электронная
488
печатная A5
615
18+
#КОД СТРОЙНОСТИ

#КОД СТРОЙНОСТИ

Аудиокнига внутри электронной версии

Объем:
120 стр.
Возрастное ограничение:
18+
ISBN:
978-5-4498-2465-3
электронная
от 488
печатная A5
от 615

О книге

Здоровые отношения с едой… слышали о таком? Это не шутка, а пошаговый план действий, чтобы похудеть красиво и безопасно. Больше никакого насилия — только осознанность и радость от ежедневных маленьких побед. Красивое тело, внутри которого гармоничная и довольная душа. В электронной версии книги — ссылка на аудиокнигу в авторской озвучке.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Олег Торбин

Марина, с удовольствием послушал аудиоверсию. Понравилось про блокировку энергии. Сейчас насущно - не известно куда выльется энергия сидящих на карантине )) Про перекладывание ответственности тоже близкая тема. Благодарю ! Приглашаю Вас на свою страничку, у меня есть аудиоверсия книги "Колесо, фильтр и бутылка" про вторую жизнь вещей на свалке. Удачи в творчестве и безопасного карантина !

11 апреля 2020 г., в 11:05

Автор

Марина Альтовская
Марина Альтовская
Марина Альтовская — писатель, врач-психотерапевт, тренер. Основательница онлайн-школы «Здоровые отношения». Помогает клиентам построить здоровые отношения с собой и другими. Эксперт по коррекции пищевого поведения. Автор многочисленных публикаций по психологии в популярных женских журналах. Автор трех книг.