Снята с публикации
Абсолютная истина 1.1

Бесплатный фрагмент - Абсолютная истина 1.1

Причины человеческого поведения и основные аспекты взаимодействия людей на все случаи жизни

Великий Гуру
Абсолютная истина Ключ первый

Причины человеческого поведения

и

основных аспектов взаимодействия людей

на все случаи жизни.

Александру Галактионову

и Дмитрию Куликову — с благодарностью.

Александру — за его нужные мне вопросы,

Дмитрию Куликову — за его идеи о служении.

Очень краткое введение

Нижеприведенный материал появился как изложение будущей лекции, монолога, а отнюдь не как академический труд. Отсюда и весьма простой, местами весьма фривольный стиль изложения материала. Абсолютно не претендую ни на какое признание в кругах хоть сколько-нибудь научной общественности, однако скромно считаю, что именно мне и именно в этой и последующих работах удалось-таки разрешить главные вопросы, мучающие человечество многие тысячелетия о смысле бытия вообще и их собственной жизни в частности. Равно как и о способах наилучшей оптимизации, обустройства этой самой их жизни…

В любом случае предлагаю каждому из вас нижеприведенную теорию не принимать на веру, но творчески переосмыслить ее с высоты своего опыта, следуя за «полетом» моей мысли.

Итак, без промедления и дальнейших предисловий первый ключ.

Человек

Первый ключ он первый именно по значимости для каждого отдельного человека и для целых сообществ в целом. Правильней было бы начать с описания мироустройства в целом, но, поскольку каждому из нас «ближе к телу» именно «своя рубаха», то и информация, более близкая нам, будет, как мне кажется, более интересна.

Именно поэтому я начал с человека. Чтобы познакомиться с ним поближе.

Чтобы разобраться в основных причинах поведения человека надо всего лишь чуть пристальней рассмотреть самого человека. То, чем он занят. И обнаружится вполне простой факт, что все люди на всей нашей замечательной планете всегда — от самого своего рождения и до самой смерти — даже чуть раньше и чуть позже — всегда заняты только двумя «делами», двумя процессами.

Первый — потребление.

Всегда и всюду человек потребляет. Ещё не родившийся крохотный человек уже потребляет природные ресурсы, которые ему исправно через — пардон — пуповину — если ему повезло — поставляет мама, она же мать. Кислород, вода, питательные вещества. После рождения процесс потребления человеком непрерывно расширяется — помимо питательных веществ, воды и воздуха человек начинает потреблять все большее количество разнообразных услуг и пользоваться всё большим количеством разнообразных предметов, чем взрослее, тем интенсивнее и больше.

Это очевидный факт.

Из этого очевидного факта некоторые экономисты и философы сделали в корне неверный вывод, что потребление является смыслом жизни человека, построили экономическую теорию потребления и собственно общество потребления как якобы высшее проявление развития человеческого общества вообще. И объявили о «конце истории», в том смысле, что ей — истории — якобы больше некуда развиваться… Заблудшие умы и души, что с них взять. Если изначальный посыл не верен, неверна и вся последующая теория.

Но по порядку.

Человек действительно постоянно только и делает, что потребляет. Потребляет воздух, вдыхая его по нескольку раз в минуту, три-четыре-пять раз в день, а иногда и чаще потребляет/пьет воду, принимает пищу. Всё это потребление, естественное, жизненно необходимое. Без этого потребления человек сможет прожить весьма непродолжительное время. Это потребление определено самой сущностью человека, в первую очередь, животной сущностью. Перефразируя известное выражение можно смело сказать «Я потребляю, следовательно, я живу»; по наличию дыхания — то есть потребления воздуха — определяют, жив ли человек — один из маркеров. Верно, кстати, и обратное утверждение: «Я живу, следовательно, я потребляю». Но это к слову…

Кроме этого, человек потребляет — использует — различные предметы: предметы быта, орудия труда, средства связи, наслаждения, пользуется жилищем и прочими зданиями, техническими средствами передвижения — всем этим человек пользуется, потребляет.

И, кроме того, человек потребляет огромное количество услуг, в первую очередь, от себе подобных, от людей. С самого своего рождения. Услуги со стороны родителей и родных, а так же и всего общества по охране себя, своей жизни, здоровья, кормлению, стирке, уборке, обогреву, образованию и т. д. До тех пор пока человек не научится часть услуг оказывать самому себе. Пока не станет самостоятельным. Пока не научится сам стоять — его поддерживают — оказывают ему услугу.

И вот тут очень важный момент. Человек со временем — кто-то раньше, кто-то чуть позже — начинает сам себе оказывать определенные услуги. Повзрослев. Стоять. Ходить. Сам. Сам о себе заботиться. Сам себя кормить, убирать за собой, мыться, зубы чистить, а потом и бриться, и так далее. Становится самостоятельным. И так же, со временем, человек начинает сам себе — и в том числе и для общества, в первую очередь, для своих близких — начинает что-то производить, делать. Оказывать те же самые услуги, причем с самого своего рождения — о том, какие — порассуждаем ниже. Начинает производить какие-то вещи, предметы, товары — к примеру, выращивать что-то, подражая и помогая родителям и родным, изготовлять/мастерить что-то, рисовать, петь, играть на музыкальных инструментах. Чуть позже, став взрослым и получив соответствующие навыки, начинает изготавливать всем — или кому-то — нужную продукцию, или оказывать какие-нибудь услуги.

То есть человек неизбежно, со временем, так же — во всё больших объемах, начинает производить что-либо. Творить. Делать. Работать.

В первую очередь, конечно же, на себя/для себя, любимого. Потом на родных и близких, а потом, если повезет, то и на всё общество. Изначально всё делает для себя, сам себя обслуживает — умывает/моет, кормит, убирает, учится, потом бреется, делает какие-то предметы, выращивает себе свой первый урожай или своих первых домашних животных, и так далее. Потом — то же самое учится делать и для других — для своих близких, в первую очередь, а потом и для всех остальных. По каким причинам и для каких целей — рассмотрим чуть ниже. Но постоянно всю жизнь что-то делает, производит — товары, услуги, себе ли, другим ли.

И это второй процесс, второе занятие, которым человек занят постоянно с самого своего рождения, вторая задача, которая стоит перед человеком и которую он решает постоянно. Опять-таки, в силу своей природы, своего животного происхождения. И выражение типа «Я творю, следовательно, я существую» так же справедливо.

На балансе, взаимодействии этих двух процессов, этих двух задач, собственно, и построены экономические теории современности, в частности, Адама Смита, Маркса. Ошибочные, в основе своей, как я покажу далее. Но об этом чуть позже, пока мы не об экономике…

И именно баланс этих двух процессов — потребления и творения — определяет собственно жизнь человека, каждого в отдельности, его взаимосвязи с другими людьми, существование различных человеческих сообществ, формаций, государств, а так же жизнь всего человечества в целом.

Ещё раз — это важно — баланс творения и потребления.

Рассмотрим, для наглядности, жизнь отдельного абстрактного человека, начиная, опять-таки, с самого рождения. Как мы уже указали, только родившись, ребенок сразу же начинает потреблять. Даже немножечко раньше своего рождения. И, на первый взгляд, ничего не производит. Ну, кроме, пардон, экскрементов, которые заботливо за ним убирают родители, если ему с ними повезло. На самом деле ребенок уже в таком возрасте «производит» — делает — для своих родных и близких очень многое. Услуги. Да, да, друзья мои, ребенок уже самим фактом своего рождения оказал, прежде всего, своим родителям массу услуг и открыл массу возможностей. Ребенок служит своим родителям, прежде всего, объектом приложения сил, усилий. Физических, моральных, интеллектуальных. Я покажу дальше, что это очень важно для взрослого человека, для его самореализации и развития. Без ребенка эти услуги по взаимному служению объектом приложения сил супруги или просто пара оказывают сами себе, друг другу.

Но.

Работа по развитию и воспитанию ребенка гораздо сложнее и важнее, условно — на три порядка по уровню сложности и ответственности.

Родителю нужно узнать от других — или самому придумать — как ухаживать за ребенком, как и чем его кормить, поить, нужно с ним гулять, развлекать/играть и так далее, развивать — воспитывать и обучать, защищать. Это всё взрослый человек должен сделать сам, пропустить через себя, попробовать разные варианты и выбрать, по его мнению, оптимальный. При этом естественным образом развивается сам родитель. Через обучение ребенка. И всё это, весь этот процесс, обеспечивает ребенок. Просто своим присутствием. Это его главная услуга родителям или тем людям, которые о нем заботятся.

Далее — вернемся к ребенку — по мере взросления, расширяется и поле работ, услуг, которые выполняет уже ребенок для своих родителей или опекунов. И, в том числе, с определенного возраста ребенок начинает оказывать своим родным прямые услуги — уборка в доме, хотя бы и за собой, мытье посуды, забота о домашних животных и так далее. И/или производить натуральные товары. Смешные поделки и рисунки из детского садика, потом — реально нужные и необходимые вещи или продукты питания — готовит еду, помогает с выращиванием урожая. После обучения он начинает производить в том числе и совсем уж сложные и нужные родителям и близким вещи и/или продукты, или их эквивалент принося в дом зар. плату, работая/оказывая услуги кому-то другому, не родным, но за вознаграждение, которые он в том числе тратит и на своих близких. И, наконец, апофеоз, самый главный подарок своим родителям — создание своей семьи и рождение уже своих собственных детей. Круг замкнулся. Все счастливы. Конечно, если все действующие лица, участники описанного процесса нормальные, вменяемые и взрослые, развитые люди. Что это означает — взрослые/развитые люди — обсудим чуть ниже…

То есть, как я показал выше, человек, на протяжении всей своей жизни, с самого своего рождения, участвует только в двух взаимосвязанных и взаимозависимых процессах — в процессе потребления и в процессе созидания/служения/творения. Да, созидание и есть служение, служение есть созидание/создание. Создание, как минимум, каких-либо взаимоотношений. Плохих или хороших — это зависит от точки зрения — но — взаимоотношений. Любое действие человека это либо акт потребления, либо акт созидания/служения. Любое. Каждое.

Как я покажу далее, на самом деле эти действия тождественны, связаны как Инь и Янь, вытекают одно из другого. Потребляя, вы творите, творя — вы потребляете. Это очевидно. Надеюсь. Для тех, кому нужны подтверждения, они будут предоставлены мной чуть ниже.

Вдыхая воздух — то есть потребляя — вы его тут же и выдыхаете — то есть творите, делаете, перерабатывая воздух, который вдохнули, свой, другой, менее приятный для вас — но — все же востребованный природой, теми же растениями, к примеру. Поедая еду — потребляя — вы творите — и не только, пардон, экскременты. Вы создаете спрос, потребность, которую удовлетворяет кто-то со стороны или же вы сами, сами себе готовя, то есть, создавая, к примеру, ужин. Перед этим вырастив урожай и парочку кур, сами. Или покупаете эти продукты на стороне, у других людей, сотворивших этот урожай, совместно с природой, разумеется. Вы же за это продаете этим людям какие-то свои услуги или товары — то есть делаете что-то для них. Прежде чем насладиться ужином. То есть, прежде чем что-то съесть/потребить, вы должны что-то сотворить, сделать, для себя или для других.

Естественно, для этого нужно общество, община/общество, хотя бы семья, ибо в одиночку практически ничего этого сделать качественно не возможно — ну или весьма затруднительно. И все, кто утверждает, согласно новомодным либерастическим веяниям, о том, что человек должен жить якобы только для себя, отправив родителей в дом престарелых, набрать кредитов и со второй своей половинкой колесить по свету, не заводя детей, живя только в своё удовольствие, безбожно врут. Именно безбожно и именно врут. Ибо без общества и вне общества человек — отдельно взятый — никто и ничто. Ибо вершиной либерализма, сверхсвободы, можно считать проживание на необитаемом острове в одиночку — и/или заключение в одиночной же камере в тюрьме. Однако ни там, ни там человек — вполне конкретные люди — почему-то абсолютно счастливыми не являются. И Робинзон Крузо, так же как и его реальный прототип, и реальный прототип героя Тома Хенкса в фильме «Изгой», всё время стремились вернуться обратно в общество/в общину/вернуться к семье, хотя, казалось бы, имели всё необходимое для жизни на своих островах — вода, еда, какое-никакое жилище. И были абсолютно свободны! От всего! От налогов, от обязательств перед обществом, от любых обязательств вообще! Казалось бы, живи в своё удовольствие, лови крабов, жуй кокосы, загорай на пляже, купайся в океане. И, тем не менее, при первой же возможности, в том числе с риском для жизни, эти люди стремились вернуться. К обществу. В том числе и к обязательствам. Зачем — объясню чуть ниже.

То же самое — заключенный в одиночной камере — абсолютно не свободен в действиях — но абсолютно свободен от служения обществу. И, более того, является, при этом, полным иждивенцем, паразитом на «теле» общества — его бесплатно кормят, поят, одевают, охраняют, а в некоторых тюрьмах Европы теперь ещё и развлекают — и всё за государственный — то есть общественный — счет. И, однако же, мало желающих попасть в такой «райский уголок». Разве что уж совсем обездоленные нищие и бездомные, как в известном рассказе О Генри…

Ну да вернемся к основной теме, к человеку и к основным задачам, перед каждым человеком стоящим.

О потреблении и служении

Потребление конкретного человека товаров и услуг всегда есть его же собственное или чье-то творение, служение, работа. В том числе и работа природы, в первую очередь, безусловно. И это касается абсолютно всех вещей, продуктов потребления и услуг. Проживание в доме/квартире, ношение одежды, передвижение на любом транспорте, просмотр ТВ программ или интернета, прослушивание музыки и т. д. и т. п. — то есть потребление вами — это всё ваше или чье-то творение, работа, служение. И наоборот, чье-то потребление — это, в том числе, и ваше служение/работа. Взаимосвязь и взаимозависимость этих двух процессов постоянна. К примеру, прежде, чем вам можно будет воспользоваться смартфоном — то есть «употребить» его — его должны сделать некие производители; прежде чем они его смогут сделать, им — производителям — нужно «потребить»/использовать комплектующие к этому самому смартфону. Ну и так далее, производство комплектующих к смартфону — это тоже длинная цепочка потребления продуктов деятельности и услуг других людей, которые, в свою очередь, включены в другие цепочки производств и потреблений. Вплоть до горнорудных, ресурсодобывающих и энергетических предприятий, а так же сельхозпредприятий, обеспечивающих всех этих людей продуктами питания, в том числе.

Но какова главная задача, для чего всё это человек проделывает — сам с собой, с окружающими и с теми самыми природными ресурсами? В чем смысл потребления и творения? Служения и принятия этого служения, этих услуг? Ведущие экономисты и политологи/идеологи Запада нам хором вещают/отвечают — смысл в самом потреблении, природа человека как живого существа такова — потреблять. Отсюда вот вам и смысл жизни — потребляйте! И многие верят этим глупостям.

Это именно глупости!

Потому что про вторую составляющую процесса потребления — о творении/служении — эти ребята почему-то не упоминают.

Не упоминают и тот факт, что призыв «Потребляйте, потребляйте, потребляйте!» почти сразу, буквально на втором шаге, перерождается в печально известный призыв «Убивайте, убивайте, убивайте!». Ну, или точнее, они — эти два призыва — идут рука об руку, что называется. Потому что в условиях ограниченности ресурсов, а значит и ограниченности благ, надо либо сокращать количество потребителей, либо искать эти самые ресурсы — или напрямую — готовые блага — на стороне, у других народов. Чаще всего это делается одновременно: часть своих же собственных сограждан объявляются «неправильными», «недосогражданами/недолюдьми» по каким-то признакам — другая религия, чуть отличающийся язык, цвет волос, глаз, прикус — всё что угодно — и подвергается на этом основании «узаконенному» рэкету и геноциду. И одновременно по этим же или другим принципам объявляются «неправильными людьми» какие-нибудь соседние народы, послабее, как правило. У них «неправильная» религия, или нет демократии, слишком темная кожа, слишком короткие брюки, и так далее. После чего они так же подвергаются государственному рэкету и геноциду. Получатели благ в этом случае — правящая верхушка и ближний круг их окружения, их обслуживающий. Остальные сограждане, как правило, «пушечное мясо», буфер, спасающий правящую верхушку, и собственно исполнители их безумных хотелок, калечащие себя, свою психику и свою судьбу ради призрачной возможности попасть в круг «избранных», то есть в число этой самой жирующей за их счет «верхушки». Служение в этой системе направлено условно снизу вверх, от народа к той самой верхушке. Обратного, компенсирующего это, пропорционального служения нет, изначально не закладывалось. Чисто условно, утилитарно, декларативно, только на поддержание этой конструкции, и не более того. Результат очевиден и понятен — развал такой не сбалансированной конструкции. У нас, в России, такую конструкцию внедрили в начале 90-х годов прошлого века, и сразу же началось «избиение» «всех и вся» — и вовсе не потому, что государственная власть ослабела, а организованная преступность, наоборот, окрепла. А именно потому, что за призывом «Потребляй!» тут же оно и началось, необузданное и необдуманное потребление. А так как благ на всех не хватало — начался отбор их, благ, у своих же, ближних, разными путями — строительством финансовых пирамид, рэкетом, ваучерной приватизацией. Идеологи такого перехода — Гайдар и Чубайс — напрямую заявляли, что выживут не все — то есть часть выгнать, или убить, втянув в гражданскую войну, или смотреть спокойно, как они, «другие» «не вписавшиеся» в рыночную экономику, умирают от холода, голода или алкоголизма. Почитайте речи Гайдара, именем которого теперь называют экономические слушания, пересмотрите интервью в самолете (и не только) г-на Чубайса: «…ну вымрет 30 миллионов, они не вписались в рынок…» — там всё об этом, всё о том. И Гайдар, и Ельцин публично заявляли, что для ресурсной экономики население России избыточно. То есть от части населения надобно бы избавиться. За «ИваноКарамазовским» «Дозволено всё», по меткому замечанию героя Достоевского, всегда следует «антропофагия». Ну, то есть, людоедство, не всегда в буквальном смысле. В принципе, почти все произведения Достоевского — вполне себе и про наши 90-е и начало нулевых. История учит тому, что никого ничему не учит, к сожалению. Всё познание строго через свои собственные ошибки…

И потому не случайно изгнание из Средней Азии людей славянской внешности с массовыми убийствами их и не только их там же, появление Березовского, война на Кавказе — ибо «Потребляя, убивай!». То же самое мы наблюдаем у наших южных соседей — «Мы хотим пить утром кофе с круассанами», «носить кружевные трусики», как в Европе, а потому давайте перебьем всех москалей у себя и, если получится, и в Московии, разворуем всё и там тоже, а потом рванем в Европу за бесплатными пособиями…

Отсюда же и поток беженцев в Европу и США из менее развитых стран — «Потребляй!» во главе угла и в головах каждого беженца. Зачем пахать — в прямом и переносном смысле слова — у себя на разрушенной войной родине, когда можно переплыть Средиземное море или Рио-Гранде и жить, ничего не делая, только потребляя, на одном пособии. В Европе и США надо для того же уровня потребления, что и на родине, гораздо меньше работать, а можно и вообще не работать. Вот вам и «праздник Большого пришествия мигрантов», господа, вполне логично и ожидаемо…

Не сбалансирована, впрочем, и противоположная конструкция, основанная только на служении — условно, «благо это грех, потребление это грех», а потому отдайте всё на служение обществу или некоему культу, себе оставив по минимуму, только на поддержание жизни — и всё, остальное — в общую кассу. Вроде бы и хорошо, но — до тех пор, пока распорядители не начнут распределять полученные блага в свою пользу чуть в больших — или гораздо больших — пропорциях/масштабах. И/или пока не начнут экспансию этого самого служения вовне, на другие территории/народы и страны. По принципу «мы вам принесли равенство, теперь служите друг другу, и, в первую очередь, нам, освободителям, принесшим вам истинную веру/демократию/свободу/правильную климатическую программу развития…». Служение некоей идее с почитанием неких иерархов и властителей этого культа или идеологии и постепенным перерождением общества во всю ту же машину по уничтожению человеческого и самого человечества. Отсюда череда Крестовых походов, костры инквизиции, «Культурная революция» в Китае, «красные кхмеры» в Камбодже, запрещенный у нас «Игил». И так далее, тому подобное.

Чаще вполне успешно использовали оба принципа — в виде «Потребляя, убивай» и «Служи своим, убивая других». Древний Рим, а до них — и Древняя Греция и Египет, тоже древний, средневековый Рим же и Великая Римская империя Карла Великого (он же «Первый Рейх»), Испания-Португалия-Голландия-Бельгия-Англия-Франция-Австрия-Италия — в отдельные периоды развития этих государств — почти везде одно и то же — потребляй, отбирая у других, и при этом служи своим правителям и иерархам, потому что они особенные, и будет тебе счастье. И, действительно, иногда было счастье, но не долго, и не всем….

Причина недолговечности таких конструкций — нарушение баланса потребления и служения.

Потому что не это первопричина, не это главное.

Недостаточно «обратить все камни пустыни в хлеба», накормив всех страждущих, ибо «не хлебом единым жив человек».

Неправильно добиваться от людей только потребления или только служения.

Нужен баланс.

Равновесие.

Для этого нужно определить истинную природу потребления и творения, служения, их причину, и отсюда определить точку равновесия.

А вот с этим всегда большие проблемы.

Потому что истинную причину, побуждающую человека к тому или иному поступку или выбору, уважаемые философы древности и вполне себе их современные коллеги так и не нашли. Хотя она рядом, лежит на поверхности, каждый из нас изучал её в школе.

Но.

Только в курсе физики.

А не философии…

Итак, собственно,

Закон

В чем побудительная причина движения всего живого, включая человека?

Ответ прост

и будет понятен,

надеюсь,

каждому.

Но — только после того, как он поймет, что, и потребляя, и творя, мы потребляем и творим некие блага, которые являются производными неких наших затрат, то есть — энергии, потраченной на изготовление и получение этих самых благ.

А баланс энергии определяется одним единственным законом.

Это

Закон сохранения энергии, он же Первый закон термодинамики.

То-и-есть:

Закон сохранения энергии —

Основа основ человеческого и чего угодно поведения.

Всегда и везде.

На земле и в воде, и даже в космосе

Да, друзья мои, простой — простейший закон физики, который все мы изучали в школе.

Напомню его своими словами — энергия никуда не исчезает и не берется ниоткуда. За более точной академичной формулировкой добро пожаловать в учебники физики, нам важно уловить общее. Нам будут интересны частные случаи этого закона, а именно — так называемые законы Ньютона, и в особенности первый закон в формулировке, близкой к Ньютоновской: «Тело остается в состоянии покоя или равномерного прямолинейного движения пока и поскольку на него не действуют внешние силы».

Нам важнее понять, что биологические формы, в том числе и человек, точно так же является частью физического мира и потому/поэтому «выполняет» все физические законы, неизбежно и беспрекословно подчиняется им. Не только закону притяжения, но и всем остальным законам физики. В том числе и в первую очередь — первому закону термодинамики/закону сохранения энергии. По крайней мере, в рамках уже изученного и исследованного. Про пока неизведанное — в следующей моей работе.

А пока же — к «нашим баранам» — к законам физики. Ньютоновским, в первую очередь которые являются частными случаями общего закона — закона сохранения энергии.

В двух словах. На конкретном примере.

Камень, лежащий на склоне горы, потому и лежит там, на склоне, собственно, неподвижно, ибо на него действует одновременно сила притяжения, направленная к центру земли, сила давления атмосферы, примерно туда же направленная до тех пор пока камень лежит, исчезающее малая сила давления ветра, если таковой имеется — и сила сопротивления той горной породы, на которой этот самый камень лежит. И, согласно первому, второму и третьему закону Ньютона, камень этот можно сдвинуть, только приложив к нему силу/затратив энергию. Бросив, к примеру, вверх или вниз по склону, после чего камень, пролетев какое-то нам не интересное расстояние, опять упадет. И, даже если какое-то время будет катиться по склону, то, всё равно, рано или поздно, «уляжется» опять на склоне горы, скомпенсировав все силы, на него действующие.

Точно так же некий человек, назовем его Вася, будет находится в состоянии покоя на своем любимом диване или в своем кресле до тех пор, пока чувство голода или долга, звонок будильника или в дверь, звонок телефона, окрик жены или плач ребенка не вытащит его из этого самого кресла. Ну, или прямое физическое воздействие, землетрясение, например, которое опрокинет диван и вынудит нашего Ваню таки встать с дивана. А до тех пор он будет находиться в состоянии покоя. Или правильнее — в состоянии не совсем равномерного и совсем не прямолинейного движения, летя на поверхности нашей планеты через глубины космоса вокруг солнца со всей нашей солнечной системой и нашей же галактикой относительно далеких звезд.

То есть законы физики обязательны к исполнению и нам, людям. Более того, Первый закон термодинамики, он же закон сохранения энергии, лежит в основе биологии. И так как ничто биологическое нам, людям, не чуждо, то этот закон напрямую относится и к нам, людям. И не только с точки зрения биологии, как я далее покажу.

Ибо всё, что мы делаем в нашей жизни — мы делаем только для того, чтобы получить или сохранить энергию.

Сохранение и получение энергии.

Больше мы ничем, с точки зрения Закона сохранения энергии, не заняты.

Это не значит, что получение и сохранение энергии — цель жизни, вовсе нет, как я покажу далее. Это всего лишь две основные, главные задачи человека, как живого существа. Как и любого другого живого существа. Естественно, решение этих двух задач напрямую связаны с производством и получением благ, ибо это одно и то же, ибо материальные блага и есть производные энергии, и, получая некие блага — получаешь энергию, и, наоборот, тратишь и/или производишь некие блага — значит, тратишь энергию. Процессы взаимосвязанные. По сути своей, это одно и тоже, как я подробно на примерах покажу далее.

Итак, как первый закон термодинамики связан с жизнью отдельно взятого человека?

Человек спит, набирается сил — восстанавливается после трудового дня — то есть накапливает/экономит энергию. Спит, укрываясь одеялом — сохраняя/экономя тепло своего тела, энергию организма. Спит в некоем жилище/доме/пещере/шалаше — опять-таки, для сохранения тепла, то есть энергии, или для предохранения от перегрева — то есть, делает это для сохранения баланса энергии тела. Ибо тело может «принять» только определенное количество энергии, в противном случае — перегрев и тепловой удар, вплоть до смертельного исхода. Так же жилище охраняет человека от двуногих и четвероногих зверей — происходит защита тела как вместилища энергии от нападения/физического воздействия. И так же там же сохраняются необходимые, по мнению хозяина жилища, вещи и некоторое количество продуктов питания, то есть, всё вместе это — некие блага, производные энергии. То есть, жилище помогает сохранению энергии.

Далее, человек проснулся, принял душ, зубы почистил — для чего? — для окончательного пробуждения и защиты тела/энергии тела путем элементарной гигиены. В результате этих действий снижается количество вредоносных бактерий на поверхности тела, в полости рта, то есть снижается риск болезней тела. Всё — для сохранения жизнеспособности, целостности, то есть — энергии тела…

Далее. Завтрак, как и любой другой прием пищи — это прямое пополнение/получение энергии. Еда — это калории. Тут, надеюсь, ничего пояснять не надо.

Далее, дорога на работу/службу или учебу — как мы её преодолеваем? Мы выбираем самый короткий маршрут, срезаем углы, иногда даже топаем по газонам. Если есть возможность проехать на каком-либо транспорте, то едем — для чего? Ради экономии времени и нашей энергии. Чем меньше усилий мы прикладываем на перемещение своего тела — тем меньше энергии мы тратим. И чем меньше времени мы движемся, тем меньше энергии мы тратим. Энергия есть функция времени, желающие могут без труда проверить это в учебнике по физики. Ну а при использовании транспорта мы вообще можем сесть, или встать, и перемещаться, не двигаясь, почти не затрачивая свою энергию — или значительно её экономя.

Далее работа/служба или учеба/обучение — это расходование энергии на выполнение физических и умственных задач.

Но.

Человек всегда, при этом, стремится их сокртаить — выполнить работу быстрее и наиболее энерго эффективным способом, в том числе — переложив её — работу — на других. И всегда рассчитывает получить компенсацию за свои усилия, за потраченную энергию, как минимум адекватную, равную, а лучше — превышающую/перекрывающую его физические и интеллектуальные энерго затраты. В виде заработной платы, прибыли или хотя бы бесплатного обеда, выращенного урожая, построенного или отремонтированного жилища, сшитой одежды и так далее. Ибо всё это — эквиваленты энергии. На деньги можно купить еду, то есть энергию, купить одежду, машину или даже жилище, нашу энергию сохраняющие и экономящие.

Ибо человек всегда, везде и всюду, как и всякое живое существо, четко знает, сколько запасов энергии своего тела в данный момент потратит, и всегда соотносит эти затраты собственной энергии с тем, какую компенсацию за выполнение этого действия, этой работы, в конце концов, получит.

Дело в том, что каждое живое существо, пока оно живое, постоянно тратит свою энергию. Постоянно. Даже находясь в состоянии покоя. Или сна. Движение сердца, легких, лимфы, работа пищеварительного тракта, мыслительные процессы — всё это постоянно требуют энергетических затрат. Исключение — полная заморозка некоторых живых форм — тритонов или лягушек, например, и только в этом случае энергия не тратится. Но выжить при этом могут лишь насекомые и некоторые виды амфибий, у других живых существ переход температуры через ноль градусов вызывает замораживание жидкости в клетках и их разрыв, то есть смерть. А потому все теплокровные животные вынуждены всегда, постоянно, пока живут, использовать мышцы своего тела — хотя бы даже просто для дыхания и сердцебиения, теряя при этом энергию. И потому теплокровные животные вынуждены её — энергию — постоянно восполнять и/или экономить. И по этой же причине все животные всегда ведут «аудит» — подсчет своей внутренней энергии, её запасов, соотнося с затратами и возможным получением энергии, то есть с полученной энергетической выгодой. Это происходит подсознательно, как бы на автомате, мы почти никогда не осознаем этого. Гепард — самое быстрое животное на планете, к примеру, прекращает преследование своей жертвы, если не настигает её в первые несколько секунд преследования — у него просто не хватит энергии на дальнейшее преследование, потому проще отступить и напасть заново с более выгодных позиций. Запасы энергии животных огромны, но не безграничны, и перерасход энергии неминуемо ведет к смерти. А потому надо четко учитывать каждую полученную и потраченную при этом калорию.

И именно в этом и заключается ключ к пониманию поведения всех животных, и человека, в том числе. Четкий и точный баланс энергии. Всегда и во всём. Именно и только эта «прибыль», «прибыль» энергии, и это «потребление» — потребление энергии — важно.

Закон сохранения энергии, он же Первый закон термодинамики, есть основа основ для существования всего сущего вообще и биологических видов — то есть всех живых существ. Включая человека.

Именно этот закон определяет всё социальное и биологическое поведение всех живых существ. Включая человека.

То есть каждый отдельно взятый человек и все мы вместе взятые — человечество в целом — всегда везде и всюду стремимся сохранить баланс энергии, как минимум, в своём организме.

Каждое наше движение, действие, является правильным, верным, если оно ведет, в конечном итоге, к получению энергетической прибыли. Если оно таковым не является — значит, это просчет, ошибка, иногда фатальная.

Отсюда наши оценочные суждения о человеке — человек умен, если большинство его действий ведут к энергетическому выигрышу, и наоборот. Человек болен или умственно не полноценен, если его действия, в большинстве своем, ведут только к энергетическим потерям, то есть к разрушению организма — своего и/или чужого. Лихорадочные, беспорядочные, «лишние», то есть ничем и никак не обоснованные движения, несвязанная речь показывают нам, что человек неадекватен — он тратит свою энергию впустую, не рационально! И, наоборот, точные, выверенные движения, ведущие к конкретному результату, отсутствие лишних действий и движений, четкая связанная речь «строго по делу» — и мы понимаем, что перед нами профессионал, мастер своего дела. Умный человек добивается результата с наименьшими энергетическими потерями, мудрый — получает желаемое, вообще не затрачивая энергии — или понимает, что оно того не стоит, что всё вокруг есть суета сует, и распылять свою энергию на это смысла нет. Дурак, наоборот, тратит массу энергии на то, что можно получить гораздо выгоднее с точки зрения энергозатрат, или, получив желаемое, выясняет, что оно ему и не надо было совсем…

Только и всего.

Всё очень просто.

И так — всегда, на каждом движении, в каждый момент бодрствования, точная самооценка, то есть оценка собственных действий с точки зрения энергетических потерь и приобретений, и оценка окружающих на этот же предмет. Подсознательно, то есть, чаще всего не осознанно, «на автомате». Все мысли/помыслы, на самом деле, только об одном: как сэкономить энергию своего тела — и как получить дополнительную.

Отсюда же феномен лени — двигателя прогресса: человек, как и всякое живое существо, предпочитает идти, а не бежать, стоять, а не идти, если это возможно, сидеть, а не стоять, если есть такая возможность, и, если есть выбор, то человек, как и большинство животных, скорее всего ляжет, а не будет сидеть. О чем это? Только об энергозатратах, в полном соответствии с Первым законом термодинамики/Законом сохранения энергии. Человек, как и любое живое существо, инертен, ленив именно по своей природе, это не признак ущербности, а признак как раз-таки нормальности! Он таким образом просто экономит энергию своего тела. Гиперактивность как противоположность лени — признак переизбытка энергии (сладкого переел) или признак ненормальности. Ну, или результат хорошей стимуляции — то есть передачи избыточной энергии палкой по чувствительным частям тела — либо громкий энергичный окрик жены/начальника или надзирателя…

Для того, чтобы человек начал двигаться — его нужно простимулировать, где стимул — это — изначально — в переводе с греческого — длинная заостренная палка для управления животным. Либо нужно привязать перед носом человека некую условную «морковку». Управление человеком — как и всяким живым существом — осуществляется только «кнутом» или «пряником» — где «кнут» — это угроза получить наказание, ущерб своему телу или репутации, то есть энергетическому балансу. А «пряник» — возможность получить эту самую энергию, защитить или улучшить свой энергетический баланс. Причем желательно эти два метода комбинировать и/или чередовать. Иначе развивается привыкание и апатия — опять-таки в полном соответствии с законом сохранения энергии. Поэтому лень есть естественный природный защитный механизм, сохраняющий нашу энергию для по-настоящему чего-то полезного, то есть дающий энергетический или иной выигрыш. Иной выигрыш — это про наслаждения, тоже непосредственно относящиеся к системам энергообмена, так как в большинстве случаев ощущение наслаждения уведомляет организм о достижении некоего энергетического выигрыша и/или дает расслабление. Человек наслаждается едой — это значит, что он получает энергию в чистом виде. Наслаждается конечным решением какой-то давней проблемы или задачи — это организм/мозг «празднует» завершение серии длительных энергозатрат с получением за это какой-то компенсации, как правило. Секс, достижение пикового наслаждения в нем — то же самое, но гораздо более сложнее, как правило. (Чуть ниже об этом подробнее). Всё это — результат работы системы управления нами, живыми существами, к которым, естественно, человек так же относится.

Отсюда критерии «хорошего» и «плохого» работника и/или начальника. Обычный работник всегда — всегда! — всё будет делать «из под палки» — это нормально — это нормальное, правильное поведение любого животного, обусловленное выполнением Первого начала/закона термодинамики/Закона сохранения энергии — и законов Ньютона как следствие Закона сохранения энергии. Чтобы заставить тело двигаться — нужно приложить к нему усилие. Тем более, если это живое тело. Иначе «тело» будет стремиться находиться в состоянии покоя. К примеру, на диване. И потому нужно приложить некое усилие — «кнут или пряник» — для того, чтобы заставить любое тело двигаться. В том числе — и в особенности — живое тело.

Законы физики распространяются на всех.

Даже не так.

Законы физики распространяются на всех!!!

Поэтому «нормальный» работник — это тот, кто пойдет и сделает то, что от него требуется после окрика, угрозы штрафа/наказания — или обещания «пряника» — варианты понятны и очевидны, надеюсь. Это нормально, потому что такое поведение обусловлено Законом сохранения энергии. «Хороший» работник — тот, кто, не дожидаясь окрика/удара палкой по спине — или «пряника» — делает свою работу, надеясь на получение некоего вознаграждения/отсутствие наказания после выполнения этой своей работы — так как он умен, он видит на шаг вперед возможные последствия своих действий — и возможные действия своего окружения. И, таким образом, экономит часть энергии своих начальников/супруги/супруга/родителя — если это ребенок — им не надо тратить свою энергию на стимулирование его к работе — на окрик, оформление прогула/лишение премии, подзатыльник и так далее. Именно поэтому это «хороший» работник/сын/муж. Из-за экономии сил/времени/энергии своих «начальников» и «партнеров».

«Отличный» работник/муж/ребенок — тот, кто не только не дожидается побудительных действий со стороны и не требует дополнительных «пряников» за/на выполнение «своих» обязанностей/работы, но и выполняет работу других или выполняет свои обязанности сверх нормы и/или с опережением графика, предвидя возможные проблемы, решает их без участия надзирателей/начальника. То есть за счет своей энергии — времени, сил, ума — сохраняет энергию не только условным «начальникам», но и свою и части своего окружения. Такого можно и в «хорошие начальники» повысить…

Соответственно «обычный», нормальный начальник — тот, кто действует, исходя только из своих интересов, то есть всё делает только для сохранения своей собственной энергии, то есть ничего не делает без надобности для других — не тратит энергию «на сторону» — всё на себя, любимого. Для такого начальника что-то сделать для подчиненных — только если это выгодно ему — или только после жесткой «стимуляции» со стороны работников или проверяющих органов/вышестоящего начальства. И это, увы, нормально, поскольку обусловлено Законом сохранения энергии.

«Хороший» начальник — тот, кто не требует от своих подчиненных повышенных затрат энергии — сил+времени+интеллектуальных затрат — на выполнении обычной, оговоренной договором работы. А если и требует выйти поработать сверхурочно, то компенсирует эту работу в полном объеме, «по-честному», то есть в полном соответствии с Законом сохранения энергии — сколько энергии потратили — примерно столько компенсировали каким-либо способом. Деньгами, повышением социального статуса и так далее.

Ну и «отличный» начальник — тот, кто умудряется обеспечить своим работникам экономию — реальную или видимую — их энергии. Чуть раньше отпускает с работы, если таковая уже выполнена, выписывает премию там, где не ожидают работники, организует рабочий процесс максимально безопасно и максимально энергоемко, так, что работникам приходится тратить на выполнение обычных работ меньше энергии, чем они тратили ранее или предполагали потратить. То есть обеспечивает смещение баланса благ/денег/энергии в сторону увеличения без их видимого нажима/усилия — на него самого и на объект работы. И при этом, желательно, не разрушает само предприятие…

Понятно, надеюсь, что такие же критерии относятся и к «хорошим/отличным» детям, мужьям, друзьям и так далее. Всё дело в балансе энергии — если он растет от работы/общения с конкретным человеком/покупки конкретной вещи/поедания конкретной пищи — то это хорошо для человека, он, если осознает это, этот самый рост энергии — испытывает радость, удовольствие, местами даже счастье.

Отсюда — от выполнения Закона сохранения энергии — стремление подняться по «карьерной лестнице» — работать меньше, получать больше — больше энергии под видом зарплаты/прибыли, материальных благ и общественного признания. Отсюда постоянный поиск «чего-нибудь получше» — профессии, партнера, места жительства и так далее. Отсюда дикое количество никому не нужных юристов и экономистов в нашем обществе в 90-е годы, а теперь — почти такое же количество абсолютно бестолковых «блогеров» и «тиктокеров», «бегство» из «деревни» — кому охота заниматься тяжелым трудом практически «забесплатно». Инженер — сто лет назад это творец, почти демиург, созидающий абсолютно новую жизнь через разработку новых технологий/товаров/машин и так далее. Но начиная с 60-х годов — и у нас в стране, и, в основном, во всех развитых странах, инженер это бездельник, в лучшем случае надсмотрщик, контролер, не способный, как правило, креативно мыслить самостоятельно, в лучшем случае присваивающий чужие идеи, в худшем не способный даже на это. Инженер уже давно не «генератор идей» — чаще всего он «генерирует» распоряжения о решении той или иной проблемы, не указывая способа — «идите и решите», и если решение удачное — тогда он присваивает его себе, собирая/забирая лавры себе, если решение неверное — то он то тут «ни причем!», он только «водил руками», в смысле руководил, ибо он уже даже не начальник от слова «начало», ничего не начинает, ибо почти ни в чем, кроме своей зарплаты, не разбирается. Где нынешние Ломоносовы, Курчатовы, Королевы, Вавиловы, Форды, Николы Теслы или хотя бы Стивы Джобсы?

Причина проста — высокие зар. платы, минимум физического труда и высокий уровень общественного признания этой профессии в обществе. Плюс — что немаловажно — освобождение от службы в армии — у нас в государстве, по крайней мере. И вот все родители мечтают отдать своего ребенка в ВУЗ, на худой конец — колледж. Дабы ребенок не перетруждался. И таки их мечты в этом сбываются! — из современных инженеров/людей с высшим образованием практически никто не перетруждается, многие не утруждают себя даже мыслительным процессом…

Говорю об этом ответственно, так как сам учился в двух ВУЗах

Отсюда же, от стремления выполнить Закон сохранения энергии — то есть сохранить свою энергию — стремление в советское время «в космонавты» или «в продавцы мороженного» у детей, в дипломаты у подросших детей «интеллигенции». В середине девяностых всё по той же причине — мечты стать бандитом — у мальчиков, и путаной — у девочек.

Минимум затрат —

и вот ты богат,

а там глядишь —

ты уже депутат.

Если не убьют

Прокурору не сольют…

Чуть позже, в конце 90 — начале 2000 годов отсюда же, от стремления «ничего не делать и всё получать сразу» оформилось стремление подростков стать «проверяющим», не важно, в какой области. Пожарный инспектор или экологический контроль, или инспектор ДПС на худой конец — минимум ответственности и загруженности — и максимум поступления взяток — примерно так мне «живописали» некоторые студенты, с коими я имел радость общаться, своё будущее. Тогда блоги ещё только набирали обороты, а «Тик-ток» только писался китайскими программистами….

Всё — ради получения энергии/удовольствий самым простым и доступным способом, и не только у нас, людей, но и во всём животном мире.

Почему?

В чем причина?

Человек, как и любое другое живое существо, получает удовольствие от процесса приема воды или пищи — когда он удовлетворяет естественную — жизненно важную — потребность в еде или воде. Еда — главный энергоисточник. Вода — основа жизни, вся жизнь, всё живое — это, по сути, структурированная особым образом в живых клетках вода. Отсюда «поощрение» со стороны Матери-природы, она же Бог/Создатель — за то, что мы пополняем в нужный момент запасы еды/энергии, и/или запас воды в организме. Причем, заметьте, как пьется первый глоток воды во время жажды, и как пьется десятый или двадцатый, и тридцатый/сороковой глоток воды. Первый глоток — и взрыв наслаждения, вода — такая нужная в этот момент — разливается по всему телу, по всем клеточкам. Праздник. Глоток десятый — двадцатый уже пьется обыденно, обычно, уже никакого особого праздника — хотя он вот только что был! Глоток сороковой — если он пьется еще — выпивается уже через силу, пятидесятый, шестидесятый, сотый — уже как наказание, как проклятие. В чем дело? Это же всё та же вода, тот же — наш — организм. А вода «не лезет», не то, что не вызывает праздника, но и уже вызывает отторжение. В чем дело? Всё просто — организм «напился», получил свою норму воды, и дальнейшее её потребление чревато перегрузкой почек и даже их отказом и смертью. То же самое с едой — первая — пятая ложка деликатеса — или даже любой простой еды с предшествующим ощущением голода — это, опять-таки, праздник! Ложка десятая — пятнадцатая — уже не особо, тридцатая — сороковая, если таковая случается — уже через силу. Организм «наелся» и более «не хочет» — желудок переполнен и дает команду мозгу «Стоп еда!». В противном случае — растяжение желудка, чувство тяжести, переедание и неполное переваривание еды, нагрузка на печень и поджелудочную с селезенкой — и в конечном итоге плохая работа кишечника. В результате — процессы брожения и гниения у нас в животе, в кишечнике, со всеми вытекающими последствиями, в том числе и в прямом смысле «вытекающими» — понос, отравление, сыпь на коже, вздутие живота…

Ибо!

Всё хорошо в меру.

«Центр удовольствия», находящийся у нас в мозгу, таким образом, очень тонко настроен на именно удовлетворение жизненно важных потребностей нашего организма — потребление пищи и воды — и выведение их остатков и/или излишков, защиту организма, продление рода и т. д. И, при этом, настроен на недопущение пресыщения, переполнения, подчас опасного для нашей жизни. Так во всем. Мы очень легко управляемы центром наслаждения (вопрос — кто управляет нашими центрами наслаждения в масштабах всего человечества?).

Но, увы, мы довольно успешно научились обманывать наши чувства — отсюда массовый рост — даже взрыв — вредных привычек — и масса новых способов управления человеком при помощи этих самых способов обмана наших центров удовольствия. Наркотики, алкоголь, являющийся, между прочим, одним из наркотиков, и видеоиллюзии, компьютерные игры, улучшатели вкуса еды и «маркетинговые ходы» как способы обмана покупателя через обман его органов чувств. Самое тупое из всего этого, конечно же, курение, изначально вообще никак не связанное с центром наслаждения, но чаще всего сразу же вызывающее отвращение. Но человек, в погоне за липовым имиджем «крутого уже взрослого», тупо, раз за разом, приучает свой организм вдыхать едкий дым и — вуаля! — через каких-то полгода или год уже начинает таки получать от этой гадости удовольствие. Еще через 5 лет этот чуть повзрослевший и чуть поумневший человек начинает думать как бы ему бросить эту тупую привычку. Особо тупые гордятся этим всю жизнь, кашляя и сплевывая ежечасно никотин. Загаженные легкие, желтые зубы, жуткая вонь изо рта, окурки и смятые пачки из-под сигарет повсеместно на обочинах наших городов — и всё это ради дутого имиджа — и на благо табачным компаниям и фарминдустрии.

Ну да я отвлекся.

Все эти наши привязанности, склонности, устремления и привычки связаны именно с балансом энергии, с её экономией и получением/пополнением, ибо, с одной стороны, мы стремимся получить как можно больше энергии, потому и тянемся к «сладкому». А, с другой стороны, получать до бесконечности энергию, как я писал выше, мы не можем, наступит «тепловая смерть» — гибель от переизбытка энергии. Всё хорошо в меру, важен баланс, сколько потратили — столько и получили, ну, может, чуть больше, желательно, с небольшим запасом. Это правило. Правило энергетического баланса, правило энергообмена наших организмов. Поэтому чутко слушайте свой организм, не засоряйте его, он вам подскажет чего и сколько вам на самом деле надо. Об этом хорошо знают женщины, бывавшие когда-либо беременными…

Но.

Есть ряд кажущихся исключений из Закона сохранения энергии для человека.

Рассмотрим их.

Кажущиеся исключения

Во-первых, это вся деятельность людей — и животных — связанная с продлением рода. Во-вторых, это действия — уже только людей — связанные с занятиями спортом. В-третьих, борьба за статус. И последнее — такой феномен как самопожертвование ради других.

Начнем со второго пункта, он попроще для понимания.

Занятие спортом

Вроде бы как ничем не мотивированная растрата вроде бы как впустую огромного количества энергии. Вместо того, чтобы полежать на диване человек идет на пробежку/бассейн или в спортзал. Человеку думающему понятно, что это всё забота о сохранении физического тела, поддержание его в оптимальной форме. Поддержание нормального энергетического баланса. Наш организм — вернее, организм наших очень далеких предков — формировался в необходимости постоянного движения. Движение задает нормальный ритм для дыхания, пищеварения, тока крови и лимфы, работе других систем. Даже лежа, даже во сне нам необходимо двигаться, поворачиваться, хотя бы иногда — в противном случае у нас будут пролежни — застой крови в тех или иных участках организма и кожи может привести к отмиранию тканей кожи деградации органов. По этому «движение — это жизнь» в прямом смысле этих слов. Ещё сто лет тому назад для обеспечения нормальной жизнедеятельности нашим совсем ближайшим предкам — уже даже родственникам — приходилось довольно много двигаться. Принести воды, растопить печь, побегать за дичью или за домашними животными, поработать в поле или на примитивной фабрике, где использовался, в основном, ручной труд — постоянное движение, и в глубь веков чем дальше — тем больше и дольше. В этих условиях и формировался наш «сегодняшний» организм. А сегодня мы как раз, в большинстве своем, двигаемся уже меньше. И чем более развитая страна — тем менее подвижны её граждане. А организмы приспособлены именно к движению. Оттого и необходимо совершать так называемому «современному» человеку дополнительные пробежки или хотя бы прогулки, желательно бы и заплывы, а так же дополнительно нагружать организм щадящими небольшими физическими нагрузками. Чтобы легкие расправились, чтобы не было опущения почек, чтобы кишечник, печень, селезенка работали нормально, чтобы хоть иногда сердце работало с чуть повышенной нагрузкой, расширяя сосуды и прогоняя по всем капиллярам кровь. И тратя при этом энергию. Для её сохранения. Парадокс, но парадокс кажущийся, тратя незначительное количество энергии на зарядку и/или занятия спортом, мы, тем самым, «прокачиваем» необходимый для нормального существования минимальный или средний объем энергии через наш организм. А без этого организм начнет просто «отключать» за ненадобностью редко используемые ткани, ткани мышц, преобразуя их в жир, ткани внутренних органов — как раз-таки в рамках сбережения энергии — зачем содержать огромное количество клеток, если они не используются? — и организм без физической нагрузки постепенно деградирует — уменьшается мышечная масса — мы становимся слабее; уменьшается рабочий объем легких — ухудшается их работоспособность, возможны застои воздуха и развитие там болезнетворной микрофлоры; ухудшается кровоток — и тут уже страдает весь организм — вначале те участки, где кровоток уменьшился, а потом, по цепочке, и остальные участки организма. Есть ещё масса других аспектов, связанных со здоровьем организма, но о них я, скорее всего, напишу другую работу.

Что делать, как решать проблему баланса энергии в организме, с одной стороны, не перенапрягая его, не затрачивая слишком много энергии, а с другой стороны — обеспечивая необходимую для жизни активность различных органов наших организмов? Слушайте свой организм, с возрастом научитесь различать боль и усталость от перенапряжения — и боль и «усталость» от безделья. В первом случае можно слегка снизить нагрузки, во втором — усилить, и желательно значительно. Хотя бы прогулками. Универсальное средство — плавание, но в нашем климате это не всегда безопасно и не везде удобно — и не везде пока доступно, второе по универсальности средство — хатха-йога, просто физические упражнения, без прилагаемой идеологической/религиозной нагрузки. Дыхательную гимнастику рекомендую проводить осторожно, как и любые упражнения — «без фанатизма», хотя бы два-три, лучше пять-шесть упражнений, полминуты-минуту на упражнение, утром суставы размять, а вечером или когда удобнее — проделать комплекс упражнений, полчаса минимум, час полтора максимум. Кто не может оторваться от телевизора — ну включите эту «говорилку», хотя, конечно же, в идеале вы должны слушать во время занятий свое тело, а не зомбоящик с набором — увы — чаще всего помоев. Хороши тренажеры — у кого есть место для их установки и средства для их покупки — беговая дорожка, велотренажер и так далее. Не надо покупать сразу штангу или гирю — это всё-таки инвентарь для цирка и/или спортсменов-профессионалов — ваша задача просто «разогнать кровь» в мышцах по всему телу. Подробнее об этом потом, в другой работе.

Статус

Это следующее кажущееся противоречие/исключение, которое мы рассмотрим. «Битва за престиж», или «борьба за статус» в обществе. Ну, или проще/грубо говоря, «понты». Нет ничего их «дороже». И, на первый взгляд, они вроде бы как бесполезны. С энергетической точки зрения. Зачем тогда мы тратим на них огромное количество сил и времени, то есть энергии?

18+

Книга предназначена
для читателей старше 18 лет