всмотреться в мельчайшие детали, дихотомия исчезнет и человек обнаружит, что мир не чёрно-белый, а цветной. Вместе с дихотомией исчезнет боль, страдания, страх, гнев, гордыня и т. д.

10.6006.

Пассивная позиция это страх и уныние. С другой стороны, заняв активную позицию, ты испугаешь оппонента. Займи активно пассивную позицию. Твоя задача — не напугать собеседника. Он тоже боится тебя. Стараясь не напугать, ты победишь свой страх.

10.6013. Виртуальное моделирование реальности.

Если ты что-то боишься, попробуй виртуально в голове пошагово и очень подробно проиграть этот сценарий. Виртуальный опыт слабее реального, но тоже придаёт уверенности.

10.6025. Управляемый парадокс.

Если мы хотим внушить собеседнику уверенность в себе, чтобы он не боялся, следует его поставить в активную позицию, а себя искусственно в пассивную. Однако, поскольку ты сам искусственно создаёшь эту ситуацию, ты ею управляешь, а значит, это спасёт тебя от страха пассивной позиции. По сути, мы получим парадоксальную ситуацию, когда две активные позиции.

10.6026. Ментальное моделирование.

Пассивная позиция есть состояние утраты контроля. Утрата контроля порождает страх. Представь ситуацию сверху. Представь, что ты можешь сделать, чтобы занять активную позицию. Проиграй это в голове. Даже моделирование активности убьёт страх и взбодрит тебя.

10.6032.

Всё к лучшему это очень правильная мысль, которая позволяет избегать страха, лени, прокрастинации, гнева, а также извлекать пользу из любой ситуации. Польза радостна. Поиск пользы это активная позиция, убивающая страх.

10.6033.

Мнительность это автоматическая реакция перебора на пассивность и пассивный страх. Испытывая хронический страх от пассивности и попыток внешнего контроля, подсознание включает мнительность в надежде спровоцировать активность и разрушить страх.

10.6036.

Страх это пассивность. Активность это отсутствие страха.

10.6047.

Доверие к внешнему миру основано на любви к жизни. Нельзя бояться то, что любишь. Соответственно, тот, кто боится жизни, жизнь и не любит. С другой стороны, говорят, что любовь это лёгкая форма страха.

10.6049. Преодоление страха смерти.

Душа бессмертна и смерти не боится. Смерти боится тело. Разделите своё животное и божественное начало. Животное это тело, божественное это душа. Я не думаю, что вам удастся взять своё животное на тот свет. Максимум, что вы можете, это успокоить животное, рассказывая ему сказки. А вот бессмертной душе эта ситуация не страшна, она же бессмертна…

10.6129.

Эволюционный процесс плевать хотел на будущее. Он работает здесь и сейчас. Главное это то, что сейчас. Пусть день завтрашний сам о себе заботится, мы должны заботиться о дне сегодняшнем.

10.6170.

Сила воли это когда ты просто знаешь, что можешь и поэтому бежишь. Тело плачет, говорит: «Давай остановимся». А ты ему: «Стоять! Бояться!"… Кто двигается, тот не боится.

10.6196. Моя прелесть.

Прозреть — значит вылезти из точки зрения. Точка зрения это всегда туннель страха. Блестящий идол ослепил тебя. И ты теперь не видишь ничего, кроме своего страха. Своего Бога…

10.6205. Я умер 7 лет назад.

Победить страх легко. Считай, что ты давно умер. Когда ты уже мёртв, тебе уже ничего не страшно.

10.6212.

Прозрение обычно приходит, когда удаётся чудом избежать смерти. Прозрение это любовь к жизни. Прозрение это осознание, что смерти не стоит бояться, ибо сама жизнь нас защищает от неё.

10.6226.

Просветление это отказ от страха смерти. Ты не можешь любить жизнь, пока боишься смерти. Пока твой взгляд притягивает страх, ты, как слепой, … не видишь жизнь.

10.6243. Бессмертные.

Синталист бессмертен, потому что он смог соединить несоединимое. Соединить жизнь и смерть, истину и ложь. Став синталистом, ты умрёшь. Умерев, ты перестанешь бояться смерти. Перестав бояться смерти и утратив страх, ты обретёшь смирение и любовь к жизни. Я жив, потому что я мёртв. Я люблю жизнь, потому что я не боюсь смерти. Человек, победивший страх смерти и привязанность к жизни, обретает свободу духа.

10.6244. За гранью смерти.

Считай, что ты давно уже умер, поэтому ни терять, ни бояться тебе уже нечего. Осознание этого факта в разы улучшит качество твоей жизни. Теперь ты живёшь Бонусом. Тебе дали шанс. Шансом нужно воспользоваться. Попробуй потратить дополнительное время с пользой для дела.

10.6250.

Когда ты любишь мир, ты не боишься его. Ты смотришь на мир с надеждой. И это воодушевляет. И это радует. Ты улыбаешься миру. И мир улыбается тебе.

10.6252.

Умный человек, внимательно изучив сущность, понимает, можно ли её игнорировать и забыть. Дурак так не может. Он либо бегает от своих страхов, либо цепляется за них.

10.6260. Внимательность и сосредоточение.

Я боюсь всего, потому что Бог это всё. Однако, поскольку мой страх разделён на миллионы маленьких кусочков, он очень маленький. Все мои страхи столь малы, что я легко могу их все держать под контролем.

10.6261. Выключение мыслей.

Когда работаешь и делаешь дело, выключай мысли. Мысли отвлекают и мешают делу. Мысли — источник страха и сомнений. Когда план готов и всё предельно понятно, думать больше не о чем, поэтому выключай мысли.

10.6264.

Чтобы отпустить свой страх, его нужно внимательно изучить и убедиться, что он маленький, слабый и безобидный. Таковы все страхи.

10.6278.

18+

Книга предназначена
для читателей старше 18 лет