электронная
252
печатная A5
365
16+
10 шагов к жизни

10 шагов к жизни

От зависимости к свободе

Объем:
130 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-0050-5482-1
электронная
от 252
печатная A5
от 365

О книге

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей, всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, прошедших через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приемах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.

Отзывы

Гость Светлана

Эта книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает с чего начать. Читая книгу, я во многих примерах, к сожалению, видела свою историю. Теперь я понимаю, что я не исключение, а лишь одна из миллионов, попавших в зависимые отношения. Благодаря этой книге я поверила, что тоже смогу изменить свою жизнь. У меня перед глазами есть живой пример и план действий! Я буду действовать! И вы не откладывайте свою жизнь на потом. Будьте готовы к бессонной ночи. Начав читать эту книгу, остановиться вам будет очень сложно. Долгие осенние вечера и горячий чай вам в помощь.

28 октября 2019 г., в 16:29
Полина

Глубоко и честно. Рекомендую к прочтению всем.

17 октября 2019 г., в 20:33
Н. Степанова, г. Москва

Сергей Иванов, автор книги «Десять шагов к жизни», на собственном примере рассказывает, как можно избавиться от зависимых отношений, поверить в себя и, взяв ответственность за свою жизнь, сделать ее полноценной, радостной и счастливой. Я восемь лет прожила с человеком, который, как потом оказалось, страдает расстройством личности. Такие люди действительно хорошо изучают своего партнера и манипулируют им настолько тонко, умело и изощренно, что он и не замечает, как попал в ловушку. Все эти годы я думала, что это со мной что-то не так… Не скажу, что я полностью пришла в себя, я до сих пор остерегаюсь заводить новые отношения, но я верю, что постепенно, шаг за шагом, я выстрою свою жизнь по-новому, и это будет моя истинная жизнь! И такие книги, как «Десять шагов к жизни», очень помогают мне в этом.

17 октября 2019 г., в 05:31
Марина Венделовская

Я не только читала "Десять шагов к жизни". Я видела, как она создавалась. Была рядом с автором, сопровождала его на пути к его первой книге. Это очень непросто, так обнажать свою душу. Говорить о больном и сложном. Сергею удалось сделать книгу не только информативной, но и глубоко эмоциональной. И именно поэтому она имеет мощный терапевтический эффект, воздействие на читателя. Эта книга способна изменить к лучшему жизнь тех, кто попал в созависимые отношения, кому не хочется с работы возвращаться домой, потому что там все не так, как хотелось. Эти "десять шагов" действительно способны вернуть вас к жизни!

16 октября 2019 г., в 04:33
Виктория

Прочитав множество книг по психологии , с уверенностью могу сказать , эта - достойна внимания и прочтения. Каждый найдет для себя , полезные строки . Всем приятного и полезного времяпровождения за чтением этой книги )

15 октября 2019 г., в 18:36

Автор

Автор — судья, в прошлом старший следователь следственного комитета, ранее — прокуратуры, на практике разбирался с бытовым насилием и последствиями разрушительных отношений. В настоящее время доцент БФУ им. И. Канта, автор статей в «7ya.ru», «Psyhologies», «Эконет», «Психология эффективной жизни», а также блога о психологии и саморазвитии.

Над книгой работали:

Тая Королькова
Дизайн обложки
Марина Тюлькина
Корректор
Евгения Белянина
Редактор