аннотация

Не какое-то руководство или заумная книжка от диванного чайника. Я в сфере тренировок со своим весом более 10 лет и уже набрался достойного для вас опыта. Даже в культуризм залез, чтобы полностью изучить тему. Кстати, время не потратил, поскольку полностью узнал о работе мышц. Это позволит мне передать вам не только информацию о тренировках, их эффективности и ошибках, но и так же о том, как работать с вашими мышцами. Если ты готов начать заниматься своим телом, то пора начать!

Подробная информация

Объем: 124 стр.

Дата выпуска: 17 декабря 2020 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: wildberriesOzonAliExpressAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0051-9675-0

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

10+1
10+1Александра Заскалето
0
5.011
12 недельный TRIGGER комплекс
12 недельный TRIGGER комплексТатьяна Валентайн
280
0.00
21 практика для яркой и сытой жизни
21 практика для яркой и сытой жизниДмитрий Маковей
400
0.00
21 сказка
21 сказкаЭльмира Кулешова
160
0.01
23 мысли
23 мыслиВалерия Мельникова
200
0.00
24 секрета Эзотерики
24 секрета ЭзотерикиТати Орли
100
4.49
13 сказок
13 сказокЖюли Торш
92
5.01
25-я рага
25-я рагаКонстантин Кадаш
280
0.00
Алгоритм исполнения желаний
Алгоритм исполнения желанийИгорь Вареник
160
4.85
Амулет
АмулетЛеонид Андронов
200
4.723

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно