электронная
от 240
печатная A5
от 420
18+
58 способов окараться

58 способов окараться


5
Объем:
180 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
В магазинах:
Возрастное ограничение:
18+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4493-0697-5
электронная
от 240
печатная A5
от 420

О книге

«Окараться» — значит «сделать ошибку» и тем самым наказать себя. Чем меньше человек доволен своей жизнью, тем, значит, тяжелее его багаж «ошибок», тем больше граблей в сарае и синяков от них. Однако любой может освободиться от «кары» и изменить свою жизнь. Рассказываю некоторые из способов, которые помогают мне и которые применяю теперь к тем, кто обращается за помощью.

Отзывы

Елена Кузнецова

Прекрасное пособие по самостоятельной проработке своих программ, если говорить языком психологов,или комплексов, если мы будем говорить на языке обывателя, которые мы наработали за свою жизнь. Автор называет их конструкциями.Эти конструкции сковывая нас, как корсет, осложняют нашу жизнь, делая её более тревожной и зависимой от внешних обстоятельств, хотя в силах каждого из нас освободиться от созданных пут, исполняя единственное наше предназначение - быть счастливыми. В книге даются чёткие критерии по идентификации тех или иных программ с примерами, а также даны простые инструменты по проработке этих конструкций. Рекомендую прочитать всем, кто хотел бы раз и навсегда взять ответственность за свою жизнь и все, что в ней происходит на себя, тем самым стать свободными от чужого мнения и навязанных шаблонов поведения и дать себе шанс прожить именно свою неповторимую жизнь, наполненную энергией творчества и стать сценаристом и режиссёром своей жизни!

15 июля 2018 г., в 15:03
Оксана

Знаю Аллу лично, и до прочтения книги была уже уверена, что она будет полезна другим. Алла действительно видит суть, суть того, с чем и почему человеку нужно разобраться. Она может помочь, но не принять решение за тебя, что самое главное для работы с самим собой действительно верным путем. Мой личный опыт разговоров с автором этой книги очень сложно перевести в слова и отзыв. Попробую сформулировать, что часть меня, которую я хотела изменить и облегчить - начала меняться или даже изменилась сразу; то, что болело - перестало болеть или ,как минимум, я осознала эту боль, приняла и, с помощью советов Аллы, начала трансформацию этой боли в гармоничное ощущение прохождения очередного челенджа жизни. Так что, для тех, кто лично не имеет возможности увидеться с Аллой - книга отличный способ пройти тот же опыт, но в другом виде. Удачи и всех благ!

9 июля 2018 г., в 9:19
Elen

Книга очень живая! Читается легко и в то же время не в пустую. Полезная вещь для тех, кто хочет и готов работать над собой!

5 июля 2018 г., в 17:56

Эта книга учит быть максимально честным с самим собой. Автор предлагает рабочие инструменты и техники, которые использует в собственной жизни и на своём примере демонстрирует их эффективность. Польза от прочтения гарантирована. Отличный дебют!

5 июля 2018 г., в 12:16

Купила сегодня книгу, так как знаю Аллу лично, как светлого человека, отзывчивого, любящего людей и готового прийти на помощь. Именно в обществе таких людей, мы чувствуем себя лучше, интереснее, и главное, настоящими, сближаясь к самим собой. Успехов Алле во всех её творческих начинаниях!

5 июля 2018 г., в 11:09

Автор

Человек встает на грабли в своем сарае до тех пор, пока боль от ударов не перевесит страх включить там свет и не вызовет желание навести чистоту. Мне повезло. Однажды шандарахнуло так, что пришлось уже найти смелость зайти в себя и разгрести завалы врожденных и приобретенных конструкций. Теперь я гуру по граблям. Знаю, какие они бывают, почему появляются, как и куда бьют и что с ними делать. Бонусом к разбору «сарая», начинаю видеть мир ясно и объемно. Накопились знания. Хочу делиться.