Ridero

Диета отменяется!

Вкусно о полезном


автор книги

ISBN 978-5-4483-8755-5

О книге

Кто хочет полакомиться вкусным и одновременно полезным? Я представляю вам свою книгу, в названии которой заключается не только ее смысл, но и смысл моей жизни. Я — противник диет, но при этом похудела и держу планку много лет. А все мои секретики здесь, в книге: я расскажу про особенности правильного питания, рацион и режим; растолкую понятия «калории» и «пищевой мусор»; приведу примеры из собственного опыта; дам советы. Променяете лишние кило на отличное самочувствие и прекрасное настроение.

О книге

Об авторе

Наталия Степанова

vk.com/id22363082
Анастасия Шутова
5

Очень полезная книга

Книга просто отличная! Есть рецепты на любой вкус, а главное, что это действительно полезные рецепты из простых продуктов. Практически все блюда можно приготовить на скорую руку, не проводя по пол дня на кухне! Спасибо автору за такой труд

автор книги
Наталия Степанова ответил(а) на отзыв Анастасия Шутова
Анастасия, большое спасибо за отзыв!

Рассказать друзьям

Ваши друзья поделятся этой книгой в соцсетях,
потому что им не трудно и вам приятно