18+
Дневник стройности

Объем: 162 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

аннотация

Книга-тренинг популярного психотерапевта Марины Альтовской будет полезна тем, кто хочет разобраться с причинами лишнего веса, найти мотивацию и готов к активной работе над собой. 30 дней практики. Четыре уровня сложности. Эффективные упражнения. Если вы причитаете книгу, проделаете все упражнения и пришлете отчет в директ ma_alto в instagram, вас ждет приятный подарок от автора.

Автор

Марина Альтовская
Марина Альтовская
Врач психотерапевт, эксперт по снижению стресса и коррекции нарушений пищевого поведения. Практический опыт 14 лет. Соучредитель онлайн школы «Balanced People». Автор статей в популярных женских журналах Organic Woman; Woman hit; Lisa; Здоровье. Интервью с Мариной публикуются в новостных изданиях: Mos.News,Planet.Today, Neros и др. Победительница международного конкурса «Мост между восточной и западной психиатрией» с исследованием депрессивных расстройств у мужчин. Автор книг: «Дневник стройности», «Код стройности», «ЖиваЯ». Среди клиентов Марины деловые люди, топ менеджеры, журналисты, артисты.

Подробная информация

Объем: 162 стр.

Дата выпуска: 1 декабря 2018 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: OzonAmazonЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4493-8980-0

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно