электронная
90
печатная A5
287
16+
Автобиография путешественника. Часть 1

Бесплатный фрагмент - Автобиография путешественника. Часть 1

Остров Бали и работа с сознанием

Объем:
58 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4496-5133-4
электронная
от 90
печатная A5
от 287

Посвящается моим самым родным людям — маме, папе и брату, моим друзьям и знакомым из родного города Марганец, а также этому любимому городу, куда я хочу возвращаться снова и снова.

Об авторе

Александр Зайцев — путешественник, разработчик программного обеспечения, фрилансер и писатель. Индонезия стала одиннадцатой страной, которую он посетил.

К своему 27-му дню рождения, которое Александр встретил на тропическом острове, он успел побывать в нескольких европейских и азиатских странах, зимовал на Шри-Ланке, где проникся азиатскими традициями и менталитетом, зов которых и способствовал очередному путешествию.

В свободное время, находясь в родном городе Марганец, Александр изучает новые языки программирования и углубляет свои познания в вопросах финансовой грамотности, играет на варгане, пишет стихи и проводит вечера с друзьями.

Вступление

В этой книге я хочу поделиться некоторыми событиями своей жизни, произошедшими осенью и в начале зимы 2018 года. Именно в этот период состоялось моё первое индивидуальное путешествие на волшебный остров Бали. В общей сложности я провёл там почти 3 месяца.

Это было очень трансформационное время — буквально каждую неделю я умирал и рождался заново. Процесс красивый на словах, но на практике перерождение — вещь не самая приятная. За это время я познакомился с невероятным количеством успешных и разнообразных людей, побывал в очень красивых и сильных местах.

На страницах книги я хочу поделиться пережитым опытом, раскрыть читателю свои осознания и показать, какие моменты привели к внутреннему росту.

Хочу заранее предупредить: вас ожидает много эзотерики и идей работы с мыслью. Вместе с тем, я поделюсь некоторыми вполне материальными нюансами работы с финансами и личными ресурсами. Также книга — не более чем личное мнение на этапе проживания изложенного опыта. Я не призываю к повторению моих действий и не рекламирую места/людей. У каждого свой путь, и я надеюсь, что эта книга поможет тебе, дорогой читатель, обрести свой.

Почему?

Для начала хочу в двух словах рассказать о причинах — как я вообще попал на Бали. Зачастую всё касающееся этого места покрыто налётом мистики и эзотерики и, должен заметить, абсолютно не зря.

Вот так и я не могу адекватно объяснить, почему именно Бали. Но причины всё же есть.

К началу сентября, когда мне в голову пришла эта мысль, я был уже пару недель как новоиспеченный сыроед. И как только повеяло холодным ветром, я сразу же вспомнил предыдущую зиму и попытки сыроедить. Было нелегко.

Пережить что-то подобное снова совсем хотелось: всё-таки наши широты — не самое комфортное место для живого питания. Разве что жить рядом с крупным супермаркетом и покупать хорошие импортные фрукты.

К тому же, у меня накопилась сильная моральная усталость от ведения не самого успешного бизнеса, которым я занимался вместе со своим братом. К слову, проект был связан с правильным питанием. Желание отстраниться и сменить картинку начинало доминировать.

Я подвёл черту и подумал: почему бы не поехать на зимовку? Прошлую зиму я успешно просидел в Марганце и постфактум понял, что нужно было лететь в Тайланд, как и собирался в начале декабря. Грядущую зиму я решил не терять, и выбор пал на Бали. Более того, других вариантов попросту не было — в моём инфопространстве крепко преобладал этот овеянный легендами остров.

С местом жительства тоже не возникло вопросов — я выбрал деревню удалёнщиков RD2, которая находится в Убуде. Её хорошо распиарил Александр Редькин, сооснователь этой деревни, которого я уже около полугода смотрел в YouTube.

Подготовка к отъезду

Финансовые сложности, связанные с убытками в бизнесе, научили меня до копейки точно рассчитывать расход по зарплате ещё до момента её поступления. Второй урок, который я только начал осознавать, — деньги приходят не просто так, а под чётко поставленную цель, например, такую, как путешествие на Бали.

Находясь в Украине, я беспокоился о крыше над головой и поэтому сразу забронировал жильё на 66 дней.


Вот полный список необходимого:

— билет в один конец;

— бронирование жилья на 2 месяца;

— бронирование байка на 1 месяц;

— заказ трансфера из аэропорта Ngurah Rai в Убуд;

— оформление страховки на месяц;

— оформление визы на полгода.


Билет обошелся немногим меньше $700, жилье — в $500, остальное — в $300. Итого — $1500. Сумма оказалась вполне реальной, хотя на мне висел кредит.

Я заблаговременно оформил байк, прочитав о том, что на Бали без него делать нечего. Это оказалось правдой, однако по прибытию я понял, что арендовал развалину. Меня это нисколько не смущало, ведь она ездила и доставляла куда нужно.

Трансфер тоже заказал заранее: самолёт прилетал ночью, и после суточного перелёта меньше всего хотелось торговаться с местными таксистами за стоимость проезда в Убуд.

Ключевыми качествами, обеспечившими успешность данного этапа, стали правильное финансовое планирование, корректный тайм-менеджмент и умение договариваться. Пару слов об этом ниже.

Так, я разбил расходы на жильё, байк и трансфер на три части. Договорился, чтобы часть зарплаты мне выдали раньше дня выплаты. Не стал тратить время на самостоятельное оформление визы, а заплатил дополнительно 50 долларов агентству, сэкономив много времени и усилий. Страховку оформил только на первый месяц пребывания.

Пару слов об Убуде

Убуд (Ubud) — это место сосредоточения людей, которым близки духовные практики, йога, самопознание и творчество. Город находится почти в центре острова, что делает его привлекательным с точки зрения доступности достопримечательностей. Ближайший пляж находился в 30 минутах езды от моего дома. Особенность места — высокая влажность и большое количество осадков в сезон дождей (зима). Город также знаменит многочисленными рисовыми террасами, которые раскинулись на окраинах.

Также именно здесь жили Александр Редькин, Александр Андреянов, Саша Постовар и другие люди, за деятельностью которых я следил некоторое время. Я даже успел принять участие в некоторых программах Саши Андреянова — они не прошли даром. Такое сосредоточение сильных личностей не бывает случайным — этот факт стал ещё одним пунктиком «за» Убуд.

На каждом шагу — лавки с образцами различных ремёсел, будь то картины, резьба по дереву/камню или стекольное дело. Недаром одной из многих достопримечательностей Убуда является Тропа Художников, названная так из-за высокой концентрации людей творческой направленности, обитающих на ней.

Что ещё есть в Убуде? Множество йога-студий и баров. Минимум пять хороших заведений с сыроедческой кухней и ещё больше — с вегетарианской. Ну и просто обилие позитивных людей на улицах, которым хочется улыбаться. ☺

Прибытие на Бали

Итак, билет в один конец куплен. Рюкзак в 35 литров забит до отказа. Мы с братом стоим в Киеве около коливинга Domivka, ожидая такси. Подъезжает весёлый водитель, я снимаю куртку и оставляю её брату, гружу сумку, которую попросили передать за вознаграждение (способ немного подзаработать для тех, кто летит без багажа), и устраиваюсь поудобнее на переднем сиденье.

Почти час до Борисполя мой веселый водитель травил байки о том, чего он насмотрелся, работая таксистом в столице. Я насмеялся от души!

Наконец аэропорт, самолёт. 5 часов — и я в Дохе, Катар. Небольшой трансфер — и после длительного утомительного десятичасового перелёта я сошёл с трапа Боинга 777 в жаркие тропики Индонезии.

Получив штамп в паспорт с отметкой «7 Oct 2018», я вышел в зону прибытия. Немного походив кругами, я не обнаружил водителя, который должен был отвезти меня в Убуд. Пришлось подойти к человеку с микрофоном, чтобы он громко объявил об этом. Приятной наружности местный житель сразу же протолкался сквозь толпу встречающих и щегольнул табличкой с надписью «RD2».

Мы проследовали на парковку, я сел спереди, пристегнулся и приготовился к увлекательному разговору. Не успев отъехать от аэропорта, почувствовал: «Я дома».

Бали и люди

Остров считают сердечной чакрой Земли, и это мнение полностью себя оправдывает.

По приезду на Бали я мгновенно ощутил себя как дома, ибо комфорт и уют чувствовался в каждом клочке земли. Здесь удивительным образом сочетаются всевозможные занятия и увлечения — от серфинга до криптотрейдинга.

На Бали нет многоэтажек, заводов, фабрик и серого бетона вокруг. Бывает плотный трафик, но даже он не имеет ничего общего с мегаполисом. Здесь много святых мест, где можно очиститься и зарядиться позитивной энергией.

Одно из них — святые источники Себату. Если приехать на рассвете, когда вокруг ни души, можно пообщаться один-на-один с островом и принять его дары. К тому же, проходя ритуал очищения в источниках, человек освобождается от внешних наслоений — как личных, так и приобретенных.

Местные люди Убуда всегда улыбаются в ответ. По крайней мере, я не помню ни одного случая, чтобы на мою улыбку не ответили взаимностью. А здороваюсь я в Азии так очень часто и только потом говорю «Hello».

Это неспешные простые люди, каждый из которых занимается делом по душе. Именно поэтому в Убуде так много художников, скульпторов, резчиков по дереву и других творческих личностей.

Как правило, местные уважительно относятся к туристам и с удовольствием помогают в случае надобности.

Я увидел Бали как идеальное сочетание востока и запада: с одной стороны, здесь есть всё необходимое для жизни западного человека, с другой — сохранены особенности и традиции Востока. В совокупности это рождает высокий уровень комфорта.

Питание и сознание

Питание

Питание — это основа жизни большинства современных людей. Помимо прямого влияния на здоровье оно также формирует тип мышления человека.

Моя трансформация в питании началась ещё задолго до поездки. Я ознакомился с тематической литературой и меня захватила идея сыроедения (СЕ). В августе 2018-го года я провёл двухнедельное соковое голодание, после чего явно почувствовал, что мне не хочется возвращаться к варёной пище.

После месяца СЕ я понял: полноценная сыроедческая зима в средних широтах выльется для меня в целое испытание. Я задумался, где мне будет комфортно, и вскоре купил билет на Бали.

Немного почитал о фруктах, которые растут на острове, но особо этим вопросом не заморачивался: я предпочитаю познавать мир через практику, оставляя место удивлению и сюрпризам. Главное, что фрукты в изобилии.

За пару недель до поездки на Бали я прочитал книгу «Диета 80/10/10». В ней я нашёл ответ на вопрос, который меня беспокоил: «Как убрать головокружение при резком подъёме?» Один из способов решения — восполнять суточную норму калорий. Ещё в Марганце я начал следовать этим рекомендациям и мои фруктовые порции заметно увеличились — проблема отступила. По приезду на остров я понимал, что мне понадобится много фруктов.

Первым делом я расспросил Юлию, управляющую RD2, о том, где поблизости можно купить плоды. Очень скоро в разговоре выяснилось, что моя собеседница уже несколько лет сыроедит. Это была большая удача: Юлия показала мне лучшие точки с фруктами и овощами, научила их выбирать и торговаться, что тоже бывает не лишним. Вот так магия Бали вошла и в мою жизнь.

Первые пару недель я следовал диете: в основном это были фрукты, овощей не хотелось. Ел я их очень много. Плавно и незаметно следование диете перетекло в жор — состояние, когда постоянно хочется кушать. Это часто происходит с теми, кто переходит на питание плодами. Я мог съесть примерно 6 кг за день (ознакомившись в интернете с отчётами других людей, узнал, что это далеко не предел).

К слову, по диете 80/10/10 такие количества фруктов — это нормально. Нет смысла искать причину развившегося жора, это просто нужно пережить. Скорее всего, он был вызван соблюдением норм рациона из книги, по крайней мере на первых этапах. Однако потом это перетекло в психологическую проблему.

Так, первым делом, прибыв на Бали, я начал охоту за новыми фруктами. Я открывал новые спектры вкусовых ощущений. Нет смысла спрашивать, на что похож вкус того или иного плода. Основное правило, когда пробуешь фрукт впервые — выключить голову и не сравнивать его с любым предыдущим опытом, так как это искажает ожидание нового вкуса. Сам факт ожидания подразумевает возможность разочарования и ум, великий обманщик, может этим воспользоваться. Речь, разумеется, не только о фруктах, но и о жизни в целом.

Еще один аспект СЕ/ФЕ (фруктоедение) — общество, которое не всегда принимает иной тип мышления и как следствие — питания. Но, несмотря на внешний социальный аспект, людям интересно то, чего они никогда в своей жизни не делали и возможно не сделают. Некоторые из них боятся признать правильность чужого выбора — вдруг СЕ действительно работает? Психологический фактор может вызывать повышенное внимание окружающих, особенно в таком месте как Убуд.

Эти мелочи положили начало моему психологическому дисбалансу. Однако я осознаю и принимаю себя причиной и следствием сложившейся ситуации, ибо сам же акцентировал излишнее внимание на своём питании в общении с окружающими.

Мои вкусовые исследования длились около двух недель, но со временем появилось несоответствие ожиданий реальности. Так как Бали идеально подходит для СЕ/ФЕ, я надеялся встретить единомышленников, но в действительности часто чувствовал себя белой вороной.

Разворачивая эту тему, констатирую: вряд ли дело в других людях. Позже, когда я перестал уделять излишнее внимание своему питанию, ситуация поменялась. Но до этого момента ещё предстояло эволюционировать.

Фрукты

Исследовать новые фрукты было интересно и увлекательно. Этому занятию я посвятил немало времени, т.к. на остров прилетел, будучи сыроедом, а через пару недель перешел на чистое ФЕ.


Саурсуп

Некоторые плоды обладают действительно уникальным вкусом, и при этом их довольно сложно купить в правильном спелом состоянии, как, например, саурсуп. В Украине он многим известен под названием саусеп — наверняка вы пили чай с саусепом. Это невероятно вкусный плод зелёного цвета с небольшими неострыми шипами, белой мякотью и чёрными косточками. Мякоть сладкая, с заметной кислинкой, которая придаёт плоду необыкновенную пикантность. Сложность в том, что саурсуп, как правило, продаётся неспелым, а в домашних условиях не дозревает. Что с ними делают — я так и не узнал, вероятно, как-то готовят. Но несколько раз мне удалось купить идеально спелые плоды, вкус которых я не забуду никогда.


Дуриан

Говоря о плодах, невозможно не сказать о дуриане — его по праву называют королём фруктов. Многим не нравится его специфический запах и, признаться, попервах мне он тоже не понравился. Сначала попался не очень хороший плод и я его выбросил. А со второй попытки случилась любовь, и я понял, что моим соседям ещё не раз придётся нюхать запах дуриана. После этого я ел его несколько дней подряд и примерно с третьей-четвёртой пробы неприятный ранее запах трансформировался в изумительный аромат. На меня снизошло настоящее дуриановое благословение!

Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 90
печатная A5
от 287